wieku

I tak w tym wieku troche niezdrowo Masz jakieś problemy ze skórą teraz?

Moze - ale nie musi, kwestia indywidualna, chociaz bolda 400mg na drugi cykl w tak mlodym wieku to b.zle. Mogla ci sie cala gospodarka hormonalna pomieszac na reszte zycia. Mogla - nie musiala. Czas to oceni. PS: sciema o kumplu - to nie dal nas Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-10 12:52:50

[...] Nie, to nie ja założyłem konto Ares333. Nie, ja nie mam 195 (a szkoda) wzrostu, tylko 175cm (samo to wskazuje na to, że to nie ja jestem bohaterem posta). Zaczynac cwiczyc w wieku 12 lat to największa głupotą w jego życiu. Lekarka potwierdziła, że to to było przyczyną zatrzymania się na wzroście 167 (przypominam, JA MAM 175cm!!!) i zaburzonych [...]

hejka, mam pytanie do rafala czy w wieku 14 lat juz prawie 15 można spożyc odżywke białkowo węglowodanową, prosze o szczegułową odpowiedz.

Jasne ze mozna. Tylko ze powinienes czerpac jak najwiecej bialka z produktow naturalnych. W tym wieku jeszcze rosniesz i potrzebujesz nie tylko makro ale i mikroskladników odzywczych, ktore są zawarte w jedzeniu. Na Twoim miejscu poczekalbym z tym jeszcze troche. Ale jak napisalem na poczatku, nie ma przeciwwskazań.

[...] sytuacje że wszyscy w lini męskiej ćwiczyli kulturystyke na poważne , ojciec i wujkowie sporo lat temu ajk sie przywoziło muscle z usa :D , jak mi pokazał zdjęcie jak byl w wieku 17 lat to az mnie przytkało tak był zbudowany bez lepszej diety i supli ( kasy niebyło i wiadomo jak to kieyds z towarami ) jeden z wujków nawet startował na jakiś tam [...]

[...] brałem stacka kreatynowego glutaminę i scorcha na raz, i robiłem sobie krew, to nic mi nie wyszło... natomiast wszystkie te odżywki które używałem chyba mi zaburzyły gospodarkę chormonalną bo mam zaniżony poziom testosteronu. w wieku 16 lat. i teraz jem tylko tribusteron chwilowo aż mi sie naprawi i jakieś witaminki przepisane. ale jest git ;)

T-FIGHTER /Do tego dochodzą problemy wieku dojrzewania (pryszcze itd. chociaz i tak mam ich mało) czuje sie bardzo skrepowany przy ludziach... czuje sie od nich gorszy :/ spokojnie, wielu ludzi przez to przechodzi (ja kiedys tez), kiedy patrze na to z perspektywy czasu, to takie rzeczy wydaja mi sie pier.dolami.. jendak obecnie tez czasami [...]

[...] pomylka , chyba ze MC gral w tym tygodniu dwa mecze i w tym drugim zagral rewelacyjnie w meczu z Manchesterem nic szczegolnego nie pokazal nawet zawalil przy stracie gola na bodajze 2-0. MA chlopak napewno talent skoro niedawno zaliczyl debiut w reprezentacji Anglii i ma pewne miejsce skladzie MC w tym wieku. Ale w meczu z MU zagral przecietnie

Jeśli jesteś w wieku przedszkolnym to tak.

[...] Ci się uda Zastanów się trochę! masz 16 lat z tego co pamiętam, nie masz absolutnie pojęcia o odżywianiu, fizjologii i wogóle o całej reszcie! Chcesz w ten sposób, w tym wieku eksperymentować proszę bardzo, powiem Ci tylko, że mogą być tego nieprzyjemne konsekwencje... Przyjmuje się, że `zdrowy` % tkanki tłuszczowej dla mężczyzny to 11-18, [...]

Kurde podziwiam w takim mlodym wieku i juz zonka.

[...] duzo ,ale coś jest !! ( a koszulka daje mi, dała 5 do 10 kilo ;)) poprostu sprzęt ten jest juz na totalnym wyczerpaniu.......... No ale wracajac do wątku to bardziej wazne od wieku jest dla mnie czy ktoś wyciska w sprzęcie czy bez :)) bo w knurowie w 82,5 gościu co był 2 przegrał z Dariuszem Parkitnym wagąciała i gościu startował bez sprzetu :))

Tez w takim wieku zaczelem :( i zaluje jedyne wtedy dostalem to roztepow kture teraz tylko sie powiekszaja do****a!!:( zacznij dawke od 10mg 1. tydz 10 2. 15 3. 20 4. 25 5. pauza 6. 15 7. 10 do tego wez 24 tabledy clomidu , oslonki (hepatil), witaminy i mineraly ,omega doradzam tylko dlatego ze i tak to wezmiesz i niekt by cie chyba nie [...]

Moim zdaniem najlepiej się trenuje na ławeczce. Kiedyś próbowałem jak miałem 13 lat wyciskać na barki i w przysiadzie 20 kg. Ludzie całe mnie plecy i kolanach. Dlatego preweruje dla wieku 13-16 lat ławeczke bo przez nią napewno nie przestanie się rosnąć.

zacząłeś ćwiczyć w wieku 1 roku ? Gratulacje

urodzony:11.10.1988 to mi sie najbardziej podoba, chciałbym wiedziec jakie pudzian mial osiągi w tym wieku , Sog

zbyt intensywny jak na Twój wiek.. na triceps dałes więcej serii niz na klatke chyba... i przy Twoim wieku schodzic na 6 powt stawy pocierpią

Moim zdaniem nie ma przeciwwskazań do robienia cyklu na siłe w twoim wieku!! j/w po cylku na siłe napewno się ona poprawi ;) więc przy masie siła bodźców również będzie mogła wzrosnąć (jeśli będzie ci się chciało zwiększyć ciężar). A zdania zawsze będą podzielone!! Możesz podejść do tego tak (tu cytat): "Wole wyglądać na kogoś kto wyciska [...]

i mają rację... bo nieodpowiednie stosowanie odżywek i suplementów jest niebezpieczne... zwłaszcza w młodym wieku...