wielkie

Dzięki wielkie OJ tak mi sie marzyło ale nie miałam śmiałości poprosić. Buźka

Dzięki wielkie <chlip chlip> pozmieniam to następnym razem do wieczora mi przejdzie taka moja głupia natura

Dzięki wielkie Izunia za wytyczne zrobię ile dam rade i jeszcze więcej Mnie się chce już tej sztangi miałam okazje robić u kogoś z francuską i jest zupełnie inaczej U mnie to tylko wyciskają na płaskiej a siadów itp. nikt nie robi to liczę że to miejsce będzie zawsze wolne

MP Assault 1 porcja trening plecy+bic - pompa 8/10 - pobudzenie 6/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7,5/10 Solidny suplement, zadziałał słabiej niż pierwsza czy druga porcja ale i tak go polecam. Wielkie dzięki za możliwość udziału w teście, liczę, że się jeszcze kiedyś załapię8-) Niech moc będzie z Wami.

wiem wiem, jednak dzis doszla do mnie paczka z suplami wyslana wczoraj!! wielkie gratki i podziekowania dla Kamila i calego hitecu!! po nowym roku zdam relacje z supli ktore zamowilem;)

[...] Sport przed spaniem minerały Trening Wolne... Komentarz: Wczorajsza wypiska uboga z braku czasu. Dzisiejsze popołudnie przespałem więc regeneracja na pewno dobrze pójdzie. Dobrze Solaros mówisz z tym serem, nie patrzyłem na opakowanie. Najwyżej to skoryguje. Dzięki wielkie za rady;) Zmieniony przez - mlodyswidr w dniu 2012-10-10 19:41:52

Powiem Ci tak, leci wielkie G. Wczesniej lecialem cuda na kiju a co, zero roznicy. Jedyne co ostatnio przy mdrolu wzielem chyba 2 dni bylo Enamera, bo mialem zgage i odbijalo sie.. tak to czasem sobie rzuce do ust liv52 jak nie zapomne, ja po prostu nie zauwazam zadnej roznicy a Ci co mnie znaja to naprawde wiedza ze ja sie miligramow nie boje %-) [...]

no ok wielkie dzięki za porady ;) i tylko teoretycznie zapytam mówisz że jakbym poleciał ome i mete teraz to i tak by dużo z tego nie było ? mete ostatnio 3 lata temu brałem

malinka21 dzięki wielkie za wsparcie.. nie jest dobrze ale staram sie nie łamac.. mam 23 lata i problemy ze skórą odkąd wyjechałam na studia do krakowa (czyli od ok. 4 lat). Na początku myślałam ze to zmiana otoczenia, wody etc. i że to z czasem przejdzie ale nie przechodziło.. a teraz od 44 dni jestem na akne.. Może rzeczywiście spróbuje [...]

[...] zadym jeszcze nigdy nie brałem nawet mono a w martwym biore 200 kg - no własnie, brałem, bo kto wie ile teraz przez ten syf w planach był od wrzesnia cykl na mono, wiązałem z nim wielkie nadzieje, wszak pierwsze cykle na mono to są piekne chwile a tu masz jestem w kropce, chce ćwiczyć, ale tak bardzo boje sie że to wpłynie na wynik kuracji

Jestem jakies 3-4 miechy po kuracji. Lojotok nie wraca a mimo to ciagle cos wyskakuje. Nie sa to wielkie potwory ale pojawiaja sie dziennie nawet w ilosci 3. Znikna i pojawia sie cos nowego. Czasami kilka dni spokoju po czym znow niespodzianki. Mimo iz myje sie ultralagodnymi zelami twarz mam strasznie sucha. Bylem u dermy w UK i dostalem [...]

[...] i ze jeszcze miesiąc i bede konczyc a tu dzis usłyszałam tekst typu "no gdyby pani brała jeszcze z 4 -5 miesięcy to akurat skonczy pani przed wakacjami" . No to ja wielkie gały na nią i mówie ale jak to?? A ona na to ze moze lepiej zebym dobiła do tych 150 (!!!!!!!!!) gdzie przed kuracją miałam srednio nasilony trądzik i tylko na [...]

Antos098 rozumiem krytykę ale zarzucając mi ,że nie liznąłem ciężkiego treningu to są po prostu bzdury. Może dla Ciebie ciężary nie są jakieś wielkie, dla mnie są ... na nogach mam taki wycisk że ledwo powstrzymuje bełty. Ale fakt "Ciężar nie jest za ciężki to ja jestem za słaby"

heh, powodzenia i wielkie gratulacje

wielkie zadanie przed bramkarzami niedoświadczonymi

Polska - Szwecja 27:26 (14:15) Polska: Adam Weiner (2 interwencje), Sławomir Szmal (14) - Karol Bielecki 6, Grzegorz Tkaczyk 5, Mateusz Jachlewski 4 (1 z karnego), Mariusz Jurasik 4, Bartosz Jurecki 3, Patryk Kuchczyński 2, Marcin Lijewski 1, Artur Siódmiak 1, Damian Wleklak 1, Bartłomiej Jaszka, Michał Jurecki, Rafał Kuptel, Paweł Orzłowski, [...]

Piękny triumf w Superpucharze, będą wielkie emocje w styczniu

KONCOWKI - wiesz jak robic, rozgrzewki po 3p z minimalnymi przerwami, pozniej 3 serie główne na 7 powt staym ciezarem zwiekszanym po 2,5kg na trening -------------------------- Wiem jak robic. Te 2,5 kg zwiekszam jak zalicze pelna ilosc powt w seriach glownych. Rozgrzewka: 7p 5p 3 3 3 3 3 3 3 3 Mam zostawic te 7p w 1 serii i 5 w drugiej czy w [...]

Pytania o cwiczenia: -przysiady 4x8p --- czy to moga byc hack przysiady?? Bo od tylnich siadaly mi lokcie. A po hack przysiadach dobrze i fajnie sie czulem:) ROB PRZEDNIE LUB HACK, NA ZMIANE -WYCISKANIE SIEDZAC KONCOWKA --- robic siedzac z plecami prostymi czy jednak w jakims duzym skosie? Siedzac z prostymi plecami czulem troche dol plecow. Na [...]

WIELKIE DZIĘKI za odpowiedz! kombinujesz dobrze te cw dynamioczne to tylko i wy;acznie 5*5 rob, n chyba ze łydki robisz wyskokami dosieznymi ----- ale wlasnie ja nie wiem jakie te cwiczenia dynamiczne w jakim dniu dołożyc :(:(:( co do fotek, niestety za wąsko trzymasz by było mozliwe zastosowanie ojego podchwytu ----- Jak łapałem szerzej to [...]