wielkie

Super, dzięki wielkie! :D

anbuis 84,dzięki wielkie, a tak w ogóle to co jest złego w moim "planie"? I jakie mogę robić ćwiczenia hantlami na trica OPRÓCZ francuskich??? Btw to fizjo mi zalecił żebym nie robił więc nie wymyśliłem sobie tego. Z góry dzięki

Ok, dzięki wielkie, dziś z nim rozmawiałem, kazałem mu się wstrzymać z tym clomidem, jutro mu przekażę aby w cale tego nie brał i się uspokoił. A tak na marginesie bo przez niego zainteresowałem się tematem i zbieram informacje o cyklu SAA, co się dzieje z organizmem jeśli np: błędnie uznaliśmy, że jesteśmy jeszcze zablokowanii i braliśmy [...]

Cynik75. Wielkie dzięki, Wiesz może czy taki cios jest lepszy?

Ok dzięki wielkie. No właśnie wynik tak był podany dlatego tego nie skumałem.

masuj, bo niebawem znikniesz w oczach ;-) dobrze wyliczles. mi wyszlo 245 kcal, jezeli zalozyles spalanie 8kcal/minute. to masz: (3 treningi x 8kcal/min x 70min + 35 kcal) : 7 = 245 kcal :-) Hahaha :-D Dzięki wielkie za opinie. Czyli nie przejmować się tym brzuchem i lecieć mase :-)

[...] z rana to już w ogóle miele to wszystko i miele a końca nie widać :-D Muszę spróbować tej formy, co do białka to akurat wszystkie wymienione też szamie cały czas, ale dzięki wielkie! @ciotkarutkowska Spróbuje Twój przepis na dniach, już na oko widać że solidnie białko siedzi w tym "wywarku" :-D Nie myślałem żeby dodać jajka, nie czuć ich za [...]

Po pierwsze - wielkie dzięki za odpowiedz i ocenę. 1. Czy przy zerowym ruchu - obecnie pracuje zdalnie. Zero ruchu. Nawet nie biegam No i niema silki. Jak kcal bys zalecił? Bo liczyłem różnymi kalkulatorami wychodziło około 2100-2200 a dostarczam dziennie ok 1900kcal. Czyli deficytu jest ok 200-300 kcal 2. Te podstronę znam ;) ale pytanie brzmi [...]

Dzięki @TomQ-MAG! za odpowiedź! Wdrażam plan w życie :) Wielkie podziękowania dla wszystkich moderatorów, trenerów i osób które prowadzą / prowadziły dzienniki i zawsze tłukły do głowy.... Dieta, dieta dieta. Nie suple. Nie -10kg w miesiąc, nie dieta 1000kcal... ale powoli i systematycznie do celu... ale człowiek często musi swoje "frycowe" [...]

Ten schemat jest prostszy do zapamiętania bo są stałe dni inj, efekt ten sam od lat praktykuje. Ok to narazie pojadę 100mg propa I 75 npp bo mam ostatnie 9 amp propa po 1ml. A potem według Twoich wskazówek. Dzięki wielkie za pomoc!!

Dzieki wielkie :)

Super, dzieki wielkie za pomoc i opinię :)

[...] nowy lab i zobaczę jak sie przyjmie Zmień lab bo coś Cię uczula, ja mam takie same stany po IONS gdzie znajomi biją i wszyscy zadowoleni, a u mnie po każdym strzale mega wielkie opuchnięcie, lekki ból/dyskomfort ( bez gorączki ) ale uniemożliwia to normalne funkcjonowanie i schodzi to dopiero po kilku/kilkunastu dniach, więc parę strzałów i [...]

[...] przekopałem po polsku i angielsku apropo BDSM i duszenia. Moja laska lubi jak dusze ją do nie przytomności co jak sie okazuje nawet w tych środowiskach jest nie spotykane. Obawiałem się że przez to może jej się stać krzywda ale naszczęście znalazłem tu odpowiedź że nic jej nie będzie jak omdlewa na kilka sekund. Dzięki wielkie raz jeszcze

[...] głębiej w temacie i zrobisz masze powyżej 110kg i będziesz chciał startować zobaczysz, że to co używam trenu i to pierwszy raz z testosteron co 4 dzień uznasz, że to wielkie nic w porównaniu do innych którzy ładują hormon inse i nie potrafią przejeść odpowiednią ilość jedzenia chociażby na masie robiąc ponad 110kg. Więc troszke już [...]

no właśnie nie mam, muszę coś ogarnąć. Dzięki wielkie

Dobra dzięki wielkie, ludzie polecali człowieka, że wszystko wyjaśni co i jak a tutaj takie cuda :/ to jeszcze się was zapytam co i jak żeby lipy nie było idzie do mnie Anastrazol i Cabaser pytanie jak to zacząć dawkować i kiedy zrobić kolejne badania czy coś się ruszyło oraz jak to jest z dawkowaniem Clomidu i HCG na odbloku. Sorki, że tak męczę [...]

wielkie dzieki za odpowiedzi. Nie było mnie kilka dni przy kompie bo dorobilem sie zapalenia ucha i na kilka dni zrobilem wolne od treningow (tak zalecił laryngolog). Po 2 dniach bez treningow jest juz spoko. Moge funkcjonowac normalnie i nie zmaga mnie sen o 21.

Dzięki wielkie!

Dzięki monkey spróbuję ze 2 razy na czczo ale spróbuję też po pierwszym posiłku tak jak zwykle trenuje. Przed treningiem jem tylko 80g owsianych z wpc więc to nie jakieś wielkie ilości. A co johy taperujesz dawkowanie czy ustalasz stałą dawkę cały czas. Pytam bo to mój pierwszy kontakt z johą. Te 0.2mg na kg się sprawdza czy trzeba dowalić [...]