witam

Witam Zanim Ci cos zaproponuje, to napisz od jak dawna trenujesz, jak trenowales do tej pory itp. Tak, uzywalem kreatyny, L-karnityny, Serwatki i ostatno Xenadrine. Gainerow nie uzywam. Od jakich wymiarow zaczynalem? Trudno powiedziec, ale poszedlem ok 5cm w klatce, zwiekszyl sie obwod ud, zmalal pasa. Biceps niewiele bo ok 1-1,5cm ale praktycznie [...]

Dobry dzień. Piszę tu pierwszy raz więc się witam. W "szatni" jest kilka słów o mnie w liście powitalnym. Najpierw pytanie czym ma być ta "medytacja" i jaka to ma być medytacja. Meytacja nie jest absolutnie treningiem autogennym tak samo jak nie jest programowaniem NLP - to zupełnie różne rzeczy. Wszystkie jednak można [...]

Witam wszystkich Pakerów, Udało mi się wreszcie wejść na to forum, próbowałem od paru dni bez rezultatu az do dziś. No dobra odpowiadam, mnie osobiście zastrzyki z Biostyminy nie bolały, może dla tego że robiłem je w tyłek. A tak na marginesie też nie wyobrażam sobie wstrzytknięcia 5ml w udo. A dla czego w tyłek? Może dla tego że jak idziesz do [...]

Witam, mam pytanie czy ktos wie ile kosztuje APIVIT ( jedno opakowanie ) ? Ja mam juz wszystko oprocz APIVITU i kosztowalo mnie to 200 zl. jacol

Witam Pakerów, Apivit: 80 tabl. za 12PLN Pozdrawiam,

Witam Wszystkich Pakerów, Tribulus Terestris do kupienia bez recepty w aptekach lub dobrych sklepach z odżywkami. Dawkowanie 3 x dziennie rano na czczo przed treningiem przed snem. Dawki uzależnione od stęzenia preparatu w jednej kapsułce. Polecam, 625mg na kapsułkę firmy Optimum Nutrition, zawiera (40% furastanol saponins) Ginsengpian Korzeń [...]

haj , witam wszystkich, chcialbym sie zapytac czy komus nowy cykl daje jakies efekty w sile/masie w przeciagu 2ch tygodni? ja duzo nie zauwazyłem.... :( ale widocznie jestem na to skazany bo zamierzam ćwiczyć naturalnie (niestety) :) si ja, 3majcie sie kija

witam czy mógłby ktoś rozpisać mi cykl na 100 mety-myśle że będzie nie dłuższy niż 3-4 tyg. i jak myślicie mogę się po czymś takim spodziewać ginekomasti, aha kupić polski czy ruski i po ile u was stoi nolwadex,bo mam dylemat: kupić polską i odżywkę carbo( białko już mam) czy też ruską i nolwe ( jakby ktoś mógł to chciałbym się dowiedzieć [...]

Witam, Damian, co do efektów tego cyklu to mam pytanie, jak sie odżywiasz? Dobre odżywianie to podstawowy budulec naszych mięśni. Środki, kóre bierzesz to swego rodzaju katalizatory , których zadaniem jest przygotowanie twojego organizmu do wzrostu. Ale nie bedzie wzrostu gdy nie dostarczysz mięśniom paliwa do ich budowania. Wielu jest na tym [...]

Witam, witam Paulo! Ciekawi mnie tylko, czy będziesz pojawiać się na forum częściej, bo jakoś dziwnie ta rozmowa przypomina mi rozmowę z Synthią. Al_Bundy_2

Witam! Mam nadzieję, że czas tu spędzony nie będzie czasem straconym. Chwilowo jestem na etapie poszukiwania jakiegoś dobrego klubu sztuki walki. Zastanawia mnie boks tajski. Po prostu szukam skutecznej obrony w warunkach realnych np. na ulicy. Jestem otwarty na różne propozycje i chętnie porozmawiam z innymi ludzmi!!! Mogę również mymienić się z [...]

Witam, interesuje mnie jakie sa pierwsze objawy ginekomastii i jak mam zareagowac. Jestem w tej chwili na pierwszym swoim cyklu i nie mam praktyki w tym temacie. Licze na konkretna rzeczowa odpowiedz. Pozdrawiam Adam

Witam witam, no wlasnie zaczalem moja pierwsza kuracje. Kupilem sobie Dece i wsadzilem w odstepach tygodniowych: 200, 200, 400 Jak pociagnac dalej? Myslalem zeby dojsc do 600 w szczycie ale czy to nie za duzo na pierwszy raz czy nie zablokuje sobie receptorow? Co sadzicie o dolozeniu propionatu testosteronu (nie wiem czy dobrze pisze - ten o [...]

Witam Pakerów, Rozumiem że pytasz się o Ossopan. Nie oczywiście że ten cykl nie powoduje takich efektów ubocznych, dobrym pytaniem byłoby czy w ogóle powoduje jakieś efekty uboczne, moim skromnym zdaniem nie! Ale jak już napisałem w którymś z wcześniejszych postów drugi cykl jest typowo przygotowującym przed SAA, czyli srodek, o kórym piszemy ma [...]

Witam ! Jestem nowy na forum i take malo znam sie na kulturystyce ale to przedewszystkim chcialbym zmienic. Mam ogromna prosbe czy moglbys mi ulozyc jakis cykl cwiczen i polecic jakie supelementy do tego brac ? Nie mam zbyt wiele czasu ani nie znam sie dobrze na nazwach cwiczen wiec prosilbym takze o opisanie ich jesli to mozliwe. Zalezy mi na [...]

WITAM!!! Chciałbym usłyszeć opinie co sądzicie na temat tej firmy?{czy braliście jakieś suplementy) O ile wiem to jej suplementy są produkowane w USA, wprowadzona w Polsce od niedawna i nie wszystkie produkty są dostępne.(zwłaszcza te najnowszej generacji jak:ISOLEAN czy EFFERVESCENT CREATINE-kreatyna w formie musującej która jest wchłaniana [...]

witam Branie kreatyny przy cyklu sterydowym nie ma sensu,poniewaz nie jest ona odzywcza dla organizmu,pozwala jedynie na bardziej intensywny trening,zmniejszenie zmeczenia,oraz szybszą regenerację.W przypadku brania metki(ktorej nie polecam,bo widzialem goscia ,co mial cycki po tym jak Pamela Anderson).Oczywiscie branie nawet najmocniejszych [...]

Lukx!Nawet nie próbuj się mylić!;)))) Witam mojego imiennika:)

Witam wszystkich! Dopiero niedawno weszłem na tę stronę. Podobają mi się tematy poruszane tutaj, a szczególnie dział sportów walk, więc jeśli tylko będę mógł podzielić się z Wami moją skromną wiedzą zrobię to bardzo chętnie, jednocześnie licząc, że i ja otrzymam odpowiedź na nurtujące mnie pytania. Sztki walk********* z przerwami od 7 [...]

Witam Cie Flojd. Ja tez uwielbiam nunczako, ktore sobie sam wystrugalem i sadze ze podstawy tez mam opanowane, chociaz jestem samoukiem. Dwa klosze ucierpialy u mnie w domu przez treningi.