[...] trzeba przedewszystkim zeby nawodnic caly organizm - bo komorki w naszym ciele bez wody pracowac nie beda... A co może się wydawać najśmieszniejsze - mózg tez potrzebuje bardzo duzo wody... Po za tym sikając wydalasz wode... A nerki potrzebuja wode aby wszystkie toksyczne zwiazki w naszym organizmie przefiltrowac do czego jest potrzebna woda...
Sustanon lepiej łączyć z decą lub winem. Jeśli chcesz nabrać masy to deca + sustanon. Deczka będzie manipulowała podwyższonym teściem w Twoim organiźmie i trwalsze będą przyrosty. Po metce i sustanonie bardzo podchodzisz wodą, więc jak chcesz zagęścić tą masę uzyskaną na sustanonie to wino ładnie to zrobi. Najlepiej dokup 12 amp. wina i bierz po [...]
Zapewne dlatego mniejszy kac, ze w Twoim organizmie (dzieki kreatynie) byla nagromadzona woda, a kac jest spowodowany odwodnieniem organizmu z tego co pamietam z chemii W kazdym razie na kreatynie trzeba pic jak najwiecej wody, a alkohol m.in. odwadnia organizm wiec lepiej jest nie pic alko. Ale Ty masz wieksze doswiadczenie, wiec zapewne znasz [...]
[...] przez substancje wiazace wode (kiedys z 1kg miesa robilo sie 700dag podroboiw -teraz jest 150-180 wiec polowa to smieci ktore wiaza wode(nie jest to bynajmniej kretka),oraz woda ---tego tematu na tym forum i na innych rowniez nikt nie porusza.tego iz z wyliczonej diety nie otrzymujemy tyle bialka ilena potrzeba a teraz sumujac wchlanialnosc i [...]
[...] uwagi są następujące: Stosując kreatynę szybciej nabierasz na wadzę to fakt, ale jest to wynikiem zatrzymania wody w twoim organiźmie, po odstawieniu kreatyny nagromadzona woda szybciutko z Ciebie uchodzi. Natomiast cykl Dąbka zapewnia trwałe przyrosty masy mięśniowej, może nie jakieś niesamowite kg masy ale na pewno od 3 do 5 kg na jednym [...]
Ziarno konopi Składniki odżywcze na 100 g Węglowodany 24,000 g Białka 21,500 g Tłuszcze 30,600 g Minerały 4,900 g Woda 5,700 g Błonnik 13,000 g Sód 0,005 g Witaminy 0,014 g Zawartość energetyczna: 471 Kcal/1979 KJ Stosowane do produkcji oleju, ciast, mąki, makaronów, ciastek, chleba i innych DLACZEGO KONOPIA? ŻYWNOŚĆ Konopie to [...]
slyszalem , ze woda destylowana wypita w duzej ilosci moze doprowadzic do zgonu , "wyplukuje" czy "rozciencza" sole mineralne zawarte we krwi (organizmie) tak wiec nadmiar wody (destylowanej) moze szkodzic to tak jakbyscie chcieli popijac destylowana zamiast mineralnej to z umiarem :]
[...] tyczyć się tylko żółtek (coś z nimi nie tak rzekomo). :) Dzięki za tę tabelę. Ogólnie to ciekawe, że w 100g BIAŁKA jest tylko 11g białka :). Tzn. rozumiem że jest tam i woda i inne rzeczy. Istnieje jakaś czysta forma białka? Najczystsza z możliwych, jaka jest? I jak to wygląda? Posiłek wpada do żołądka. Tak jest rozkładany tak a nie [...]
a to ciekawe 1. We wrzeŚniu w Detroit, 41-letni mężczyzna utknął i utonął, gdy przecisnął glowę przez 36-centymetrowy otwór kanału ściekowego, Żeby wyciagnąć kluczyki od samochodu. 2. W październiku, 49-letni makler z San Francisco, podczas swojego codziennego joggingu spadł z 60-metrowego nabrzeża. 3. Buxton, Północna Karolina: Mężczyzna [...]
