SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Od czego zacząć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-02-28 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny :P

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-02-28 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-02-28 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Forma kozak , życzę powodzenia i chciałbym zadać parę pytań : 1.Kalorię w dzień treningowy a w dzień nie treningowy. Wiekszosc osob cwiczacych na silowni po treningu zażywa suplementy tj. carbo,białko i są to jakieś kalorię , czyli żeby w dzien nie treningowy wyrównać kalorie jemy więcej? 2.Liczenie b,t,w. Dam taki przykład ryż paraboiled [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 00:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Piękne Panie :) Mam małe pytanko. Jestem nowa na forum,nie prowadzę jeszcze dziennika. Czy to wyklucza mnie z uczestnictwa? Przeglądam forum w poszukiwaniu wiedzy i pomocy. Pomyślałam, że to właśnie jest szansa dla mnie, by w końcu poczuć się szczęśliwa we własnym "cielsku" :) I jeśli mogłabym zadać jeszcze raz pytanie poprzedniczki, co z [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Piękne Panie :) Mam małe pytanko. Jestem nowa na forum,nie prowadzę jeszcze dziennika. Czy to wyklucza mnie z uczestnictwa? Przeglądam forum w poszukiwaniu wiedzy i pomocy. Pomyślałam, że to właśnie jest szansa dla mnie, by w końcu poczuć się szczęśliwa we własnym "cielsku" :) I jeśli mogłabym zadać jeszcze raz pytanie poprzedniczki, co z [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 09:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem sobie black devil . Mam pytanko jak dawkowac 2 razy po 4 kapsy czy lepiej jednorazowo 8 , czy może jakaś inna wersja

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9849 Data: 2014-03-01 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis ładna pogoda az chce się zyc :-D Witam Pany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    witam, jest mi ktoś w stanie powiedzieć gdzie moge kupić orzechy włoskie łuskane na wage dosyc tanio, najlepiej polskie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziewczęta :-) wie ktoś jak się mierzy fałdę ukosem przy pępku i czym to zmierzyć ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziewczęta :-) wie ktoś jak się mierzy fałdę ukosem przy pępku i czym to zmierzyć ? podbijam pytanie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, macie jakiegoś linka do gali? Niestety nie mam TVNTurbo. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2014-03-01 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, podczas robienia przysiadów tylnych moje bicepsy robią się całe czerwone. Dodam że problem pojawił się dosyć nie dawno, a moja technika pozostaje taka sama jak przedtem. Co może być tego skutkiem i jak temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę ( tylko dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2014-03-01 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji (początkujący)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-03-01 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak się witam:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w diecie na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-03-01 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na lekką masę i co zmienić na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-03-01 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, na to pytanie nie można odpowiedzieć jednoznacznie . Leczenie urazów w obrębie kolana jest bardzo trudne i może trwać nawet kilka miesięcy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-03-01 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w wybraniu diety i treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-03-01 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)