SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • wielkie łapy ma, ale nie wierze ze bez koksu, przykro ale nie wierze

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i takich rad oczekiwałem: profeska i na temat:) dzieki wielkie wszystkim, myslę że rezultaty Waszych porad będzie widać na masie;p myślę ze temat zamkniety poki co:) Pozdro dla Was

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2008-07-16 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening w domu

    Solider, jak nei wiesz to nie mów, OK? 10.”NOŻYCE” -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- przywodziciele krótkie i wielkie, w mniejszym stopniu głowy boczne, pośrednie i przyśrodkowe mięśni czworogłowych ud -wykonanie-Ćwiczenie to jest odwrotnością poprzedniego-wykrok jest robiony do tyłu zamiast do przodu. Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-07-16 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona-Pomozcie błagam :>

    Temat
    Trening w domu

    Jestem tu nowy ale juz jakis czas tam cwicze niestety juz nie mam dostepu na siłownie i to juz jakis czas wiec zapomnialem co i jak chodzi mi o to żeby miec szersze ramiona nie ejstem jakis wąski ale chcialbym byc szeroki i wlasnie zebym mial ramiona wielkie szerokie wiecie moze co nalezy robic? bo ja naprawde nie mam pojecia Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-07-16 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko... jakie najlepsze dla mnie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki białkowej nie odczujesz jak działa, bo ona tylko uzupełnia diete w białko. A ty masz wogóle diete? Czy liczysz na cud odżywke, która da ci wielkie mieśnie i spali tłuszcz??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-07-16 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, prosze o małe wsparcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, juz po wszystkim. Wielkie dzieki Panowie. Spakuje sprzet i dam po sogu kazdemu kto mnie wsparl w tamtym temacie. Jako ze juz nie aktualne, to bardzo prosze moderatora o usuniecie tematu. wielki thx. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-16 20:04:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-07-16 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do tych przysiadów to już sam zmieniłem, bo doszedłem, że to lepsze ;) No dzieki wielkie za pomoc i odzew :P Teraz nic tylko... rosnąć :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-07-16 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks po 40-tce ?

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki. Z Adamusiakiem już rozmawiałem ale drożyzna i tylko 2x w tygodniu a ja mam trroszkę dziwną pracę, nie kończę jej o 15-tej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2008-07-16 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Rozpiska masa po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wielkie zawsze to trochę kasy w kieszeni co do AAKG to 4 caps przed treningiem mogą być??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-07-16 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjrzyj się zawodowcom,mają swoje wielkie zawody pod koniec roku,jak myślisz kiedy się masują?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-07-16 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast twarogu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Wielkie dzięki. Jutro to spróbuje, bo dzisiaj akurat na złość nie mam twarogu w domu ;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10135 Data: 2008-07-16 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe kondycji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za pomoc! Dziś przebiegłem 57,22 minuty co jeszcze niedawno było nieosiągalnym marzeniem. Zadziwiające jak organizm się szybko adaptuje. Dosłownie z treningu na trening mogę biegać więcej. (zakładając że przerwa trwa więcej niż 1 dzień :D -z testowałem) Dziś skończyłem nie dlatego, że nie mogłem więcej wytrzymać, lecz nie chciałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15562 Data: 2008-07-16 22:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Jak to działa" Tłuszcz i mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wielkie dzięki, sog oczywiście !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-07-16 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Ułożyć Dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2008-07-16 23:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Gratuluje szybkiej reakcji ! Miło mi poinformować iż w przyszłym tygodniu zostanie wysłany tester Hot do Ciebie Pozdrawiam he he tez dostalem wielkie dzieki pzdr.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły kaskaderskie

    Post
    Inne dyscypliny

    wielkie dzieki :):) bede się musiała poważnie zastanowić ;p;pp fajnie to wszystko wygląda i kręci mnie takie coś ale naprawde sie trzeba temu poświęcić :) zastanawiam sie czy bardzo trudno to jest pogodzic np ze studiowaniem ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16234 Data: 2008-07-17 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 11:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2008-07-17 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik po wakacjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie sie zastanawiam jak tu zrobić czy kupywac to i to czy tylko te witaminki. Myśle ze to nie wielkie pieniądze wiec kupie to i to chyba że to jest kompletnie zbedne.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2008-07-17 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tak, raz przyczyniłam się do wytrysku i miałam całą rękę w spermie. • Włóż zatem dłoń do wody święconej i możesz wejść. W tym momencie w kolejce zrobiło się wielkie poruszenie i jakaś zakonnica zaczęła się przepychac do przodu. • Siostro, siostro • czemu siostra tak pędzi? • Jeżeli mam się napić tej [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)