woda

[...] zachwyceni, choc sa miasta w ktorych IP kroluje. co do unichema czy eurochema nie slyszalem jeszcze narzekan na og. jednak byly problemy z stanazonolem w strzalach, wiadomo woda a nie olej, poza tym w normalnych lab. farm. produkuje sie leki ze wszystkimi atestami jakosci HACCAP iso 9001 i terstami na pirogennosc srodka. w przyp. undrow owszem [...]

te 42 sek to jest czas za ktory dostaje max ilosc pkt czyli 20 zdaje na AWF do Warszawy, lecz jeszcze tak zapobiegawczo złoze papiery do Białek Podlaskiej chcoc jestem zdeterminowana przekonana i pełna wiary ze będę studiowała w Warszawie:) skacząc do wody po wynurzeniu zaczynam kraulem,pozniej nawrot(ktory tez będę musiała opanowac) no i wracam [...]

CO TO JEST I JAK TO LECZYC ? PRZYCZYNA: Wybicie palca w miejscu jak na zdjęciu.rozerwanie stawu (prawdopodobnie). JAK DOSZŁO DO WYPADKU: na treingu naciskajac palcami na podłogę, drugim palcem od lewej przyblokowałem palec środkowy i palec ten w miejscu jak na zdjęciu wybił się w bok (staw środkowy). KIEDY?: 4tygodnie temu. byłem z tym na [...]

mozesz z BMI ale to nieadekwatne - podaje tylko stosunek wzrostu do wagi. nie wliczajac czy na ową wage ma wplyw grubosc kosci, wieksze umiesnienie, czy wrecz przeciwnie - tluszcz i woda. wg tych norm kulturysci wazyacy po 120-130 kg z poziomem tkanki tlsuzczowje nie przekraczajacym 5-8% są bardzo otyli

jestem jestem, 2 ostatnie dni poświęciłem się troche pracy, pozatym komp mi nawalił, ale już jestem i nadrabiam: PONIEDZIAŁEK: lekko klata + TRICEPS weszło elegancko: wyciskanie hantli na skosie 25kg na strone: 10,10,10 lekko lekko , 5 kg tzeeba dołozyc rozpiętki 12kg na strone: 10,10,10 tez lekko, no ale tak nioby ma być. wyciskanie na górę [...]

jak nie tłuszczowa i mięśniowa, to... WODA a programiki netowa wsadź sobie w dupe do pomiaru BF.

Deliver na pw takie rzeczy Bernard, nie bądz taki szyderczy, wzrost masy ciała to nie tylko woda i mięso. Dzisiejsze żarcie do tej pory: 1. 120g owsianych + 200 mleka + 100g twarogu 2. 100g ryżu + 4jaja TRENING 3. 100g gainer+20g wpc po treningu 4. (teraz) 200g cycka kurczaka + 100 ryzu + troche warzyw. Dzisiejszy trening na duzy + wycisk [...]

wchodze na wage: +0kg ramię +0cm klatka +0,5cm nic nie ruszyło odkądd zacząłem z wodynem kombinowac co do treningu... mam jednak takie dziwne wrażenie, że mięsień urósł, a zeszła woda którą meta naciagnęła, bo coś się wydają bardziej widoczne mięsnie. Albo i mi sie zdaje... a siła zapierdziela jak szalona.

[...] z pokoju i do mnie tak mnie lapie za reke i mowi "ttaj wyglada na omnadrem albo tescia" bierzesz?ja mowie nie ja nic ja dieta odzywki i te sprawy koksy nie bo to woda sama no i tak sie rozmowa potoczyła ze rozmawiałem z tata laski i tez sie pytal czy wrzucam a ja ze nie i sie klocili tata mowil ze nie biore a jego ziomek ze omnadren , [...]

[...] wyboru amsz jakie tlyko lubisz warzywa,papryka,ogorek,rodzkiewka.szcyoiorek,pomidor,cebula..dobrze przyprawiasz i jets si) Na slodko z odrobina miodu,cynamonu.kakao.rodzynek Rozciezcasz z mlekiem i jeszc w 3min i po strachu. Opcja hardcore mixujesz z woda 3sekundy i po strachu To tylko pare opcji,mas zich duzo wiecej wystarzcy tlyko poszukac

jaaaasne... spróbuj wymieszać ovopol z wodą w słoiku... tak jak to w dawnych czasach robiliśmy jak nie było szejkerów... grudy zostawały wielkie jak orzechy... nie do przełknięcia... szejker to epokowy wynalazek i facet który go wynalazł powinien mieć pomnik...

[...] spać spokojnie!!!! Michał należy do skromnych osób,w ogóle sobie nie wlewa,że tak dobrze wygląda,jest normalny,woda sodowa mu jeszcze nie uderzyła do głowy.Nikogo nie traktuje gorzej,nie wywyższa się przy innych,nie ubliza...Dla tego go właśnie pokochałam!!!!!!!

[...] generic zaleca phera max na cykle masowe i rowniez na wycinki,czyli zalewac niemoze jak bys wziol X-mass to pewnie masa by poszla wielka tylko ze wiekszosc to pewnie woda mysle ze solo mozesz tez brac mega-trn moze troszke mniej masowy byc od phera max,ale zalewac napewno niebedzie a to mojo to w slowniku mam mojo- magic power ja sobie [...]

[...] nie polecany solo libido w czasie cyklu "like porn star" ale po cyklu jak to sie mowi z hu.. dwója.W polaczeniu z innymi ph nie ma takich problemow. Co do Phera-Max to swietny srodek do laczenia i osobno dobrym rozwiazaniem jest phera + mega-zol Phera nie zalewa woda buduje solidna mase,dobre do wycinki do masy zalezy z czym laczysz

woda wysokominerelizowana jest niezdrowa?? Dlaczego?? Przecież to bogactwo magnezu i wapnia

Bylo o tym setki razy...Hydrocortison to steryd kataboliczny,bylem kiedys tym leczony-fakt tyje sie,bo lek ten zwieksza synteze weglowodanow,ale i nasila rozpad bialek miesniowych.Ogolnie traci sie po tym leku sile,a masa zdobyta to woda i tluszcz-nie przydatny srodek w kulturystyce.

Dlatego właśni,e choć z błędami, pisałem o mleku ze to niezły pomysł, lepszy niż woda czasami. Mimo ze ogólnie mleka nie pijam i nie polecam, to zalety i zastosowanie w tym wypadku rozumiem i za błąd zdecydowanie nie uważam. zdr.

Ja właśnie sobie jem Synthe-6 i Lean Desserta, Syntha-6 składowo to jedno z lepszych białek jakie jadłem, Smak z wodą czekolady, lub wanili - super, Lean Dessert - jest gęsty, fajnie zapycha głód. Smak własnnie cynamonowy - nie przypasił mi za bardzo. Wanilia lepsza. Don Pawson dobry zakupo, spr sobie jeszcze Mega Testa z QSE.

A co w 6 Weidera jest cieżkiego do zrozumienia?? Jedziesz 42 dni max 3 serie pozniej liczba powtorzen sie zmienia ... wszystko jest wyjasnione :/ Od mety brzuch Ci wypłynie ...zalejesz się wodą !!

po treningu pilem raczej carbo teraz bedzie to najprawdopodobnie gainer , z mlekiem czy z woda nie widze jakiejs wiekszej roznicy po jakis 40 minutach ryz i jakies miesko czy cos , jak nie bedzie ochoty na mieso to sypne bialka , a jak! Pzdr.