SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem czwarty dzien na diecie CKD. Pytanie odnoscnie alkoholu. Dzis mam mala impreze, mozliwe ze cos wypije. Za 2-3 dni znowu i za ok tydzien 18tka. Czy gdybym wypil kilka piwek, z pol litra wodki to co sie stanie? Piwo chyba jakies ww ma i duzo kcal, wodka tez kcal, ale czy to koniecznie skreslone jest? Np. piwo jesli ma troche ww to mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć mięśnie nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A czy te ćwiczenia wzmocnią siłę mojego strzału? Jeżeli tak to w jakim stopniu? Prosiłbym także o inne ćwiczenia, które można robić w domu bez sprzętu, aby były przydatne do piłki nożnej. Wielkie dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-05-26 13:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rany TheBigoBoss dzięki wielkie!! zobacze przez te 2 tyg jak to bedzie wyglądać, czy mi chociaż kilo spadnie, jak to jestem w domu:) jeszcze raz wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-05-26 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Razak to przyszlosc polskiej sceny undergroundowej:) kocham tą firme i wielkie pozdro dla ludzi ktorzy za tym stoją

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie na pewno wasza pomoc nie pójdzie na marne :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-05-26 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę ćwiczeń i diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo jedno i drugie. 17:00 zazwyczaj owoce: potrafię zjeść o tej porze z 2 jabłka, banana i jeszcze np. pomarańcza a na końcu dodatkowo np. DANIO 21:00 tu zaczyna się wielkie pochłanianie... jem wtedy chrupkie pieczywo, nawet z 7 kromek (jedna ma 17 kcal więc dramatu nie ma) do tego potrafię zjeść kolejne DANIO czyli 150 kcal + całe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-05-26 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok dzieki. jeszcze tylko musze pomyslec nad wzorem ale dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-05-26 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki zastosuje się do Twoich poleceń Rano porcja, bieganie, porcja, silownia,kolejna po siłowni i porcja przed odleceniem w krainę snu ;) Naprawdę szczere podziękowania ;) ! SOG poleciał ! Am zapomniałbym, polecasz coś do tego dodac ? Oczywiście wiadome że białeczko jest ;) Zmieniony przez - Rawer16 w dniu 2010-05-26 22:49:48

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2010-05-26 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Daareek wielkie dzięki za podpowiedz, postaram sie ogarnac ten bromergon a jak bedzie lipa to najwyzej pomysle o czyms drozszym. zastanawiam sie tylko czy dostane to gdzies w necie czy niezbedne sa odwiedziny u endokrynologa? jezeli wiesz gdzie mozna to dostac "bez recepty" jak mozesz podeslij mi info na pw. @dynx diete dopasowalem pod [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2010-05-26 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu - dzięki wielkie za odpowiedź. Powodzenia na cyklonie!

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o...

    Post
    Doping

    ok, dzieki wielkie macie wszyscy po sogu, tylko jedno cały czas ten nie szczescny salbutamol wie ktos moze cos na jego temat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-05-26 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ! Problem ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki, o takie cos mi choziło ! :D Powiedz mi jeszcze jak to jest z tą nadwyżką kcal ? Jak mam np. 3500 zapotrzebowanie to ile mam dodać ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-05-27 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmierci Cusa D'Amato, Mike już nie był taki jak kiedys, owszem wygrywał, ale brakowalo mu pewnosci siebie, mial slaba psychike to fakt. Ali był dobry, bardzo dobry, i mial wielkie umiejetnosci, ale Ali przede wszystkim byl myslicielem, strategiem, polegal na swoim tancu i umiejętności wpływania psychicznie na rywali (dużo gadał) - Mike'a nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci co znają się na odrzywkach odpowadać!!:D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzięki wielkie a jak skończę już z tym vitalmaxem to jakie odżyweczki proponujecie? aha i ten dietanabol drogi jest?;> napszcie ile by kosztowało miesięczne użycie tego preparatu z witaminami odblokami itp...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-05-27 01:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma rzeczy niemożliwych :)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    piekna przemiana, wielkie gratulacje!!!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13170 Data: 2010-05-27 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha i rozwoj masy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wielkie dzieki za pomoc. PZDR.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-05-27 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam ! Prosze o przeniesienie tematu z dzialu Odchudzanie do dzialu Odzywianie Link do tematu: http://www.sfd.pl/Dobra_Dieta_-t601640.html Wielkie dzieki Franki94

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remik bylem z jarzolem w zeszlym roku w sremie w dawnej firmie co odlewala rozne cudenka, z tego co wiem to bankrut poszedl i upala firma ale tam rzeźnia byla z tym odlewaniem, najlepsza wiksa korpus silnika od statku wielkie jak sam jasny hvi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 12:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa z oliwek. tylko te węgle... Staram się zeby było ich jak cwicze 200-300gram ale ja się bez węgli b.dobrze czuje i czesto w bilansie ich mam za mało. a jak dokładam to jestem przejedzony, zle sie czuje i rośnie i tak juz wielkie brzuszysko...co tu robic ? Jesli mozesz to proszę o porady w miarę Twojego czasu. Z poważaniem Przemek Skrypuch

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rowniez bardzo chwale Panią Magde ! :D jest pani super :D:D a jak miło sie na gg rozmawia :). wielkie dzieki za staly kontakt i fachowa obsluge :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 2010-05-27 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)