SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witaminy na sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam podczepie się pod temat i zapytam czy można brać witaminy ( w moim przypadku Olimp) na 1h przed snem ?? Czy zdąrzą sie wchłonąć bo wszędzie pisze zeby brać rano!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2007-04-02 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-01-13 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chodzę na siłownie 6 razy w tygodniu. LOL Inaczej nie mogę:) Mam 23 lata i jestem zawodnikiem judo z wieloletnim stażem ale na siłownie chodzę >>od roku.<< LOL X2 Mój plan wygląda w ten sposób: Poniedziałek/Czwartek --- klata/biceps Wtorek/ piątek --- plecy/ triceps Środa/ Sobota --- barki/nogi TO NIE PLAN Niestety nie mam u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-08-10 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedaje tylko jako komplet. Takie maty dostaniesz bez problemu w OBI/Castorama:) pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2010-07-16 08:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam i jak sprzet juz sprzedany?? daj znac na gg 762078 czekam na odp;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2010-08-11 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robić zeby nabrac masy pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiTam mam 16lat waga75kg wzrost1.84 ciwicze juz 7 miesięcy z krutkimi przerwami ale często miewam spadki sił jakie by mi sie przydały odżywki by szybko nabrac masyi trening najlepiej by było polecic mi jakoms odzywke co bez diety przyjdzie szybko massA.........jak by dało rade to wielka DziękÓwa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2008-05-31 08:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - pcw291

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czy mógłbym prosić o nowy plan??? Zmiana następuje tylko z dostępnym sprzętem do ćwiczeń, muszę ograniczyć się do gryfu prostego, ławeczki prostej, hantli oraz drążka :( pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-04-10 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Witam. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2013-03-30 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko skonczyłem cykl na metce w tym tygodniu i zaczełem enana !Nie miałem mozliwosc wrzucic enana wczesniej czy cykl będzie z dupy ?z gory dzieki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2013-12-30 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nie wgłębiałem się jeszcze w skład xpe oraz w sposób produkcji tych tabletek, ale tabletki wykonane w odpowiedniej technologii mogą mieć bez problemu dużo wyższą biodostępność. Stąd by uzyskać aktywność substancji, dawka może być niższa.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2008-04-15 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą ciszą nocną...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Przepis prawny: Art. 51. Kodeksu wykroczeń: § 1. Kto krzykiem, hałasem, alarmem lub innym wybrykiem zakłóca spokój, porządek publiczny, spoczynek nocny albo wywołuje zgorszenie w miejscu publicznym, podlega karze aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny. W tym wypadku godziny nie obowiązują. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-02-18 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-08-13 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ja wrociłem ze sklepu oczywiscie kupione mleczko wylewam do rondelka gotuje patrze a one jakies zołte co sie okazało zsiadłe było miałem juz leciec awanture w sklepie robic ale wymieszałem z górskimi i szczeze mowiąz w smaku lepsze niz z mlekiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-06-28 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jeśli chodzi o kontuzje to nigdy takowej nie miałem ,a co do samej ręki to nic mnie nie boli.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2007-01-08 06:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Potrzebuje Pomocy !! Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. poczytaj podwieszone tematy. postaraj sie ulozyc jakas dobra diete.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-08-03 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Te pierwsze mało profesionalne,na oko widać że są miękkie,będą chłonąc jak gąbka pot. Jeśli jednak nie trenujesz boksu a shidokan to wg mnie sie nadają Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2006-03-09 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-07-15 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-10-02 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam......mam do Ciebie pytanie masz juz staz 4 lata....czy widziales...kogos kto cwiczy 3 grupy miesniowe (nielicze brzucha) na treningu??....to wedlug mnie po pierwsze za duzo a po drugie trening powinien trwac max. 90 minut.....a przy takiej ilosci grup....miesniowych poprostu sie niewyrobisz....a jak bedziesz cwiczyl w ten sposob..przy slabej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-09-03 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, gdzie można się starać o takie próbki ? :) Czy to tylko dostają wybrani, do testowania ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2012-11-28 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)