wielkie

Super wnc! wielkie dzieki za pomoc!

[...] jaki cel? olej slonecznikowy wymien na jakis zdrowy tluszcz dobra oliwa z oliwek czy prawidziwe maslo Tak właśnie mówią, że chudziutka jestem chociaż ja cały czas widzę wielkie uda i tyłek.... no ale tu już głowa szwankuje. Micha uboga, bo nie planowana.... spisałam w ciągu dnia co jadłam i wyszło co wyszło Cel? Nie chodzi o 6-cio pak na [...]

plecy sa wielkie nic Ci nie bedzie. ale najlepij wklej trening do oceny do dzialu trening dla juniorow

to ja tu tez zostawiam swoj slad i wielkie gratulacje !!!

Gratki wielkie Marcel :)

OK dzięki wielkie :)

OK dzięki wielkie ;) a uważasz że lepiej nie brać białka bez wyliczeń??? Nawet gdybym miał zastępować jakiś posiłek ???

Siema wszystkim Dziś klat z plecami i kapturami klata: -wyciskanie na płaskiej: 50,80,80,80,80 -wyciskanie hantli na płaskiej: 38,34,38,38 -rozpiętki płaska: 22,22,22,22 -wyciskanie na maszynie skos dodatni: 60,80,80,70 plecy: -podciąganie wąsko: 12,10,10,10,10 -wiosłowanie sztangą podchwytem: 80,100,100,100 -wiosłowanie siedząc chwyt neutralny: [...]

Dzięki wielkie;) Zaczynam efekty liczę na za jakiś miesiąc będą;'D

Możesz spożyć w dowolny sposób. Wielkie dzięki za odpowiedź :)

[...] - i tyle. No i zgadzamy się w 100%. Możesz zostać moderatorem bo na pewno się dogadamy };-) robie,co w mojej mocy. }:-( przyjalem strategie Conora, tj. najpierw generuje wielkie liczby i bije rekordy, a jak bedzie mi sie konczyl kontrakt na sfd,to kolejny bedzie juz na duzo lepszych warunkach. :-)) mozesz byc pewien,ze zaloze dla Ciebie dzial [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź! :)

[...] się z kontraktu. Bo rodziców i uczniów nie obchodzi wieź, empatia, sztuczny autorytet - ich interesuje konkretny wynik na końcu całego procesu. Mierzalny wynik, a nie wielkie hasła płodzone przez ministerialnych oszołomów. We wrześniu staje przede mną typek/typeska. Po 14 dniach wiem co muszę zrobić żeby to małe i młodzieńczo naiwne [...]

[...] -jest fenomenem. Pojawił się znikąd, obił ludzi którzy nie zahaczyli nawet o czołówkę a obecnie zarabia prawie najwięcej o ile nie najwięcej w całym UFC. Umiejętności ma wielkie. Ale to głównie jego styl życia i to jak zachowuje się przed kamerami doprowadziły go na ten szczyt. Tylko należy pamiętać że ze szczytu łatwo też spaść. Do tej pory [...]

Dzięki wielkie za odpowiedż! Pozdrawiam!

Zawsze byłeś dziwny, myślałem że po przyjęciu bana sie ogarniesz troche :-) pokładasz w nim zbyt wielkie nadzieje

Ostrovit wyszedl swietnym stosunkiem jakosc/cena. Dla mnie wstyd to dac sie sfrajerzyc na "Wielkie kolorowe loga" ;-)

Okej dzięki wielkie wszystkim !

dzieki wielkie. sogi poszły

Na pewno na tych kilku tygodniach nie poprzestaniemy i dzienniki będą prowadzone gdzieś w innych działach dzięki wielkie za wsparcie