witam

witam andro znowu mam pytanie tym razem nie o dzialalnosci jakie trzeba miec zdolnosci kredytowe zeby otrzymac 120 tys pod hipoteke na co oni zwracaja uwage ?

witam masz inne produkty myprotein? najlepiej podaj maila lub gg pozdrawiam

Witam! Od września startujemy z sekcją MT/Kickboxing. Będzie to grupa startująca od zera, czyli zaczynamy od podstaw. Zajęcia będzie prowadził Janusz Kołakowski, instruktor kickboxingu, 3 stopień wg PZK, zwycięzca zawodów SanShou w Gdyni (oraz Wicemistrz Polski w BJJ co nie ma nic wspólnego z kickboxingiem ale świadczy o tym jakim sportowcem jest [...]

Witam Rzeczywiście widać progres oby tak dalej Dominator! Pozdrawiam.

Witam:) Oferta na meilu :) w razie potrzeby chętnie jeszcze pomogę :) Pozdrawiam Ewa z Kelton :)

Witam;) kubalol13 : Może coś takiego Cię zainteresuje ;) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/289 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/406 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/372 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/24 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/17 [...]

Witam! Pytałem się juz raz o to ale chyba nie dokładnie opisałem problem więc Zacząłem juz split ale nie podoba mi sie rozpiska moja na klatke mianowicie problem leży w psychice bo chce się łapać za ciężary którymi ćwiczyłem na ostatnim cyklu przed przerwą i przed schudnięciem ~5kg na budowie itd. i wychodzi na to że np łapie się za 100 kg i [...]

Witam Proponuje zacząć trening z uwzględnieniem następujących ćwiczeń: - wyciskanie sztangi w pozycji leżącej ( tj. napisał Przesta możesz je śmiało wykonywać w węższym uchwycie). Przy wykonywaniu tego ćwiczenia możesz również wykonać wersję z wygiętym grzbietem który będzie angażował wewnętrzną część mięśni piersiowych. - zginanie przedramion w [...]

Witam. aktualnie walcze z HST:) Mam pytanie odnośnie treningu Cardio: -w ntr jezdzić orbitkiem 45 min czy 30min jak w tr?Myślałem jeszcze nad HITTem na czczo lub 45min biegu na czczo (przed biegami dawka bcaa). Co byłoby lepsze? Dodam, że robię aktualnie jeszcze trening Amstronga: [...]

Witam czy macie w magazynie zestaw Hyperion III ? Wyciag Gorny, Modlitewnik i Laweczke? Poniewaz jak jest tabelka to w kolumnie ""Dostepnosc" Pisze: Po indywidualnych ustaleniach. Pozdrawiam ; )

Witam Szanowna Pania Piekna pogoda sie dzisiaj zapowiada, trzeba bedzie uderzyc gdzies za miasto

Witam, teraz trening dopiero we wtorek (poniedziałek święto) lecz bardzo mi to odpowiada trochę regeneracji mi się przyda miałem dość ciężki tydzień :) Praca na budowie i siłownia ciężko pogodzić te dwie rzeczy ale jakoś się udało dzisiaj na basen jakuzy i może sauna i będzie wszystko wporządku hehe :) Już we wtorek kolejne tony przerzucane na [...]

Witam, bardzo zainteresował mnie ten program treningowy. Chciałbym spróbować go we wrześniu. Ułożyłem sobie plan i proszę o jego ocenę. Ale najpierw kilka przydatnych informacji o mnie: Priorytet – podciąganie na drążku, bieg na 1 i 3 km. Staż treningowy na siłowni – od VI 2007, różnie to bywało, najpierw same hantle w domu, [...]

Witam panów po moich długich wakacjach... widze że akurat trafiłem na imprezke u Wujka Grzecha niech GH będzie z Tobą Grześ

Witam Panów. Pozwolę sobie w prowadzonej dyskusji poprzeć Metodyka. Panowie nie ważne czy ciężar wyciśnięty jest z zatrzymania, czy przytrzymania. Obie formy wg mnie są właściwe i świadczą o sile zawodnika.Problemem tu jest odbicie ciężaru od klatki. I jeśli na treningu, czy pokazie DOŚWIADCZONY zawodnik wypcha sztangę rozpędzając ją na klatce [...]

Witam mam taką prosbe,niedawno zakupiłem suplementy takie jak; Dymatize super mass gainer 5433g Vitalmax whey pro gainer 2250g Olimp whey pro matrix 2500g Vitalmax carbo3x complex 100x 40g Olimp vitamin multiple 60kps Olimp gold omega 360kps Olimp creatine blister 30mcaps,razem mam 150caps Oprocz tego prohormon; Alpha Drol [...]

Witam Ewentualnie interesował by mnie ten wzmacniacz do kompa,prośba o kontakt

Witam ponownie... Piszę ponieważ chciałem się tylko pochwalić, że wracam do siebie, ćwiczenia są rozplanowane, widać już efekty redukcji, jem sporo i co ważne - zdrowo! HIIT zwiększyłem do 12 interwałów i teraz tyle robię. Ogólnie czuję się dobrze, nie jestem senny i mam jakoś więcej siły do życia Dziękuję wszystkim za pomoc!

Odpowiedź z opineo odnośnie akceptacji: "Witam, Nic dziwnego- opinie są dodawane z opóźnieniem, każda z nich jest weryfikowana przez naszych moderatorów, zazwyczaj proces ten nie trwa dłużej niż 48 godzin, jednak w okresie urlopowym nieco się on wydłuża za co najmocniej przepraszam w imieniu całego serwisu Opineo.pl. Pozdrawiam,"

Witam, jak dawkować Scorcha?? Na etykiecie piszą żeby nie brać po 16:00 i tak będę robił w dni nie treningowe, a w treningowe jak brać?? trening mam okolo 19:00