[...] z mniejszą lub większą wydajnością bezustannie w ludzkim organizmie, gdyby nie sprawne mechanizmy detoksykacji, nasz organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Przed rozpowiadaniem takich bzdur jak ,,woda z solą himalajską oczyszcza organizm' warto wcześniej zagłębić się nieco w biochemię. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-03-13 11:28:19
jak spadło ci 2kg to się spadkami nie przejmuj ale dziwne ze spadło skoro dieta na masę była ja nie do końca się zgadzam z elitą forum MYTHMAN i GREGOR_ian a wiec zachorowanie na cukrzyce jest mniej więcej takie jak impotencja po dece czy teściu czy WZW po metanabolu albo uszkodzenie tarczycy po T3 oczywiście Insulina jest niebezpieczna co nie [...]
[...] a np twaróg mieszał w mikserze z wodą (ja tak robie i da sie przyzwyczaić do tego napoju - mówie da bo mi osobiście nie smakuje) a są takie mity legędy że przed snem węglowodany i tłuszcze nie powinno się jadać bo bd odbierane jako te niezdrowe tłuszcze. Jeśli brakuje w diecie to owszem ale jak u ciebie jest to ładnie zrobione więc po co ci [...]
[...] się na wodę. Też kiedyś, zanim przeprowadziłam się do Warszawy i poznałam kilka osób które mnie o tym uświadomiły piłam różne dziwne napoje. Potem dowiedziałam się, że tylko woda uzupełnia we właściwy sposób poziom minerałów w moim organizmie. Dlatego zamiast coli kup w sklepie wodę, albo lepiej odkręć kran i pij kranówkę. Nie jest wcale gorsza [...]
[...] tylko wtedy gdy nie rozbudzamy sie do konca. Tylko jakby to powiedziec w pewnym transie np. wypijemy sobie odzywke bialkowa. Ja np. pije w ten sposob wode. Obok lozka lezy woda i pijac ja nawet sie nie wybudzam. Najlepszym rozwiazaniem bylo by jedzenie posilku w nocy ale sadze ze jest to zbyt ciezkie i jednak wybudzimy sie ze snu przez co [...]
[...] nieporozumienie, trzeba korzystać i jedynie, które dają sensowne wyniki to takie analizatory składu ciała. Wiesz jak wody za dużo jest organizmie to sylwetka nie jest wyrazista nie widać separacji ale nie ma się tym co przejmować bo do tego trzeba mieć też odpowiedni poziom bf jak nie startujesz w zawodach to nie ma sensu kombinacje z wodą.
[...] sie poprzez ujemny bilans kcal. ok, masz ujemny bilans, ale czy na pewno? (wyzej pisalem o hormonach) schudlas 14kg, jezeli to byla dieta low-carb - to jakas czesc tego to woda, i duza czesc to miesnie. przy odchudzaniu nie liczy sie waga, co obwody i poziom tluszczu. miesnie waza duzo wiecej od tluszczu, dojdzie do tego ze zostaniesz w koncu [...]
Popularnym jest spozywanie duzych ilosci suplementow diety na redukcji. Jednakowoz jest to bledne kolo. Jesli brak Ci kasy to najlepszym rozwiazaniem jest inwestowanie w jedzenie tak jak przedstawil to kolega powyzej. Z czego chcialbym zauwazyc iz jedzenie jest najdrozsza czescia redukcji. Gdyz suplementy jako dodatek to tylko grosze. Co do [...]
Chłopaki przede wszystkim najlepszy gainer ma w składzie białko serwatkowe, dekstroze,węglowodany czyli najlepiej wysokooczyszczoną skrobie pochodząca z kukurydzy lub pszenicy, ale zazwyczaj zamiast tego są to maltodekstryny(szkoda). Jeśli zamiast białka serwatkowego macie w składzie napisane ,,białko mleczne,, to najlepiej wypier*olcie to do [...]
[...] społecznych i historycznych alkohol kupujemy w sklepach spożywczych, barach, restauracjach zamiast w aptekach. Uważa się, że jest to napój powszechnego użycia, tak jak woda mineralna, coca-cola czy soki owocowe. Ale z punktu widzenia farmakologicznego alkohol jest lekiem wpływającym silnie hamująco na ośrodkowy układ nerwowy. Alkohol jest [...]
woda jest w kazdym organizmie logiczne ze pocąc się hardkorowo stracisz nieco :) a ważyłem się na czczo, po wydaleniu moczu i kału jak zauważyć brak progresu? bo logiczne, że na efekty trzeba długo czekać, więc jak najszybciej ten brak progresu zauwazyc tak, zeby nie marnowac czasu czekajac na efekt ktory i tk nie przyjdzie? pzdr Zmieniony przez [...]