SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • ZMA+TT+Creatyna+Bialko=?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście że można, choc dla przykładu tt zamienił bym na jakieś dobre witaminki. w sumie nie masz wielkich celów więc myślę, że dobre odżywianie pomogłoby najwięcej/podejrzewam że w tym właśnie temacie może być najgorzej/ bo jeśli moje przypuszczenia się sprawdzają to niewiele odniesiesz korzyści z ww. supli- może jedynie z witamin i zma bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-07-26 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    promocja dotyczaca witamin dalej aktualna? tak mysle o jakims malym zamowieniu wlasnie Therotherm + te witaminy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-26 21:07:17

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIS z tego co mnie w szkole uczyli to niedobory tluszczu moga prowadzic do przemieszczania sie organow wewnetrznych.do tego te witaminy.moim zdaniem wykluczanie tluszczu z diety nawet na redukcji nie jest konieczne.ograniczanie owszem.nie mozna bazowac tylko na tluszczach ukrytych. a takie objawy sa najczestsze : Niedobór tłuszczu: • [...]

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 06:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia lędźwiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ze wszystkimi ćwiczeniami ostrożnie - IMO jak wyciskasz na ławce i mostkujesz to moze tez wpływac niezbyt dobrze - takie moje zdanie uwaga z barkami - też sie obciąża możesz szamać zestaw witamin z grupy B co do ćwiczeń - tu musisz gadać ze specjalistą , ewentualnie KRADAM coś podpowie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2006-07-27 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Willhelm

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszego ,zdrowia końskiego znaczy się zaj.ebistego, fajek do kosza a witamin listonosza

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-07-27 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza liczba posiłóków , aeroby , weglowodany , biała , tłuszcze nienasycone , guglosterony , sterydy mikoelementy , rozkład witamin w diecie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2006-07-27 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + zincas ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom wolnych rodników fosforanowych, zwiększy poziom testosteronu a cynk będzie działał podobnie i jeszcze do tego zmniejszy aromatyzacje męsikich hormonów. Tak wogóle to magnez i cynk są odpowiedzialne za niesamowicie dużą ilość reacji enzymatycznych. Ale do tego, jak możesz dodaj zestaw witamin i minerałów. No i odpowiednia dieta. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-07-27 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jacku a jak w stosunku do innych witamin wychydzi twoim zdaniem one-a-day? z premium chyba

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-07-30 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ser twarogowy chudy 150g /na noc to tuńczyk/ Uzywam oczywiscie naszego super forumowego programu vitalmaxa w excelu... Mam jeszcze pytanie odnosnie zwiazkow mineralnych i witamin. Otoz we wszystkich praktycznie rubryczkach mam napisane, ze norma zostala przekroczona...Nie wiem czy to zle czy bo, w np: sod w mojej diecie ma 660% dziennego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-30 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy to witaminy nie zaszkodza. Jak kumpel ma kase niech sobie kupi universal animal pak i jak to bedzie mial to nie musi brac zadnych innych witamin. a to ze pisze ze przekrozone to osraj to.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-30 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anytramowa redukcja%-) Zaczynamy%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po drugie , faszerowanie warzywami (błonnik) utrudnia wchłanianie witamin i minerałów przez organizm oliwa nie jest droga sprawa , raz wydasz 15zł i masz na miesiąc

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2006-07-30 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w nogach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] organizm zregenerowal uszkodzenia i troche uodpornil sie na nie. Reasumujac napisales ze trenujesz W TEN SPOSOB od niedawna, pokombinuj a sam zobaczysz co jest przyczyna. Aby przyspieszyc to moge tylko zaproponowac: - kąpiele - kompleks witamin + wapno - dlugi sen PS. specjalista od biegania to ja nie jestem jak cos.. ale miewalem podobne bole

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-07-30 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lozku. przejdzie to na silke lekki trening i gitara. alw wszystko tez od rodzaju choroby zalezy. jak mocno do***ie to czasem lepiej przerwac. a zlapala ci choroba bo sterydy oslabiaja ukl odpornosciowy. pewnie dales dupy z witaninami. ja na cyklu zawsze kompleks witamin i mineralow do tego rutinoskorbin zapobiegawczo biore. i jakos sie trzymam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-07-31 07:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie pomocy

    Post
    Trening w domu

    [...] gdy zauważysz redukcję wagi to niech kalorycznosc pozostanie na stałym poziomie. pamietaj o zdrowych zrodlach poszczegolnych makroskładników, bez żywnosci przetwarzanej, fastfoodów i odpowiedniej ilosci witamin i minerałów - jesli ich podaż z jedzenia bedzie utrudniona - zakup preparat syntetycznie zaspokajający niedobór. powodzenia i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-07-31 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie sie zastanawiam czy jestem koksem czy nie... Biore L-Karnityne, kolagen z B6 i kompleks witamin z zen-szeniem ;] Oczywiscie te same srodki mozna uzupelniac dieta ale jak?? NIe wiem ile i czego musialbym zezrec zeby zastapic L-Karnityne; kolagen - owszem galaretki, żelki i golonka (tyle ze jestem wegetarianinem i nie bede zarl trupow [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a faza nasycenia kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Unikaj też palaczy, dym tytoniowy potęguje kaca, a kac jest największy kilerem. Katabolizm murowany. A najważniejsze, przed spaniem wypij przynajmniej litr wody, i kilka witamin C, a najlepiej jakiś kompleks witaminowy. W nocy trzymaj pod ręką wode, tak by tylko jak się obudzisz zaraz się napić. Alkohol nie szkodzi aż tak bardzo cyklowi na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2006-08-02 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mety?

    Post
    Doping

    [...] kozystajac z wyszukiwarki. napisze ci zarys ogolny 4-6 tygodni meta po 3-4tab dziennie. do tego sylimarol po 3-4tab dziennie -kupisz w aptese bez recepty. do tego kompleks witamin i mineralow np a-z z hiteca. do tego dieta uzupelniana proteina w proszku lub aminokwasami. po skonczeniu brania mety clomid na odblok 12 tabl. po 1 tab dziennie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2006-08-02 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do surowej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec wiekszą ilością warzyw rekompensuje owoce prucz tego biore zbior witamin i mineralow w tabletkach a warzywa mam w 5 posiłkach wiec chyba niejest zle? Wiec powiadasz by Graham wywalic z mojej diety? czy moze z ktorych posilkow go wyeliminowac tych z rana czy wieczora BA? mozesz rozwinac ten skrot? a co do łączenia białka i węgli to tu mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-08-02 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - Co myslicie o tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal pak-legendarny zestaw i kombinacje witamin,minerałów,weglowodanow i kwasow tluszczowych. Jak dla mnie towar z najwyzszej polki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-08-03 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carbo. Ja bym kupil sp80 i carbo z olimpu. 8. Zma apteczne to : filomag b6 i zincas forte. 9. Centrum jest *****sko drogie wiec odpusc. Jezeli masz kase to kup sobie zesatw witamin w sklepie z odzywkami a jak nie to maxvit lub inny zestaw w aptece. 10. Chcesz wykorzystac cykl to uloz sobie dobra diete i trening bo to podstawa. Pamietaj ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2006-08-04 08:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)