witam

Witam w południe (prawie) Właśnie odebrałem z poczty venomka

witam jestem juz na końcówce cyklu 1-5meta-15mged+1-8prolo-200mg 5ed prosze o rozpiske odbloku mam 24clomidu+tamoxifen nie chce zasmiecac wiec tu pisze pozdrawiam

witam tu spoko_loko(narazie mam blocka i dlatego pisze z tego nicka) chciałem przedstawić swoje uwagi wobec pomysłu banana co do jego założeń to wszystko spoko, zamiary są dobre, i realizacja też pewnie możliwa ale trzeba wziąść pod uwagę to, że użytkownik np. Ziom, który walczy z użytkownikiem Ziom 2, widząc po relacji przeciwnika(czyli jego [...]

Witam. Dzieki wszystkim za odpowiedzi. rion10-Wydaje mi się, że wiosłowanie sztangą nachwytem tez idzie na grubość pleców dlatego własnie to ćwiczenie wybrałem, jeśli dorzuce do planu jeszcze wiosłowanie hantlą to wyszło by za dużo seri na plecy. To samo tyczy się nóg jeśli dorzuce prostowanie nóg to wyjdzie mi 15-16 seri na uda. Wydaje mi się, [...]

Witam , dane juz poszly, prosilbym o wyslanie, Moze sie zalapie na plakat jeszcze ;) Pozdrawiam

witam j/w mam nadzieje ze sie załapalem , meil poszedł pzdr

witam gremium

Witam mam do was pytanie z pokrewnego tematu,nie zakładam nowego wątka bo mam nadzieje że ktoś przeczyta i uzyskam odpowiedz.Sprawa wygląda tak: na głowie zawsze gole sie mach 3 power i pianką ale zastanawiałem sie czy depilator usunął by wszystkie włosy z głowy -próbował ktoś tak ? Mysle nad depilacja laserowa ale moze depilator rozwiazwal by [...]

witam.mam pytanie...kolega ma zamiar brac 100tab metki ruskiej.jakie powinien wziasc do tego odzywki???z góry dziekuje za wypowiedzi;) Najlepiej jakiegos gainera, moze byc np. mega mass weidera + nolva na odblok. a ruska meta smierdzi kalafiorem Zmieniony przez - Spawaczey w dniu 2007-08-02 12:00:22

Witam! Przerobiłem temat siłowni i biegania(pływania,lekko rowerek) jako dwóch różnych grup treningowych stosowanych jednocześnie - czasami codziennie czasami wymiennie co drugi dzień więc coś Tobie napiszę choć trudny jest to temat... To co tu napiszę to wynik moich 1,5 rocznych treningów - mojej praktyki zwięczonej dostaniem się do Szkoły [...]

Witam Juniorr Sog za wypowiedz O ile wiem jak pozbyc sie metabolitow deki to moja faktyczna zmora jest koszmarnie niski poziom tescia Jak go podbic?? Czas leczy rany ale czy w przypadku takiej dysfunkcji czas napewno da rade?? Ze wzgledu na to ze biore leki na obnizenie cisnienia sauna i inne srodki termogeniczne w najblizszym czasie raczej [...]

Witam chciałbym kupić właśnie pit bull znaczy się szczeniaczka :D nie jako pies obronny tylko jako pupila. bardzo mi się podobają te psy mam tylko takie pytanie czy ta rasa nadaje się na takiego właśnie (pupila)? Wiem tez że nie zależy to tylko od rasy ale też od wyszkoleni itp. myślałem też nad Bullterrierem ale niestety $ PS. może ktoś zna [...]

Witam szanownych userów "działu" SPAM Z przykrością chciałbym oświadczyć iż do ankiety wkradł się bezwzględny i podchwytliwy błąd co jednoznacznie sprowadza się do tego iż założyciel SPAM'u jest Ginomenem i chciał podwoić szanse wygranej, otóż podpunkt ostatni pokrywa się treścią z podpunktem przedostatnim. Reasumując % głosów się [...]

Witam!!! NIe chciałem rozpoczynac następnego postu o tym samym temacie a chciałbym o pare uwag na temat mojego treningu Z góry Dzieki:) PLAN ĆWICZEŃ NA MASE Poniedziałek: 1. Klatka Piersiowa: • WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ-5 serii(12,10,8,6,4 powt.) • WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-4 [...]

Witam!!! Bardzo dobrze pomyślany post (sog dla ciebie) i oto mój plan do poprawki: PLAN ĆWICZEŃ NA MASE Poniedziałek: 1. Klatka Piersiowa: • WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ-5 serii(12,10,8,6,4 powt.) • WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-4 serie(10,8,6,4powt ) • PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W [...]

Witam!!! Moje dane: Staż: ponad 6 mies. Przeciwskazania lekarskie: Nie Ostatni plan nie róznił się zbytnio od tego jedynie w sobote byłą jeszcze ran klata i troche mniej cwiczen na nogi plecy:D Moj cele do którego ma mnie doprowadzic ten plan to masa i siła. Bardzo dobrze pomyślany post (sog dla ciebie) i oto mój plan do poprawki: PLAN ĆWICZEŃ NA [...]

Witam, nie napisałem, że jest to trudne ćwiczenie, poza tym, jeśli cos sie umie to nie jest to trudne. Chodziło mi o to, że naoglądałem się różnych 'wersji' tego ćwiczenia - w większości żenujących (machanie, zmamchy, wymachy itp), a wychodzę z założenia, że jeśli coś się robi (w tym przypadku ćwiczy) należy to robić dobrze (w tym przypadku [...]

Witam!! Dostalem kilka kodow i niestety nie wiem po jakich produktach sa te kody. Bylbym wdzieczny gdyby ktos mi napisal. A kody sa nastepujace: 5901330001901 5901330002540 5901330002533 5901330002540 5901330000454 5901330002625 5901330002540 Nylbym bardzo wdzieczny gdyby mi ktos napisal z czego to jest. Z gory dziekuje

Witam serdelecznie! :) Wielkie dzięki apokalipso za doprowadzenie mojego dotychczasowego planu treningowego do porządku. Pozdro dla wszystkich - Kogo

Normalnie Witam was