witamina

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepMyVita-p66600344.htmlMyVitaa_Witamina_K2_MK-7_Max_span60tabspan_i35748_d256x256.jpg OPIS Poprawia zdrowie kości i zmniejszyć ryzyko osteoporozy Wpływa korzystnie na zdrowie zębów Uzupełnia nie dobór w witaminę K2 Witamina K2 jest witaminą rzadko występująca w naszej diecie, głównie z [...]

[...] dodatkowo wpadł baton weglowodanowy i żel bo suplementacja tego wymagała:D SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 40g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 glutamina 25g rano i wieczorem /SFD/2016/12/1/a12750469a424379a5083734d5ec0395.jpg

[...] tak wysoki, niekorzystny poziom fosforu przy kreatyninie w normie? lekarka twierdzi, że jest to poziom, który widzi się u ludzi z kreatyniną na poziomie 4? (dodam że wzrósł on od ostatniego badania) Co mieć wpływ na taki obrót sytuacji? POMOCY!! @-) pozdrawiam! edit/ witamina D baaardzo niska Zmieniony przez - moher w dniu 2016-12-01 21:34:19

Dokładnie tak jak Gats 2, argininę po treningu, do tego bym dodał ZMA na noc, plus ewentualnie aszwaganda i jeszcze dodatkowo witamina d3 + k2 (jest w preparacie który bierzesz, ale o ile nie pracujesz na podwórku to na 99% masz niedobór) a i omega 3.

01.12.2016 DNT Trening z gumami raczej do treningowego nie będę zaliczać ;-) Całkiem przyjemnie, choć jak już Nightowi wspomniałam małe czucie, ale na wszystko przyjdzie pora, na mocniejsze taśmy też. Dziś tak się macałam z tym "treningiem" Nie wiem, czy nie poprzestawiać ćwiczeń, czy co ? Może coś dodać, ująć? Paweł jak się na to zapatrujesz? [...]

[...] wedzony, cebula, pieczarki tak samo boczek mi dokładne ciezko wliczyć, ale mam chudy i sprawdzałem to na 100g 25-30g fatu SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 40g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 glutamina 25g rano i wieczorem

Zrób badania i udaj się do endokrynologa z całą historią Twojej choroby i wynikami. Jeśli faktycznie prolka będzie bardzo mocno ponad normę, to zajmie się on Tobą kompleksowo. Przyjrzy się lekom, które przyjmujesz i być może w tym kierunku zasugeruje zmiany. Z pewnością będzie chciał też wykluczyć inne powody ewentualnej hiperprolaktynemii, jak [...]

[...] stronger, faster” choć masa nie jest priorytetem Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry, odpókać Preferencje: Trening siłowy Suplementy: - Od grudnia 2015: witamina D3 (4000IU) i K2 (200mcg), codziennie do śniadania - Kwiecień 2016 do lipiec 2016: kreatyna mono (5g), do śniadania w DNT, przed treningiem w DT - Wrzesień 2016 do [...]

[...] szok;-) 2ab maksymalna pompa! myslałem, że mnie rozerwie%-) dzięki HC hehe 3.Reszta klasycznie bez szaleństw. Suple przed treningowo 400mg kofeiny, 5g BA, 5g kreatyny w trakcie 20g BCAA po WPC 30g+5g leucyny Inne: zma, witaminy, d3, omega 3, ashwagandha, czosnek, witamina c, b complex Dieta HC /SFD/2016/12/2/010cdda0f98949479bf8fb9510d1e2cf.jpg

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 02.12.2016 - DT Witam po przerwie :D Czasu brakuje ostatnio na wszystko, ale zawsze te 60min na trening ogarnę :-D Cały tydzień fajnie poszedł, ciężary coraz lepsze i dodatkowo drop serie zrobiły robotę. Forma coraz lepsza, tak mi się wydaje przynajmniej. Z treningu na trening robi się [...]

02.12.2016 DNT Dzień, jak co dzień, czyli u lekarza. W sierpniu już rejestrowałam się do okulistki, bo przy laptopie bardzo bolały mnie oczy, jak czytałam też musiałam wręcz mrużyć. No i wizyto okazała się wielkim zdziwieniem, bo myślałam, że dostanę jakieś kropelki do oka i papa, a okazało się, że mam astygmatyzm @@-) no jasny gwint. Badania na [...]

[...] Trening Po : 40 g Whey C-6 /SFD/2016/12/4/c0f760a0adfb4bf59658291a08d39c49.jpg /SFD/2016/12/4/c52aa351622942adbae0b54017967c8a.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Be fit Protein - 40 g Be Fit protein - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] Trening Po : 40 g Whey C-6 /SFD/2016/12/4/cb47333caf5145e5a7057e88031614df.jpg /SFD/2016/12/4/a45a5c2b71664a72b0b03e6162b98ebe.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Be fit Protein - 40 g Be Fit protein - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 40g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 glutamina 25g rano i wieczorem od dziś dodaje kreatyne do suplementacji 10g przed treningiem 10-15g po treningu w DNT jak nie zapomne to rano dzis jak [...]

Zacząłeś temat 28 Listopada, dzisiaj jest 4 Grudnia (3 grudnia ja ty psiałeś swojego posta ) i już ci włosy na klacie rosną, siły ci przybyło. Prawdziwe sterydy tak nie działają }:-( Kupiłeś jedn z najbardziej gównianych boosterów jakie można było, co to za krypto reklama. Co za gówniany temat Idź pan w CH*J Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w [...]

cześć i czołem ;3 szybkie pytanko, czy miał ktoś styczność z owym spalaczem? :Thermal PRO v5 Hardcore - Limited Edition Znajomek chce mi wcisnąć 60kapsów tego dziadostwa (akurat w jestem na redu do końca stycznia, i wrzuciłbym go na ostatnie 2-3 tygodnie), tylko zastanawia mnie czy warto... 60 kapsów, pół opakowania, chce za nie ~70zł. firma [...]

04.12.2016 DNT Dziś dzień całkiem okej, od jutra znów się zacznie lekki kołowrotek "lekarski" @@-) Micha: Warzywa: wliczone we michę, trochę pietruszki i selera z zupy Napoje: kawy x2bez mleka, wody niegazowane,czystek, jabłko+mięta Suple: euthyrox75, tran z witaminą d i a x1,wapń 2 tabletki musujące (z wit C), 1g wit. C w proszku, D3+K2x1 1. [...]

nie no warzyw nie jem to witamina sie przyda magnez tez jako ze nadcisnienie i tak dalej kreta niby działa BA mi wykrzywia ryj jak pije xD

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.12.2016 - DT Lubie te niedzielne treningi, może dlatego że mogę się porządnie wyspać i nie muszę się spieszyć potem z treningiem. Nabicie super, po wczorajszym cheacie aż miło mi się ćwiczyło. Dodatkowo ćwiczyłem z bratem to zleciało bardzo fajnie. W rozpisce trening wpisałem ciezary z [...]

[...] i kiwi /SFD/2016/12/4/2cbd605c22c34ba49bee0b0bc0768759.jpg 3. PIZZA /SFD/2016/12/4/f600b841d6254c1ba35151881481fe11.jpg /SFD/2016/12/4/100ec04abe094fa49b63f5f7e78b8fa9.jpg - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg