witam

witam ponownie, tak to jest ONA:)) Nadzerka zoladka objawia sie przede wszytskim nadmiernym odbijaniem sie po wszystkim bez wyjatku i jest sie jak maly szrek (ta ksywa juz z tamtych czasow mi zostala) poza tym boli na srodku pod zebrami zoladek, jest taki dolek, ktory naciskajac boli. Zaawansowane stadium czesto uniemozliwia wykonywanie aerobow [...]

Witam dieta rzeczywiście do d...ten, do niczego Co się rzuca pierwsze w oczy to pewna chaotyczność jeżeli o dobór składników chodzi, że o kompletnym braku zdecydowania w kwestii głownego źródła energii się decydujesz nie wspomnę.. " 9 RANO - PŁATKI OWSIANE Z MLEKIEM " Ile mleka? Ile płatków? Nie mówisz.. Ilość nie jest bez znaczenia. [...]

Witam dryblasów ;) Zweryfikuje poglad, ze rosnie sie gora do 21 roku zycia. Konczac liceum (a wiec w wieku 19 lat) mialem 184 cm i pozniej systematycznie przybywalo Teraz mam rowno 26 lat (dopiero co skonczone) i 189 cm (a z rana 190) a jeszcze dwa lata temu mialem 187. Rzeczywiście gdyby większość forumowiczów przenieść o kilkaset lat w czasie [...]

witam kogo bic ,kogo banowac tez dzis bojowy jestem Krótki Bojowy kij Bambusowy

Witam, mam pytanie do Michail'a, wiem, że jesteś zapewne zajęty, dlatego chcę zapytać kiedy możemy spodziewać się Cykliczności III? Bo tak jak radziłeś chcę w niej uczestniczyć w tym sezonie i chciałbym wiedzieć co mnie czeka , sorki za zawracanie głowy i Pozdro Pozdro for All

Witam panowie doradzcie mi co mam wziasc na mase (niekoniecznie sucha) poprostu na mase zeby bylo i troche tluszczu ale i troche miesni ?? bralem niedawon testosteron prolongatum a teraz co ?? napewno wezme mete bo juz mam ale co do niej czy prop jest dobrym pomyslem na amse cyz bardzij na wyrzezbienie i utwardzenie miesnia?? prosze o pomoc ?? co [...]

Witam panowie mam problem i licze na Wasza pomoc a mianowicie mam za soba maly cykl z testosteronu prolongatum 10 ampulek 2 miechy temu a teraz chce zaczac nowy cykl.Moim celem ejst MASA jak najwieksza prosze o sugestie co wziasc ?? jak narazie to ja mam zamiar wziasc mete 100 szt i propa ale nie wiem czy prop jest taki dobry na mase czy duzo mi [...]

Witam Mam pytanko: Czy raz na jakis czas moge do sera dodac troche smietany? Oczywiscie wszystko w bilansie kalorycznym oraz btw.

Witam Wogole powitajcie nowego moda nainsomni ktos widzial karollinke?

WITAM. NIGDY W ŻYCIU NIE BIEGAJ BO TARTANIE. ZAWSZE PO TRAWIE,NIEKONIECZNIE NA BOSO ALE KONIECZNIE PO TRAWIE. TARTAN JEST BARDZO DYNAMICZNĄ NAWIERZCHNIĄ I MOCNO OBCIĄZA STAWY I PRZYCZEPY MIĘŚNIOWE, TRAWA NATOMIAST AMORTYZUJE "UDRZENIA" STOPY O PODŁOŻE PRZEZ CO BIEGANIE PO TRAWIE JEST ZDROWSZE. POZDR.

witam czy ktoś mi to umie przerobić ? wymiary pasują a zajmuje 6kb beszczel

Witam! Ja tez za jakis czas napisze cos o efektach - mam taki maly zestawik w domu Pozdr

Witam.Jakie mamy komentarze Ci skrobnąć.Wyglądasz jak Pudzian?Poćwicz to komentarze sie zmienią.Narazie jest cienko

Witam!!. MANI_18 mozesz mi przeslac tez ten plan na e-maila ?? adres: [email protected] -- z gory dzieki.

Polacz grupy nastepujaca: Pon klata+triceps sr plecy+biceps pt bary+nogi P.S aska18 - Witam jedna z nielicznych kobiet udzielajacych sie w tym dziale.Pozdro

Witam Marcinecki fajny avatar

witam ziomki ;) planuje zrobic teraz taki cykl--1dzień-siłka--2dzień-wytrzymałościowy(bieganie lub pływanie)--3dzień--siłka---4dzień---wytrzymałościowy i tak dalej tylko mam mały problem podczas treningu wytrzymałościowego strasznie sie męcze i słyszałem ze po nim rozpadają sie komórki mięśniowe czy coś takiego ale moim zdaniem taki trening jest [...]

Witam! Wiec tak - najpierw we wrzesniu planuje zrobic cykl na Clout i jak sie skonczy to dokoncze cykl na crevolution A potem pod koniec grudnia (poczatek stycznia) zaczne brac KO i tak sie zastanawiam moze dozuce do niego cp albo cytruline. Wtedy sobie pogadamy Pozdr

Witam.Ja też za takimi psami nie przepadam.Wole jakieś Duuuużee.. pozdr.

Witam.JUż się wypowiadałem,ale jeszcze coś dodam.Dobrze ze wrzuciłeś swoje foty człowiek zaczyna wierzyć ze mozna normalnie wygladać(tak przynajmniej na mojego kumpla to zadziałało).JUż dawałem Sog,więc duchowy.Pozdrawiam