[...] ja op*****lam codziennie 4000 d3 i mam w badaniach po wielu miesiacacH 69 a toksycznoac jest od 150 Zły przykład z D3, tak akurat strzeliłem. Koment jedynie taki, że raz tej witaminy faktycznie większość ma niedobór, a dwa my to mamy nieco inne "warunki" niż przeciętny Kowalski. Ja kiedyś to chyba nawet i 16000 łykałem, na bogato hehe, teraz [...]
My Fitness Pal pokazuje i zlicza witaminy. Musisz tylko wybierać produkty "zweryfikowane" bo nie każde mają dodane takie szczegóły. Fitatu widzę że też ma. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2019-05-01 06:41:07
Fitatu też ma ale zawarte w tym programie produkty rzadko mają w szczegółach wpisane witaminy...zawsze można znaleźć w necie ilość witamin w danym produkcie i dodać go do apki samemu
Tak, poniewaz okres poltrwania wit C to 1h. Tak kontynuuje do momentu az dostane lekkie rozwolnienie, co oznacze ze organizm wyzbywa sie nadmiaru witaminy C. Wtedy zmniejszam dawke, w praktyce wyglada to tak ze lykam z 10g ed.
Trzeba wrócić do podstaw leczenia. Mój dziadek zawsze mawiał ...synek wódka to same witaminy %-) I to są mądre słowa 8-) :-)) ...ostatnio Beluga, to teraz Baczewski %-) ...czy dubeltowo? };-)
Trzeba wrócić do podstaw leczenia. Mój dziadek zawsze mawiał ...synek wódka to same witaminy %-) I to są mądre słowa 8-) :-)) ...ostatnio Beluga, to teraz Baczewski %-) ...czy dubeltowo? };-) Teraz Belvedere };-) U mnie brak :-{ ...czekam na import 8-)
[...] i nie dosc ze mu zwroca wszystko to on ich jeszcze pozwie :-D jest jakis paragraf ze sprzdaza lekow czy cos takiego, tylko, ze wszystko co on opychal, to zwykle suplementy/witaminy byly. Nie sądzę. Tu chodzi o dyrektywę unijna z przed kilkunastu lat. Sprawa dotyczy sprzedaży ziół jako leków, bez potrzebnych badań. Wiadomo, ze Zięba prawo łamał. [...]
Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Tera nawet do koksu trzeba profilaktykę %-)%-) Myślałem że dobre krople do nosa wystarczają %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-08-07 18:23:38
Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Masz komplet pij dużo płynów
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]
[...] Paradoks jest taki że więcej testo = mniejsza odporność. Wiedza jest czerpana z książki, nie z internetu. kierva , taaaak ale u Kowalskiego który nie trenuje , nie dba o siebie i trzyma diety , nie dba o minerały , poziom d3 i witaminy.My to wszystko rekopensujemy do tego stopnia że i tak wychodzi na + więc książki książkami a życie życiem :)
[...] ja tam wole te budzetowe jak myprotein, zreszta sam uzywam az wpc, preworkout jakis(tutaj za kazdym razem inny - firmowy) no i bcaa dla smaku w czasie treningu %-) a witaminy itd, jednak wole doplacic do czegos pewniejszego, ale znam osobiscie od groma osob, co tylko trec czy olimp i to wszystko od nich. w sumie malo kto sie bedzie [...]
Witam wszystkich jestem tu nowy:) Macie może jakies sprawdzone sposoby na odporność. Od dłuższego czasu non stop choruje. Srednio co dwa tyg... w tle od dwóch lat leci teść + zamiennie inne srodki Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 10:53:23 Jakieś witaminy suple bierzesz
