SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Dieta na masę, do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrzejsza masówka, ale na razie trzeba się jakoś przygotować. Jeszcze pytanie, czy po treningu mogę jeść jakieś owoce, ale nie wpisywać tego w dietę ? lubie zjeść jakieś jabłko albo pomarańcze, od tak :P Ogólnie wielkie dzięki, bym się jakoś odwdzięczył, ale soga raczej dać nie mogę :/ Zmieniony przez - Kacper-k48 w dniu 2013-04-03 17:53:35

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2013-04-03 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skint73 super, że odpowiedziałeś, bo masz duże doświadczenie i wiedzę%-) Sog już nie wejdzie, bo kiedyś dostałeś, ale wielkie dzięki za rade.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-04-03 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, dzięki wielkie spróbuje... Może to byc to bo jak cwiczyłem u kumpla to było tak że przychodziłem ze szkoly o 14stej jadłem od razu obiad i cwiczylismy o 15.40... Ale wtedy to były poczatki i energi to max było...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki szefowo :-) Właśnie z chłopem małą przeprawę miałam, ponieważ stwierdził, że za dużo nogi ćwiczę i będę mieć wielkie rozbudowane uda. W związku z tym zabronił robić przysiady i wszelkie ćwiczenia na nogi. Kurtyna. I nie da sobie nic wytłumaczyć oczywiście, on wie lepiej #-P A wg mnie właśnie mi nogi w końcu ruszyły i się smuklejsze robią, [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to nie ścisła czołówka a już na pewno nie ścisła czołówka 205lbs. Ma na swoim koncie kilka cennych zwycięstw, ale np poddać Hunta (wówczas) i Manhoefa to nie jest aż jakieś wielkie dokonanie.. raz Mousasi walczy jak czołg np z Babalu a raz ch**owo jak np. z past past prime Jardinem... Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-04-03 19:52:08

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2013-04-03 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machine Man Burner

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za dpowiedz. Postaram sie wszystko poogarniac :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2013-04-03 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest mega, super uczucie. Cena trochę odstraszająca, bo chciał nie chciał 100 zł za 480g prochu, podzielić na porcje 12g to 40 porcji, wychodzi niezły cykl no ale zależy jak kto stoi z kasą. W każdym bądź razie opłaca się przyoszczędzić grosza i zainwestować w coś z wyższej półki. Cieszę się że mogłem wziąć udział w teście, wielkie dzięki ;)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10126 Data: 2013-04-03 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagę to się zrzuca, ale... Z okna ;-) Jak rzekła Ola :-) Super, wielkie brawa :-))

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piętą achillesa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrobię wszystko co tutaj powiedzieliście zobaczymy jak moje ciało na to zareaguje to nic Wielkie dzięki że znaleźliście chwile by pomóc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2013-04-03 21:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    };-) Może przerzucę, ale czy to będzie miało jakieś wielkie znaczenie? pewnie nie, ale zobaczymy. A słuchaj Marcin, trzymasz proporcje tłuszczów w diecie czy traktujesz wszystkie tak samo?

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Bartosz metoda Lafaya

    Post
    Trening w domu

    Lafay buduje fundament pod dalsze treningi, parę kg na sztangę można dołożyć, ale nie będą to jakieś wielkie wyniki.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie te udziska. Grasz czasem moze w piłke nożną? Pewnie sila strzalu takim kopytem by byla konkretna:)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czytania co jest zdrowe ,a co nie to mozna żylaków na bani dostac ,co kilka lat nowe opinie ,nowe badania i nowe brednie Z a z tymi jajami to juz naprawde jaja sobie robią z reszta z większosci pozywienia to teraz jaja robią a może by tak trawe wpierdylac ,byki to robia a jakie silne i duze są muskuły tez maja ,,,,A JAKIE JAJA MAJĄ WIELKIE :)) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z zupy zliczasz tylko to co zjesz i jednocześnie trzeba liczyć czyli jak robisz zupe na selerze, marchewce kapuście i żeberkach - zjesz zeberka, marchewkę i kapustę to liczysz żeberka i marchew. Jak robisz sama wywar na kościach na przykład i nie pływają po powierzchni wielkie oka tłuszczu to nic nie liczysz a pijesz na zdrowie :-))

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2013-04-04 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo za podpowiedź, no zupy krem zapowiadają się bosko i ja o nich zupełnie zapomniałam, że coś takiego jest,a ja kucharz z zawodu ,obciach na całej lini.Ale bedac na tej mojej dawnej diecie tak zubożał mi jadłospis że nawet wyobraźnia kulinarna już nie działa :-) jeszcze raz dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 12:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] herkulesa: 125kg x 45s Wyciskanie hantla jednorącz: 34kg x 12 64kg x 2 64kg x 5 64kg x 8 Spacer buszmena : 200kg x 40m 250kg x 20m 300kg x 20m Pierwszy trening na sprzęcie od miesiąca więc cięzary nie zbyt wielkie, trening dobry, dość szybki bo trenowałem na dworze w godzinach wieczornych i chłodno się robiło więc starałem się szybko robić.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki , to była moja pierwsza kuracja i pierwsz odblok , dlatego mam ograniczona wiedzę na ten temat . Będę bil hcg 2500 dwa razy co 3 dni , następne co 4 i dwa ostatnie co 5 ,puzniej clom i nalv moze tak być czy nie za bardzo. Po takej kuracji myślę ze mniejsze dawki nie wiele dadzą .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2013-04-04 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to super :-) zatwierdzone przez szefowa to gra i buczy :-) dzieki wielkie Iza :-)

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak tez myslalem ze wiekszosc z tych reklamowanych cudow to wielkie g... nie pozostaje nic innego jak wybrac sie do kosmetyczki albo dermatologa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-04-04 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna alphamale dobra?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wielkie dzięki ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-04-04 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)