w dietach na rzezbe powinna byc duz ilosc witaminy b6 bo bierze ona udzial w przemianie materii Kiedys robionio (oczywiscie w USA) badania nad wplywem spadku tkanki tłuszczowej a braniem b6. I o dziwo w grupie ktora przyjmowala wieksza ilosc tej wit spadek tluszczu byl wiekszy niz w grupie placebo!! Pozdrawiam KAIN
[...] gainerem (tylko nie przyjmuj razem z kretyną - kreatyna rano, gainer 1godz przed treningiem). Do tego białko i węglowodany.... Trochę to bedzie kosztowalo (sama kreatyna, witaminy i gainer ok 500zl). I nie jest to wydatek jednorazowy, ale taka cene bycia wielkim.... (spytaj Stasia albo Nowica oni wiedzą to najlepiej, nie? ;)))) *** [...]
Markus czy ktos tu powiedzial ze deca nie ma skutkow ubocznych. Bylo powiedziane ze jest to jeden z najbespieczniejszych sterydow. A przymowanie w wiekszych ilosciach witaminy c 2g dziennie nic zlego cwiczacemu nie powoduje. Moze jeszcze napiszesz ze duze ilosci spozytego ryzu dziennie ma duze efekty uboczne . 666
2 gramy witaminy c to wcale nie jest wysoka dawka i jak tt tak dobrze podnosi poziom testosteronu to po co brac hcg. Ci co znaja angielski moga wejsc na strone www.elitefitness.com jest to amerykanska wersja sfd. Polecam dzial anabolics i posty o clomydzie.
Stary - to zależy jak do tego podchodzisz. Jeżeli decydujesz się na tak poważną ingerencję w funkcjonowanie włąsnego organizmu jak stosowanie sterydów anabolicznych (nie witaminy c) to powinieneś robić to porządnie. Porządnie - mam na myśli odpowiedni odpowiedni dobór środków (stosunek androgennych do anabolicznych), dawki tygodniowe, długość [...]
Ja biorę witaminy Sport Power MLO i do tego minerały np. plusz. Jak chcesz więcej informacji to poszukaj w archiwum, dość niedawno "przerabialiśmy" witaminy i minerały. Max
[...] tu ich diety jako wzorcowej, chciałem tylko podać przykład ludzi, w których diecie białko ma duży udział (a tak przy okazji to w wątrobie można znaleźć wszystkie potrzebne witaminy). Ja tam się cieszę, że nie jestem Eskimosem. Wciąż jednak namawiam do samodzielnego myślenia. Niektóre publikacje podają sprzeczne informacje. I co, wiecie komu [...]
JArekOFf - zestaw ktory podales jest domiesniowo,nie dozylnie.Lidokaine wstrzykuje sie razem z B1,B6 i cocarbox.,bo dziala znieczulajaco, a witaminy z grupy B sa bolesne.Pozdrawiam.
[...] dozylny lub w postaci zastrzykow. Sa to z reguly przypadki kliniczne, dotyczace grupy witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D ,E). Jest to jeden z powodow, dla ktorych witaminy w postaci zastrzykow sa sprzedawane na recepte. Zainteresowanych tematem odsylam do ksiazki pt.: "Kliniczna farmakologia, niepozadanego dzialania lekow" [...]
Maku, dlaczego mam nie brać B12 z preparatem multiwitaminowym? Ja tak właśnie biorę. I mam jeszcze jedno pytanie: popijam witaminy kawą. Czy to mi nie zaszkodzi? Biorę witaminy po obiedzie, po którym mam również największą ochotę na kawę. Ricardo
[...] w nim występujące przyjmujemy tylko w dniu treningu, czyli ich ilość jest uzależniona od ilości twoich treningów. W jednym z poprzednich postów zapytałeś co bierzemy w dniu gdy nie ćwiczymy, odpowiedź jest jedna, dobrze się odżywiamy, czyli stosujemy dietę wysokobiałkową najlepiej z dużą zawartością witaminy C oraz Cynku. Pozdrawiam,
[...] NUTRITION w kapsułkach! 5. HMB może być OLIMPU jest tania a dobrze działa. 6. aminokwasy rozgałęzione BCAA np. firmy UNIVERSAL 7. minerały: magnez, wapń, fosfor, cynk 8. witaminy najlepiej SUPRADYN Nie przerażaj się, nie jest znów tego tak dużo. Zamieszczenie planu żywienia na łamach tego forum, łączącego wszystkie wyżej wymienione elementy [...]
Tak się składa, że Ja łykam B12 w tabletkach. Dostaniesz ten rodzaj witaminy bez żadnego problemu w pierwszej lepszej aptece, bez recepty. Przynajmniej tak jest w Szczecinie. A czy to coś daje? Trudno mi stwierdzić. Kup, łyknij i oceń sam. Ricardo
[...] zwiększenia poziomu L-karnityny w tkankach mięśniowych, niż zwykłe przyjmowanie doustne. Naukowcy z University of Tennessee zaobserwowali, że cholina, substancja podobna do witaminy B, jeżeli jest podawana uzupełniająco, zwiększa poziom L-karnityny w mięśniach. Mechanizm ten wydaje się przebiegać w wyniku zmniejszania wydalania owego [...]
[...] 200mg/tydzien Deci starczy. Szczegolnie u poczatkujacego. 5 tygodniowy cykl po 200mg bedzie ok. Odzywiaj sie odpowiednio: bialko i weglowodany w odpowiednich proporcjach, witaminy i mineraly itp. Cwicz i wysypiaj sie, a napewno Ci cos wskoczy. Nie nastawiaj sie czy to bedzie 2,5 czy 15 kilo bo to nie ma sensu. Wszystko zalezy od organizmu i [...]
[...] kosztuje ok 3,75-4,50 PLN. Kaloryczność tego jest z a ***** i s t a, 100g daje ok. 413kcal, wieć więcej niż większość odżywek, jest tańsze kilka razy i na pewno zdrowsze, ma witaminy, i jest łatwe w przyrządzeniu . Czy sraka po tym jest? Nie wiem, ja nie miałem. Jeżeli nie możecie złapać masy to polecam jedą paczke kaszki dziennie, puszke [...]
Czy te witaminy A+E+C+kwas foliowy trzeba kupić każde z osobna czy jest to jakiś "zestaw" łaczny? jeśli tak to jaki? No bo chyba zestaw multiwitamin nie jest tym o co chodzi?
HCG i Clomid - kiedy dokladnie?!?
