SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Poprawic wyciskanie na klate!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam system jest jak najbradziej skuteczny warto sprubowac mi podobny z efedryna dal 15kg. Mala uwaga z tego co wiem takiego treningu nie nalezy stosowac dluzej niz 4-5 tygodni bo jest bardzo meczacy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2005-07-11 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ma takie pytanko Trib do depozytu mogles wrzucic co chciales czy byl to jakis maly woreczek na zegrek, telefon itp.Chodzi o to czy jest opcja pozbyc sie zbednego osprzetu(bezwzgledu na wymiary).Mi juz tez przyslali potwierdzenie. karol140 nie martw sie ja Cie zastapie hehe.

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Porąbało mi się i nie napisałem najważniejszych rzeczy. Sorry. Nie na Jaracza tylko na Rewolucji 1905. Na Jaracza treningi były rok temu. W każdy razie niedaleko. Róg Rewolucji i Wschodniej, w bramie, tam gdzie restauracja "Karczma". Treningów w wakacje nie ma. Dopiero we wrześniu. Sorry.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2005-07-12 08:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwotoki z nosa

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Mam wlasnie ten sam problem co Twoj kolega. Tez kiedys dostalem w nos nie bylo to mocne uderzenie no ale krew sie lala :). Bylem wlasnie na takim przypalaniu no ale niestety nawet po tym zabiegu krew mi leci dalej tzn. tylko wtedy gdy dostane lub mam katar. Aha dodam ze jestem po 2 takich zabiegach. Obydwa mialem w tej samej komorze i krew [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2005-07-12 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja wlasnie zastanawiam sie nad Thermo Speedem. Bralek kiedys Thermal Pro. Byl rewelacyjny. Ale teraz nie chce brac supli na efedrynie, a Thermo Speed ponoc nie jest na efedrynie tylko na synefrynie. Moze ktos mi napisze cos o tej synefrynie. Jak to dziala itd. Tak w wielkim skrocie. Z gory wielkie dzieki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2005-07-12 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki - książka

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ponownie, Czy to milczenie oznacza, że nie ma takich książek? A może są przynajmniej jakieś strony WWW gdzie można znaleźć takie podstawowe informacje, filmy etc. Pozdrawiam, DamianSz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2005-07-12 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. jestem na tym forum nowy wiec w razie czego wybaczcie :) moje najdluzsze wypady byly jakies 3,4 lata temu - pozniej nie mialem za bardzo czasu na jazde, ale na czwartek planuje powrot do rowerowych eskapad - zobaczymy jak pojdzie i jaka forma. najdluzsze trasy jakie robilem to ponad 100 km. pierwsza taka wyprawa - zreszta trudno ja [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ EDYCJA II - LINKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam :) Mam pytanie do Michaila. Tyka mi podał link do Twojego postu "odchudzanie cykliczne dla pań" zapisałam sie do grupy B ale mam 2 pytanka (bo nie do konca rozumiem - a jestem nowa w temacie... prosze o cierpliwość) 1) co to jest "zapas 2-3 powtórzeń"? tzn. że do każdej serii mam dodać jeszcze z 2-3 takie ćwiczenia?? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2005-07-13 10:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowe brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam-atlas ćwiczeń!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17130 Data: 2005-07-13 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o garniturach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. A co sądzicie o garniturach, a dokładnie o górnej części która posiada dwa wciecia w tylnej częśći ? Upatrzylem sobie gajerek w Sunset Suits w delikatne prążki.. spodnie bez mankietów. Wszystko pręzentuje sie na mnie OK ale zastanawiam sie nad tym czy pasują teraz te dwa wcięcia z tyłu marynarki ;/ Coś na wzór jak w smokingach ;) Modne to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2005-07-14 01:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Też sprzedaję odżywki i to co się dzieje z cenami Olimpa to skandal. A już rekordowo niskie ceny mozna znaleźć na Allegro. Sam tam właśnie sprzedaję i przyznaję że sam sprzedaję taniej niż powinienem a to właśnie z powodu tych osób które regularnie zaniżają ceny aż do granic absurdu. Olimpa po prostu nie opłaca się na Allegro czy w innych [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2005-07-14 01:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + Xpand = Pompa czy nie ? ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Witam w poniedzialek zaczolem cykl Xpand z treningiem HST i jakos nie odczuwam tej takiej turbo pompy po treningu czy tak ma byc ? " autor pyta i moim zdaniem jest tak ze na dzielonym jest łatwiej osiagnać napompowanie , przyzywaił sie do tego , nagle na hst nie ma mega pompy (nawt z xp) i jest zdziwiony a to imo rzecz normalna edit [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2005-07-14 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina + tusipect + polopiryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kolaga chyba chce skonstruowac wlasne ECA E - efedryna C - kofeina A - aspiryna Cos w stylu Thermala. Jak chcesz spalac to aspiryna (czy polopiryna) jest niepotrzebna. Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2005-07-14 13:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe spox KoZiK ... Widzę że temat nie umarł , cieszy mnie to bardzo, jedyny post który podwieszono przeze mnie rozpoczęty. Pozdrawiam wszystkich i witam po dłuuuuugiej przerwie. Narka

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Po tygodniowej "kuracji" tzn- moja dieta wyglądała tak że rano wcinałem 4 pączki a póżniej normalnie jadłem przez dzień (czyli to co zwykle normalnie jadam). Dało to efekt taki iż przybrałem na wadze ok 2kg w ciągu 2 tygodni :) :) Może to nie jest zbyt wyszukana dieta ale połączona z treningiem (siłownia, bieganie) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9156 Data: 2005-07-14 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z zawodow - szkola srednia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Powoli przymiezam sie do II zawodow strong powoli skladam sprzet w tym roku bedzie wypasny W poscie z moimi zdjeciami wrzucilem jedno zdjecie sprzeciku ktory bedzie wykorzystany w przyszlym roku - nosidlo Zobaczcie: http://www.sfd.pl/temat184829_strona8/ Zachecam tez do obejzenia fotek na wczesniejszych stronach Pozdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => Tutaj Michail ;-) <=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Michail. Troszkę mnie nie było:))) Bardzo mało czasu teraz posiadam. Jeżeli chodzi o wyniki to nadal na topie:)))mimo, iz juz prawie trzy dzyszki na karku...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2005-07-15 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Wakacje.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! ja bym na twoim miejscu zrobil sobie przerwe przez te tydzine , nie jest to dlugi okres czasu wiec jak cwiczysz na czysto nic ci nie spadnie :) Nawet lepiej bo twoje miesnie odpoczną , a w koncu wakacje masz wiec sie baw:) chyba ze jetses maniakiem to szukaj tam silowni hehe :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-07-15 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Tak naprawdę to póki Olimp nie zainteresuje się tym problemem, to sami sprzedawcy nic nie wskórają. Ja jestem przekonany że się nie interesuje , ponieważ tak naprawdę wystarczy jeden dzień żeby zrobić z tym porządek a jak był bałagan tak jest.Prawdopodobnie firma jest zadowolona że towar się dobrze sprzedaje a kto potem za ile [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2005-07-16 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)