wielkie

wielkie dzięki Possible, sog leci jeśli wejdzie :)

Dzięki wielkie.

Oki, dzieki wielkie. soga juz wyraznie dalem wczesniej za cos tam. Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-05-24 16:09:03

Dzięki wielkie :)

wincol doskonale o tym wiem,chcę tylko się wspomóc jakąś odżywką. prq91 dzięki wielkie za opinie, jak dobrze pójdzie taki cykl właśnie zacznę. QbiX89 pomimo nadchodzących wakacji w dalszym ciągu masuję :D

Krzesla owszem mam, ale nie wiem czy im ufam, bo sa troche niestabilne hehe :D Zobacze co sie da zrobic. Dzieki wielkie Push :) Czesto widze Twoje posty i widac, ze znasz sie na rzeczy. Na razie mam cienko w portfelu, ale chyba zainwestuje w jakis sprzet, lawka, stepper i cos w tym stylu :D

wielkie WOW! super ;-)

dorotkastokrotka Wielkie Dzięki za te mądre słowa SOG poleciał, posłucham także twojej rady i zbadam poziom insuliny.

Okej, wielkie dzięki :)

[...] oraz tricków treningowych.ciekawe ćwiczenia oraz wersje ich wykonywania!myśle ze każdy z nas wyciągnął z tego spotkania coś ciekawego.braVA DLA Jurka za pełen profesjonalizm!wielkie dzięki byku!również podziękowania dla Radka Słodkiewicza za możliwość treningu na mega hardcorowej siłowni.klimat bodybuildingu unosił sie w powietrzu.miłe powitanie [...]

masz wielkie oczekiwania lecz- jak widzę- mało chęci do współpracy albo nie zadałeś sobie zupełnie trudu aby przeczytać regulamin działu a w nim ankietę, którą nieodzowne jest wypełnić jeśli chcesz rzeczowej i na poziomie porady- zrob to więc czymprędzej

wielkie yoł :-)

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-05-23 17:01:28 Dzieki wielkie juz czytam :)

a co się sam będę męczył, potem wam wrzucę foty co dobrego zjem %-) :-D takie wielkie na pół strony,

Ozzy – dzięki wielkie :-) Ania – Jest mi niezmiernie miło, że do mnie zajrzałaś :-) Co do twojego pytania, to tak jak pisałam wcześniej. Mam zamiar wypróbować trening holistyczny w podstawowych ćwiczeniach (powtórzenia 6,6,6,6,12,12,25,25) – chcę zaskakiwać swoje ciało. Serie krótkotrwałe i silne, czyli te o większym obciążeniu z powodzeniem [...]

Dzięki wielkie, nie rozumiem tylko rozpiski interwałowej mógłbyś wyjasnic? :)

Ok, dzieki wielkie :)

Dzięki wielkie za całą dyskusję i pomoc w udzieleniu mi odpowiedzi na tematy, które od dłuższego czasu krążyły mi po głowie. Nie ważne czy ktoś robi HIIT bo chce się wcisnąć w ulubione spodnie, czy ćwiczy dla zdrowia i sprawności. Ważne jest to, że może mieć na to wpływ i może uzyskać wiedzę i wsparcie w realizacji celu. dzięki i pozdrawiam :)

Maks – Oscyluję w tych granicach, ale różnice są nie wielkie, więc można powiedzieć, że dokładnie tyle trzymam. Prawda jest taka, że po wrzuceniu do kalkulatora nigdy nie wyjdzie mi stricte w każdym posiłku taka dokładna ilość bez minimalnych wahań, bo każde danie składa się z innych produktów. Jednakże staram się trzymać jak najbliżej obranego [...]

Dzięki wielkie :)