wielkie

a teraz mi powiedz czy wytrzymalbys robiac jeden cykl porzadny wielkie przyrosty wielki skok sily wspaniale uczucie jak nigdy dotad i powiedz mi czy po takich przezyciach jak na tym mega cyklu bys byl w stanie poczekac 2 lata i zrobic kolejny?bo mi sie wydaje ze raczej i wnioskuje ze zrobilbys wczesniej taki sam lub wiekszy jeszcze albo w miedzy [...]

To są wielkie nogi ? Ja mam 180cm wzrostu, waże 65kg i mam więcej od Ciebie w łydce a łydki i tak ostro trenuje Co do ud to mam chudsze od Ciebie, ale np. mój brat ma więcej od Ciebie w udzie, jest ogólnie mniejszych wymiarów od Ciebie i też ma małe uda. Więc bierz sie za ćwiczenie nóg, bo przy Twoich wymiarach wcale nie są wielki,e wręcz [...]

dzieki za wypowiedzi tez tak myslalem ale chcialem sie tylko zapytac i upewnic wielkie dzieki

No wywiadzik elegancki, wielkie dzieki za przetlumaczenie Z niecierpliwoscia czekam na powrot Fedora na ring, i mam nadzieje iz ta operacja nie odbije sie negatywnie na jego dalszej karierze Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2006-03-12 12:17:05

dzięki wielkie

ok, wielkie dzieki :]

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Gdyby ktoś miał coś do dodania to chętnie jeszcze poczytam

Wielkie dzieki SOG Ogladalem kawalek tego programu a potem musialem wyjsc z domu..

wielkie dzieki i pozdrawiam

Wielkie dzieki :)

[...] zwalonego ciała , techniki, itp.. przyrosty były wtedy minimalne * Wzrost: ok. 178-180 * Waga: 77,7 mierzone na czczo po wysikaniu się :P * Wymiary (choć nigdy nie były wielkie, to teraz są po spadkach ): Pas- 84 cm. Talia- 80 cm. Klatka- 104 cm. (luz)// 111 cm. (napięta) Biceps (moja najsłabsza partia i wielka zmora)- 35 cm. [...]

Federacja... masz na mysli polski zwiazek czy IPF? Z tego co czytalem to z kazdej koszulki i kazdego kostiumu titana i inzera idzie 1$ do IPF. Prawdopodobnie z METALEM jest podobnie. 1$ to nie duzo ale w skali profesjonalnego trojboju i wyciskania to sa wielkie kwoty... To tez daje do myslenia o ukladach o ktorych ciezko myslec...

wielkie dzieki

Ellis, dzieki wielkie za rzeczowa odpowiedz Pozdrawiam

to juz wszystko wiem dzieki wielkie

Wielkie dzięki za stałą robotę jaką robisz Jodan Fajnie coś takiego poczytać. Dla lubiących konfrontacje powiem tak: na pewnym, bardzo wysokim poziomie zaawansowania narzędzia (style) sprawdzają się podobnie. Jeśli skonfrontujemy więc mistrza Judo z średnim zawodnikiem innej kulanki to ...

[...] Martwy ciąg 3x 10 5. Uginanie sztangi stojąc prog 12 10 8 8 6. sztangielka modlitewnik 3 x 10 7. Młotkowe 3 x 12 8. Uginanie nadgarstków nachwyt 3 x 20 9. uginanie nadgarstkow podchwyt 3x 20 myslalem ze 9 serii na barki styknie teraz dalem 11 serii dorzucilem 1 w progresji i 1 w unoszeniach Dzieki wielkie za pomoc! rozumiem ze juz dobry planik??

jestem bardziej za Wisła, ale patrzac realnie widze wielkie postepy Legii w porownaniu z postojem Wiślaków Legia 60% - 40% Wisła ale bym chcial ostrej walki do ostatniej kolejki

Wielkie Dzieki za pomoc

Wielkie Dzięki!!!Ok będę ćwiczył na siłowni 4 razy w tygodniu, po siłowni ćwiczenia aerobowe i "szóstka" (w dzień z grzbietem szóstkę zrobię rano na czczo.Jeszcze raz dzięki.