wieku

On by tworzył dobry duet z gościem który twierdził że od Provironu i testa urosnie siusiak w wieku 23 lat...

[...] dni wstecz czytalem Twoja wypowiedz, ze nie dales rady z panienka. a teraz juz jest ok? powiem dokladniej. z jednym z nich chodzilem 5 lat do sredniej szkoly, jest w moim wieku. koksowal w osmej klasie. pozniej nie cwiczyl. od jego dziewczyny dowiedzialem sie ze: ma czlonka dlugosci kolo 10cm, problemy ze wzwodem. procz tego ma roz***ane [...]

znam pare osob, ktore koksowaly w wieku lat kilkunastu no i coz. kozakami to w lozku nie sa.

[...] u endokrynologa w sprawie wzrostu(mam 168cm, w lipcu skończę 17 lat). Do wizyty potrzebne jest zdjęcie rentgenowskie nadgarstka, po którym lekarz ma stwierdzić czy kości się już zrosły. Mam już to zdjęcie i krótki komentarz do niego: Jądra kostnienia lewego nadgarstka zarośnięte - obraz odpowiedni do wieku. Czy to znaczy, że już nie urosnę??

[...] ze jestem nowym uzytkownikiem swoja pierwsza wypowiedz kieruje wlasnie na tym poscie... Dlaczego ? Poniewaz zaden inny nie wywolal we mnie tylu emocji skrajnosc ze skrajnosci ... i tak jak to bywa w wypowiedziach sa przeciwnicy i zwolennicy. Wiec mam nadzieje ze on nie zniknie... bo zostaly poruszone problemy 21 wieku. podrawiam cieplutko ...

Ja przedwszytkim bym zwiekszyl ciezary, bo jesli to dla szkoly sredniej to maturzysci w liceum maja 19 lat, a w technikum 20. A w tym wieku niektorzy dysponuja juz imponujaca sila !! Propozycje: 1) Przeciaganie liny, w systemie pucharowy - nie jest to typowa konkurencja strongman ale sprawdzi kto jest najsilniejszy i krzywdy nikomu nie zrobi, a ze [...]

micen a jak chcesz to weryfikowac? Nie da sie, tak jak wymiarow, stazu, wieku itp.

[...] nie jestes pewna. A jezeli sie garbisz, to na to na pewno pomoze basen i dobra moze byc joga, ale w przypadku jogi nie wolno Ci robic jej na wlasna reke!!! W tak mlodym wieku cwiczenia jogi powinny byc robione pod opieka dobrego instruktora, ktory wlasciwie dobierze cwiczenia i pomoze, a nie zaszkodzi. A jezeli nie masz skrzywienia [...]

Przy rzezbie trening to tylko 20% sukcesu,80% to dieta(podobnie jak przy msie),do tego duza ilosc aerobow i osiaga sie cel.A co proponuje: Przy Twoim stazu i wieku optymalna ilosc serii na grupe miesniowa to 6 gora 8,a wiec najlepiej jak bedziesz sie tego trzymal,a nie jak teraz robisz.Sparco ja juz cwicze kilkanascie lat i nigdy nierobilem 36 [...]

[...] "urosłem") nie mam juz tych astmatycznych półogrągłych pleców. W górach zaliczyłem wszstkie szlki w Tatrach. Nie musze opisywać jak czuje sie astamtyk na Rysach w wieku 47 lat. Ze sterydów zszedłem maksymalnie jezeli biore do śładowe dawki dla dzieci. Mam drugie zycie i ciesze sei nim bardzo. Dalteku tu choć w krótkich słowach namawiam [...]

Dobra Juras nie chcesz młodych i ładnych to mogą być stare i brzydkie, poza tym ja mówiłem że fajnie jest mieć w sekcji ładną 16 latkę. a wy panowie... no ładnie. ps. w moim wieku to albo się zrealizowało swoje marzenia albo sie umiera.

To tak jak ja przed diętą. Ale mim zdaniem, ja bym nie decydowała się w twoim wieku na tak drastyczną dietę. CHyba, że skonsultujesz ją z lekarzem. Jednak Ty jeszcze rośniesz, rozwijasz się, więc pomyśl może nad jakimiś innymi sposobami. Sportem, lub mniej intensywną dietą.

za duzo cwiczen na grupe miesniowa,jak na maly staz.W zupelnosci polece Ci to co kolega w Twoim wieku http://www.sfd.pl/temat200666/

Nieobraz sie ale czy w tym wieku i przy takiej wadze masz co rzezbic? Po za tym co to za trening?Skopiowales go z Flexa? Przy takim treningu i stazu to jedne co jest pewne to PRZETRENOWANIE !!! Rzezby to Ty tym treningiem niezrobisz!

No wlasnie co wy wiecie o koxie! w 21 wieku nie bedzie sie juz liczyla klata, bicek czy masa.. tylko wielkie CH!je kto bedzie mial wiecej wypchana galoty na ulicy ten bedzie rzadzil ulica

Widze ze Panowie odradzaja Ci terning Super Omen a ja radze chlopie bierz sie za trening-ja tez zaczynalem w tym wieku:) i wcale na poczatek niemusisz dzwigac wielkich ciezarow.Trening silowy pobudza organizm do wzrostu i wcale nie jest prawda ze jest to szkodliwe.Odpowiednie ciezary+odpowiednie jedzonko = po roku kilka kilo.

[...] w zwiazku z tym, przejdz sie na plywalnie, zapisz sie do klubu plywackiego (polonii na ten przyklad), a nie pozalujesz no chyba ze nie umiesz plywac- to lipa. Ale w twoim wieku NIE MA sportu, ktory korzystniej wplywalby na twoj organizm, a przy tym powodowal przyrost miesni i ogolny rozwoj sylwetki. Uwierz mi, bo sam kiedys zapierdzielalem po [...]

Ojjjjj Juras pachnie mi kratka no jak by jeszcze 18 ale w twoim wieku aaaaaa szejm on ju

Nie miałem na mysli dziadka lat 80(no chyba że wytatuowanego grypsera z nożem) miałem na mysli kogoś w wieku waszych rodziców, kogoś powiędzy 40 a 60 rokiem życia(spoko pewnie większości z was rodzice są starsi ale chodzi mi głównie o ludzi w tym przedziale a oni naprawde potrafia nieźle wymiatać- oldschool i takie tam klimaty he he) określając [...]

Niechce wprowadzać w błąd, ale w którymś wywiadzie Fedor chyba mówił, że oprócz treningów jeszcze studiuje wiec nie ukończył ich w wieku 18 lat.