wielkie

wielkie dzieki ;] mam juz tylko 1 dzien ale coz... i tak mi bardzo pomogliscie ;)

wszystko dzieki Tobie, wielkie dzieki:) a Powiedz mi jeszcze w jakich ilosciach to jesc?? tzn ile gram tego podczas posilku a ile tego itd.

[...] zrobilem dobrze, jesli nie to powiedz, wroce do starego i pokobinuje inaczej. wyczytalem ze jedna lyzka stolowa oliwy to 7g , a mysle ze jedna w posilku wystarczy. no i ok wielkie dzieki:) a słuchaj, nie chcialoby Ci sie jeszcze mi pomoc przy ulozeniu treningu pod kątem mojego celu?? bo mój jest taki dość podstawowy. Zmieniony przez - kamil567 [...]

dzieki wielkie, zapisalem do Worda jutro sobie posciagam

[...] wyżej, ręce na uchwytach 4s.x20p. Barki Arnoldki 4s.x10p. Biceps Unoszenie sztangi podchwytem 4s.x10p. Triceps Pompki w podporze tyłem 4s.x15p. Brzuch dostal w kosc na koleczku. ............. Twoje uwagi co do sposobu robienia pistoletow uwzglednie juz od najblizszego treningu. DZIEKI wielkie. Cwiczysz moze tym koleczkiem rehabilitacyjnym?

Morales, co do tego pasa wibrującego, to ja pamiętam jeszcze jak to na mango reklamowali razem z Ab-gymnic i innymi tego typu urządzeniami wtedy robiłem wielkie ŁAŁ jak pokazywali kolesia, który ćwicząc na tym TYLKO 5 MINUT DZIENNIE schodził z bf <25 do >10 w ciągu kilku tygodni do tego przybywało mu kilkanaście kg suchego mięcha

dzieki wielkie Zdrowka

dzieki wielkie :D własnie mialem sie brac za szukanie czegos o tym treningu :D

dzięki wielkie!! wdrażam od dzisiaj!

dzięki wielkie :) tak zrobię :) z tymi plecami, przy bieżni to różnie, ale to po prostu będę przestawać, gdy będzie bolało :)

Dzięki wielkie I zapraszam częściej

[...] to Twój kolejny baaardzo dziwny post... Co z tego, że masz w bule 35 cm? Fajterów tym nie przestraszysz, bo oni wiedzą, że biceps ma się nijak do SW lub ulicy. Dziewuszki też nie lecą na wielkie bice i nic poza tym Twoje pytanie świadczy o tym, ze wyrośnie z ciebie tani napinacz. Ale zgoda umówmy się, że 35 cm w wieku 13-14 lat to dobry wynik

uffff.. Dzięie wielkie

dzieki wielkie panowie. Dobra wiadomosc bo mala lyzka naturalnego miodu i kakao znakomicie poprawia smak mleko czy jogurtu z platkami owsianymi. POZDR.

Jose Mose ma racje idź do fotografa i zrób zdjęcie bica powiedz ze to do gazteki kulturystycznej to zniżkę dostaniesz,pewnie i tak dostaniesz takową ponieważ na widok Twoich wielkich kabli każdy będzie wymiękał w końcu 35cm robi wielkie wrażenie :)

dzięki wielkie ;) sog

Dzieki wielkie

wielkie dzięki sernick89 spróbuje tak jak mówisz

oki dzieki wielkie Tobie wkoncu sie czegos dowiedizałem konkretnego

zara ide grać w Dragon Balla jak się robi na SyFyDy takie wielkie literki?