wielkie

Ok, dzięki wielkie za podpowiedzi. Zdrowia.

[...] że patrzysz na ten dział tylko przez pryzmat redukcji. Tak, większość dzienników to faktycznie dziewczyny odchudzające się. Ale są też rekompozcje czy masujące (masa to może wielkie słowo ale wiadomo, chodzi o dziewczyny, które próbują zyskać mięśnia). Spójrz do Rudej czy Saidy na ich wszystkie cykle. Jak mamy cel do osiągnięcia to wyrzeczenia [...]

Dzięki Masyn :) Juz wielki plus ze chcialo Ci sie moje wypociny czytać i marudzenie nad waga a za te rady z dieta to wielkie dzieki :) zaczne sie do tego stosowac i sie odezwe jakos po miesiacu. Jeszcze tylko jedna kwestia co do teningu teraz od dwoch miesiecy jechalem z tym FBW cos zmieniac czy nie? Szczerze troche jest to juz dla mnie meczacy [...]

Witaj, gwarabtuje ci, że jeszcze zaczniesz byc głodna ;-) Powodzenia! A ja polecam do mięsa wszelkie kasze i jaja, jaja, jaja (byle nie sklepowe trójki) Ja kupuję tylko jaja ściółkowe z wolnego wybiegu :) A jak nie kupuję to dostaję ;) Co do zdjęcia to zrobię jeszcze jedno na którym będę pewna że stoje prosto i się zgłoszę tam :) Dzięki wielkie :)

[...] do mięsa wszelkie kasze i jaja, jaja, jaja (byle nie sklepowe trójki) Ja kupuję tylko jaja ściółkowe z wolnego wybiegu :) A jak nie kupuję to dostaję ;) Co do zdjęcia to zrobię jeszcze jedno na którym będę pewna że stoje prosto i się zgłoszę tam :) Dzięki wielkie :) EDIT: A czym może być spowodowana taka dysproporcja i czy coś się z tym robi?

[...] clenbuterolu) jeśli jeść jedzenie z ulicy" - powiedział Pan - "dla dużych ferm trzody chlewnej, byłoby trudne świń zakażonych Clenbuterol historii, ponieważ nie chcą podjąć wielkie straty, kiedy złowione na użycie dodatków jest zabronione. " Pan mówi, że działania w zakresie nadzoru, jedzenie bardzo ściśle w dużych miastach, takich jak Pekin i [...]

rozumiem dzieki wielkie za szybka odpowiedz

rzadko nie wiem co powiedzieć :-) zatkało mnie, żeś się zrobila nie do poznania.... i prosze jak to wymiary klamia... inna baba. SZOK:)) I graty wielkie

[...] Biodra (w pasie) - 101cm. Waga - 88k. Wzrost - 182cm. I to będzie na tyle ;) Dodam jeszcze że zamierzam na dniach zakupić spalacze plus pas (redukcyjny). W sumie to co byście mi bardziej polecili spalacze czy białko ? Jak ktoś może, to proszę o porady np. Co kupić, jakiej firmy itd. Pozdrawiam Adrian, i z góry wielkie dzięki za pomoc ! ;)

WIelkie dzięki za Twoją aktywność i kontakt z pytającymi(chociaż poewnie już rzygasz takimi pytaniami ) Ale nadal nurtuje mnie jedna rzecz banan-36ww prostych i chyba po treningu wystarczy z białkiem,czy przed treningiem zjeść resztę węgli czy może jednak skoro zostało około 100g węgli(po odliczeniu serka wiejskiego itd.) to jeszcze w jakiś sposób [...]

Ok, dzięki wielkie ;)

Ok :) Dzięki wielkie :) Jak już coś więcej będę wiedzieć to napisze :)

[...] tak tylko trochę. Orbi na najmniejszym obciążeniu, bo nogi dentki. Miska: czysto, ale dużo. Na bogato. 1. 3jaja, 4kromki wasy, łyżka masła 2. jw 3. łosoś wędzony, sałata z oliwą, worek ryżu 4.tatar wołowy z jajkiem, musztardą, oliwą, 2 bataty wielkie 5. whey+banan po trenie 6. twaróg, migdały Zmieniony przez - Kendra w dniu 2013-03-19 22:57:38

Wielkie dzięki kolego za podpowiedzi. Szczerze powiedziawszy niewiele rozumiem z tych skrótów które napisałeś ale poczytam na forum i mam nadzieję że coś poprawie. Jeszcze raz dzięki

Crispy, na pewni znajdziesz jakis fajny klub z jogą... lepiej szukac małych szkół, które się głownie w tym sepcjalizują. Bo np w Pure kolega poszedł na joge i sie dowiedział, że to sztuka walki :))@-| Nie wierzę, nie ogarniam, nie pojmuję }:-( O wyspecjalizowanej szkole myślałam własnie, miałam się pytać jak z tym jest w klubach, ale teraz już [...]

[...] że to GROCHÓWKA ;) heheh wcinał aż brał dokładkę... gdyby tylko wiedział ;) .... Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-03-20 12:56:29 to ja ide się cichaczem kawusi napić :P wytrzymałam długo! i nie padam na twarz! i nie dygocze z zimna a grzejniki przykręcone :) Ladies jesteście wielkie! Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-03-20 14:24:16

oki rozumiem, mam takie pytanie ogolnie czy takie polaczenie suplementow jesst dobre czy to sredni pomysl czy moze w ogole nie trafione zestawienie? /nie nastawiam sie na wielkie efekty, ale jesli juz chodze na siłownie to chcialbym jakis wizualny efekt miec,chocby najmniejszy :) Zmieniony przez - zabiegany w dniu 2013-03-20 13:05:23

wielkie dzięki chlopaki :D

wielkie litery w jakiś sposób obniżają komfort??

hmm thorus jesli uwazasz ze trening np na rzeźbę jest identyczny jak na masę no to hmm... małe masz pojęcie . chyba mniejsze od mojego a jak widać moje nie jest zbyt wielkie w porównaniu do innych forumowiczów takich jak Cironyy