wielkie

nightingal WIELKIE DZIEKI tak sobie studiowalam ta Twoja wypowiedz i zatrzymalam sie na dluzej przy punkcie 3. chyba wlasnie tu jest problem. przy wiekszym obciazeniu, po 3-4 min cwiczen sztanga mi zjezdza na palce, gdzie (jak to ktos slicznie nazwal)sila woli trzymam ja przez nastepne 2-3 min. ojj domyslam sie ze wtedy wioslowanie nie ma nic [...]

Wielkie dzięki. Wydrukuję sobie co trzeba i zabieram się do roboty :)

Wreszcie j/w wielkie gratulacje

wielkie dzieki i sorki za zaśmiecanie bo wlasnie znalazlem to w wyszukiwarce

Ale wstyd... wielkie sorry za tego byka w tytule :(

[...] je wyrzeźbić - sportowo :) Mam do dyspozycji hantelki od 2kg do... (sorry nie pamiętam bo to faceta) duuuużej ilości kg, które ciężko mi podnieść :) Nie wiem tylko jakie ćwiczenia ile powtórzeń w ilu seriach i w jakie dni. Zamierzam regularnie minimum trzy-cztery razy w tyg. chodzić na aerobik - jak to ze sobą związać. Z góry wielkie dzięki :)

[...] to takie ktore sam bym przygotowal a nie jakis kosmos), redukcje (nie wiem na czym to polega). Natomiast głodówek to nie chce :). Wiem ze jakis ruch byłby wskazany dlatego biegam i pływam. Chciałbym zebyscie mi podsuneli jakis pomysl na szybkie zniszczenie tego. Dzieki wielkie z góry pozdrawiam Zmieniony przez - durnaja w dniu 2005-08-23 00:57:57

GRATULACJE WIELKIE!

Wielkie dzięki zwłaszcza za dwa ostatnie linki. Sogacze poszły

i tak zrobie wielkie dzieki i jeszcze wiekszy buziak

Wielkie dzieki

Teraz to rozumiem.Picnic SOG.Wielkie dzięki

hehe:) dzieki wielkie juz poprawilem :) thx

[...] wykazywały też Manchester United, czy Inter Mediolan, a Betis Sewilla był tego lata bardzo bliski podpisania kontraktu z tym zawodnikiem. Jest postrzegany jako następca wielkiego Cafú. W przeciągu ostatnich sezonów stał się obrońcą najbardziej pożądanym na rynku brazylijskim. Po świetnych występach na Pucharze Konfederacji 2005 od razu [...]

wielkie dzieki, popytam...a najtansze = po ile (okolo) staly?

dzieki wielkie załozyłem ten nowy post jak radziles http://www.sfd.pl/temat218673/

mkrajes, wielkie gratulacje, naprawde wielki wyczyn... gdy tak opisujecie przebieg wydarzen z Drawska, po prostu nie moge sie doczekac przyszlego roku... mkrajes, Kups wykluczal w trakcie wykonywania zdan lub bezposrednio po (gdy ktos nie mogl podolac), czy na koniec dnia podczas apelu?

Dzięki Wielkie za trening wydaje mi sie sensownie ułożony pierwszy raz :) szkoda że nie moge dać Ci songa chyba trzeba mieć konto ale mam jeszcze małe pytanie do Ciebie jak rozumieć to np: progresja 1<2<3<4<5 progresja 1<2<3=4, progresja 1<2=3=4, progresja 1<2<3<4<5 < lub =6 Reszta jest jasna

nio to wiem ze to nazwa sekcji . Oki to jeszcze jak bys mógł to wez sie zapytaj tam kogos czy ten KB tam bedzie i jka cos to napisz Z góry wielkie dzieki

no super kolego, gratsy wielkie ja dzis wróciłem z trasy, w sumie dwa dni jazdy w każdy dzień po ok. 205 km, ale Twoja podróż robi wrażenie ... jakie siodełko i spodenki ?