SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki. Skorzystam z planu apokalipsy, bo ACT juz robilem jakis czas. Jeszcze jedna sprawa, to jakie robic przerwy miedzy seriami i cwiczeniami? Zmieniony przez - d_amian w dniu 2007-03-23 02:21:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-03-23 02:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK zrobie ja radzice WIELKIE DZIEKI ZA WSZYSTKO ...ZAMYKAM POST

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2007-03-23 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heeh, bo to Wodyn... Ja chcialem dzis sie troche pobawic. Nie rzucalem sie na wielkie ciezary bo po co? I tak czuje, ze mnie lekko plecy pobolewaja a co dopiero, jakbym zaczal z wiekszym ciezarem. Na mniejszych ciezarach fajnie robi sie nozyce i w dodatku duzo to pomaga. Ale przy wiekszym? Pewnie tez niedalbym rady. Musze obmyslic jakis misterny [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwod Adamka z Kingem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i sobie spokój i cierpliwe oczekiwanie na wyniki działań prawników. Zespół wspaniałych, kompetentnych ludzi mozolnie układa plany na przyszłość. Kibice muszą szykować się na wielkie widowisko, zaplanowane w innym stylu niż dotychczasowe imprezy bokserskie. Trener Andrzej Gmitruk otrzymał kolejny bodziec do pracy. Tworzymy wspólnie plany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-03-23 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    notafuk - juz mam gainera ... wielkie dzieki za rozpisanie diety , bede jadl gainera w dzen trenigowy przed i po trenigu do tej diety a w dni nie treningowe bede jakdl tylko po obiedzie sog dla Ciebie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-03-23 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowiek sie j.e.b.n.i.e. w wyrazie i zaraz wielkie ale a ja dalej czekam na odpowiedż

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-03-23 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. dzięki wielkie za odpowiedzi ! będę pisał o ( ewentualnych) rezultatach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2007-03-23 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clever przed testem zestawu Fitmax

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ewcia gratulacje. Deklasujesz wszystkich, po prostu nokautujesz jak Tyson za najlepszych czasow, jak Malysz dzis w Planicy. Jestes thebesciara :) Buziaki wielkie ***:

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie sogi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-03-23 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurochem

    Post
    Doping

    ok dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-03-24 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA "NA OKO"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] al'a saib! zobaczymy jak wyjdzie...nie mogę się już doczekać! jeżeli już dodaję keczupu to naprawde niewiele i nie czesto...wątpie czy przy moim poziomie bedzie to mialo wielkie znaczenie. A co sądzicie o sosie słodko-kwaśnym Knorra? Takim ze słoika. Mam masę mrożonek warzywnych...koniec z "suchym" żarciem!! dzięki za wpisy! [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2007-03-24 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,że koledzy robią inaczej jeden buja nadgarstami, drugi nie opuszcza do końca tylko do połowy, a trzeci robi jakieś krótkie ruchy i mówi zawsze ,że czuje przedramię (ma wielkie masakra)... Wytłumacz mi jak ja mam robić te unoszenie, by zrobić te zaplanowane 10 serii chociaż do tego 5 tyg. bądź 4... Bo inaczej będe musiał już przejść na 5 bo [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NADGARSTKI, NIE BADZ SZTYWNIAK! drugi nie opuszcza do końca tylko do połowy, SWIETNY SPOSOB! a trzeci robi jakieś krótkie ruchy i mówi zawsze ,że czuje przedramię (ma wielkie masakra)... TEZ DOBRE! Wytłumacz mi jak ja mam robić te unoszenie, by zrobić te zaplanowane 10 serii chociaż do tego 5 tyg. bądź 4... MASZ ROBIC NORMALNIE, TYLKO Z [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 16:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal_M - najlepszego!

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki wielkie Panowie!:) Kto chetny na flaszke niech wpada do Dublina...zapraszam:) Edit: Wilku to, ze przewyzszam mnie doswiadczeniem zyciowym o dokladnie 15 dni zauwazylem juz dawno:) Bahu-tego, ze ja Ciebie o 4 lata i 24 dni nie zauwazylem:) Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-03-24 18:42:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2007-03-24 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYY!!!!!!!!

    Post
    Doping

    MeTaXa łap soga :) najlepiej odbij:P dzieki wielkie no tez mi sie zdaje ze eor by sie wypowiedział jak bym miał kipnąć :P wrazie czego wyśle artykuł z moim nekrologiem kiedys ziomek opowiadal jak na silce ze za dawnych czasow na silke gdzie chodzil do piwnicy stare koxy waliły po koleji ta sama strzykawka i igła zastrzyki i sie nieprzejmowali :p [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2007-03-24 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o zastrzyki

    Post
    Doping

    dobra zaraz próbuje ale troche sie cyram dzieki wielkie za linki jak przezyje to zaraz napisze relacje macie jakies szybkie krótkie wskazowki to jeszcze napiszcie :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2007-03-24 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o zastrzyki

    Post
    Doping

    dobra panowie żyje i powiem wam ze lepiej niz w pośladek wielkie dzieki zaraz zlukam kto mi pomógł i sog jakis poleci najlepiej odbijany hehe chyba tera tylko w uda bede walił

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2007-03-24 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla Adama, wielkiego sportowca i człowieka. Wszyscy z pewnością mamy nadzieje, że jeszcze długo będzie zapewniał nam wszystkim wielkie emocje i oczywiście odnosił kolejne zwycięstwa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baaardzo udany weekend dla Polski wielkie brawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak czy duzo czy malo? To bardzo wielkie bicho, strongmanowe bicho PS:Nie zleze ni ch**a

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)