wielkie

Wita Nm!!!Pla początek wielkie dzięki dla Mawashi za tak dobry artykół. an stosuje według wskazówek i wszystko jest ok.Mam tylko jedno pytanie,ponieważ w tym tygodniu kończy mi się ostatni 5 tydzień treningu z czteroma obwodami.W opisie Mawashi napisał,że w następnych tygodniach należy stopniowo zwiększać ciężar.Czy jest jakaś norma w tym [...]

inspect, wielkie dzieki za przykladowe dawkowanie :) czy ktos z ekspertow/modow zechcialby zerkac/potwierdzic/poprawic ? z gory dziekuje oczywiscie za pomoc

fitmaxu wielkie w **** fakt najwiecej 3 na raz dalem rade przelknac

fitmaxu sa proszkowe i ciezko sie polyka staja w gardle i sa wielkie <blee> jak chcesz bcaa to olimp ma najlepsza cene, a calodzienne dobrze wychodza amino 2700 z universala

[...] cm3 i 200mesh ... teraz ostatnie pytanie bo widze ze w poscie powyzej (bardzo pomocnym zreszta) nie jest podane .. Czy stosowac w dni treningowe porcje zaraz po przebudzeniu na czczo ? Jesli tak to ktora ? A w dni nietreningowe z tego co zrozumialem to jedna porcja po przebudzeniu mono i to by bylo na tyle tak ?:> Dzieki wielkie z gory ;)

Rocki przeprosił, kibice wybaczyli Przyjście do Legii Piotra Rockiego wzbudziło wiele kontrowersji. Jedni wytykali mu jego wiek, inni przypominali gest eLki skierowanej w dół, gdy występował jeszcze w barwach Dyskobolii. Podczas meczu z FK Homel część warszawskiej publiczności gwizdała na Rockiego, gdy ten wchodził na plac gry. Jeszcze ostrzej [...]

oki, wielkie dzięki

[...] ilosci trzeba sie odblokowywac?mam 25 lat cwicze juz 2 lata i nie ma efektow chcialbym zrobic tylko jeden cykl metka i juz nie brac wiecej nic. Jestem bardzo chudy mam zaledwie (az wstyd napisac)29cm w lapie to genetycznie dziedziczone napewno.I sami rozumiecie w tym wieku taka lapaprzy takim starzu i NIC.Prosze o pomoc z gory wielkie dzieki

Wielkie dzięki Zmieniony przez - zwierz_kk w dniu 2008-07-21 00:41:20

ok dzieki wielkie

Dzieki wielkie i juz odbilem (; I nie wiem ... dla mnie cwiczyc bez muzyki to jak gryfem bez nakladow. Obowiazkowo ;d

Wielkie dzięki i tak zrobię... Pozdrawiam

[...] bo mi sie zwyczajanie znudziły, a poza tym nie ma teraz żadnej fajnej okazji żeby je tanio kupić. Poza tym tak jak pisał Parker te Pumy są na allegro za 139zł - okazja konkretna ale tylko wielkie stopy gdyby cena tych butów nie była taka niska to w ogóle bym sie nie zastanawiał czy je kupić Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2008-07-20 17:30:29

wielkie dzięki

CHDzBRD wielkie dzięki, nie mogłem nigdzie znaleźć albumu // SoG już nie wchodzi Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-20 17:12:41

Wielkie dzięki, 28 wyjezdzam na 10 dni a po powrcie biore się za twój plan dam znac o efektach

ja po treningu mieszam dekstroze+maltodekstryne i pije z woda po ok 30 gr potym ok 40 min jem posilek zastanawiam sie czy niedodac do dekstrozy i maltodekstryny bialka szybkowchlanialnego zeby zrobic cos podobnego do gainera co wy nato? ewentualnie w jakim czasi potym jesc posilek acha i w jakich proporcjach to mieszac? wielkie dzieki

czyli tak, dzięki wielkie bardzo mi pomogłeś, teraz przede mną wiele przemyśleń i ustalenie "diety odżywkowej"... jeszcze raz wielkie dzięki...

[...] proponowal bym jakis oryginalne(najlpiej o takim zakresie aby mozna bylo podstawic je i pod laweczke i zrobic na nich przysiad), bo montowac jakies samemu i potem zeby sztanga na pysk padla to za wielkie ryzyko. I praktycznie na tym sprzecie zrobic mozna doslownie wszystko i cwiczyc dlugie lata. Zmieniony przez - Rohan w dniu 2008-07-20 14:26:16

Don, mialem na mysli jakiś cykl na którychś z tych środków a nie na wszystkich , więc luz. w każdym razie dzięki wielkie za porady w tym temacie, są bardzo cenne. Prawdopodobnie zrobie cykl tak jak mi polecasz. W wolnej chwili przejrzę twój temat testowy (jak już się bedzie dało). Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-07-20 14:06:28