woda

mnie tam jakoś nigdy mono nie zalewa wodą jak tam Twoja dieta ???

Ciekawe jest, że dzisiaj cały dzień coś tam się douczam a i tak jedną kosę zarwę na pewno bo uczę się na historię ale na matmę już nie Wóda farciarzu. Łukasz farciarzu. A **** z wami Idę się uczyć o Napku Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-01-29 20:06:46

wyjdzie ... 41 w witce woda powinna już spadać ... chyba potem glikogen - mniejsze spompowanie co ile robisz ładowania? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-29 21:31:27

w 4 dni to sama woda Ci spadła ,nie panikuj grypa jelitowa Cię złapała i tyle

Kurde tyle napisałem i mi skasowało Chciałem powiedzieć że bardzo fajne (Wóda ) ale sam czysty folk nie dla mnie. Lubię za to takie elementy folku w power metalu, np. Last of the wilds" oczywiście Nightwisha. Łukasz - nie będę peszył

"nie biegając (wiadomo jaka jest pora wszędzie mokro)" chodzi o to że nie mam gdzie biegać u mnie jest teren gliniasty i woda wszędzie stoi czy biegając po podwórku można trochę poprawić wytrzymałość

Zapewne chodzi Ci o Roberta Milesa - Children Wóda Ty się zawsze musisz wpieprzać pomiędzy wódkę z zakąskę? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-01-29 21:59:59

Wiesz co Wóda, właśnie po tym. Tekst jest co najmniej głupi, jakbym słyszał siebie sprzed paru lat. Ale ja już dojrzałem

Woda... whats that ?

woda... a tak w ogole to ile ciśniesz na klate ze z takim tekstem wyskakujesz?

oooo woda... nie spodziewałem sie tylu po zwykłej pandzie

Woda sam jesteś cienias 100 kg na klate to nawet adzik ciśnie wiec nie marudz a ja nie poszedłem spać dopiero teraz ide... dobranc spamersi... obyście mieli takie piersi ( jak ta panna na focie)

faktycznie, trening pod wodą jest po prostu super jedno mnie wkurza w tym UFC Primetime - GSP został pokazany jak ciężko trenujący profesjonalista, a BJ jakby zupełnie olewał tą walkę. To przecież nonsens, na pewno obu równo zależy na wygranej. Jestem za GSP, ale BJ to naprawdę świetny zawodnik.

Miód mniam- trehaloza Możesz nawet pić w trakcie treningu rozrobiony z wodą

Noo woda to podstawa ;) Jem marchewki, surówki, sałatki ;)

to normalne, że na początku waga spada szybciej w pierwszym okresie redukcji leci woda najważniejsze są efekty w lustrze, obwodach jak pas się zmniejsza to się nie przejmuj

po przebudzeniu zjedz banana (glikogen) i wypij 20g biała serwatkowego z wodą. Potem rób sobie sniadanie i zjedz je. Ciężko o lepszy plan żywieniowy na start ;)

banany+woda przewaznie konczy sie sraniem ;) . Jedz chlopak normalne sniadanie i bedzie ok po co walic odzywy na pusty zoladek ? na pelnowartosciowym sniadaniu wyjdziesz duzo lepiej.

Dymatize'a smak Gourmet Vanilla jest dobry jak dla mnie - a jak moj nick wskazuje, ja lubie vanilie, wiec byle słabej bym nie pił ;) Dużo lepsza od Trec'owskiej vanilii, jeśl miałes okazje ją pić to masz porównanie. Troszkę słodsza, miło się pieni. Bombowy jak dla mnie też jest Dymatize'a Berry Blast - całkiem okay smak maliny imituje. Nie [...]

Witam. Wlasnie robie makaron "niby razowy" :D 300g mąki + 70g otrębów zmielonych na pył + 2 jajka + woda dop zagniatania Własnie susze w piekarniku na 50*C, Ciekawe czy wyjdzie :D