wieku

[...] wzdęcia. Rodzaje niestrawności Generalnie od 4-tego roku życia człowiek stopniowo wytwarza coraz mniej laktazy- u kazdego postepuje to w innym tempie. Są osoby które juz w wieku przedszkolnym i szkolnym maja problem z przyswajaniem produktów nabialowych, innych natomiast dotyka to późniejszym okresie. Tak rozciągnięta w czasie nietolerancja [...]

W tej chwili nie ma tak naprawdę drużyn tackle football (futbolu kontaktowego) dla małych dzieciaków w wieku od 5 lat (odpowiednik amerykańskiego Pop Warner), więc siłą rzeczy jest mniej czasu na wyszkolenie dobrego zawodnika. Jednak w Polsce zaczynają ćwiczyć osoby mające po 15-16 lat, czyli wiekowo jak osoby zaczynające amerykańską szkołę [...]

a gdzie ja napisałem, że w treningowy ?? hit to nie to samo co hiit I po co Ci produkty na libido ? W tym wieku jest całkiem całkiem Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-18 06:59:38

[...] informacje) Co do obcasów to ja musiałam się z nimi pożegnać na zawsze i nie mam co marzyć o ich powrocie ;D, ale spoko mi to nie przeszkadza, jak jeszcze byłam w tym wieku, co to się myśli, że jest się już dorosłym, to sie nachodziłam na koturnach i na obcasach, potem przeszłam na płaskie, tak więc ten zakaz jakoś specjalnie mnie nie [...]

dzieki Boziol. No wlasnie z tym tycie to nie jest tak latwo w tym przypadku w wieku 19 lat heh. Boziol jedyny konkretnie jak narazie odpowiedzial. A ile tej mety wystarczy na przytycie 5-6 kg ? Oczywiscie dieta do tego bedzie pozadna o wysokiej zawartosci bialka. i jeszcze raz zapytam ile potrzeba M <<

mimo wieku moze sobie kupić coś na apetyt (LEGALNEGO ) ja z Dibencozide byłem zadowolony a to mu napewno nie zaszkodzi :P

W tym wieku to ja ci polecam trening domatora... Powinien być w sam raz oraz/lub możesz iść na SW. Podczas siłowania się na rękę siła jest potrzebna jedynie w momencie rozpoczęcia tego siłowania, później role odgrywa wytrzymałość mięśni

Witam! Czy jest szansa że w moim wieku (17 lat) jestem chudy z powodu po prostu mojej dużej aktywności fizycznej a kiedy osiągnę już pełną dojrzałość ciała i przestanę rosnąć w górę to zacznę nabierać masy sam z siebie? teraz nie daje rady. Dietę mam która przekracza moje zapotrzebowanie KCAL o ok 1000, sprawdziliście juz ją i jest dobra. [...]

Wydaje mi się jednak, że wiek robi swoje i łatwiej jest zbudować masę w wieku 18 lat niż 16...

Nieiwem w jakim jestes wieku ani ile cwiczysz ale jesli twoj staz jest krotki sproboj an poczatek cos słabszego

[...] klatke robic , robi ja 4 miesiace 3 razy w tygodniu i wygląda jak "Karton od musztardy" to jest paranoja ... Ja zaczełem ćwiczyć normalny trening siłowy w tym wieku , nie żałuje bo problemów nie mam zadnych , ale zanim zaczołem ćwiczyć przeczytałem 1000 artykułów choćby na sfd a wątpie zeby ktoś inny w wieku tych 14 lat zanim [...]

a co myslicie na temat kreatyny? mogę ją brac w wieku prawie 16 lat? mogą wystąpić skutki uboczne?

jeśli ćwiczy 5 lat to zaczynał w wieku 13 lat. W takim wieku nie ma biologicznie możliwości do uzyskania wielkiego umięśnienia, nie zmienia to faktu że autor powinien najpierw zrzucić tłuszcz, ułożyć dobry trening i odżywiać się adekwatnie do celu. Koks narazie odpuścić. Ale jak już to 100 metki.

pała stoi jak ta lala choc w tym wieku nie powinien miec problemów Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-17 15:28:36

w twoim wieku to tylko dobrze ulożona ogólnorozwojówka, szuki walki lub gry zespołowe. Nic innego, bo tylko krzywdę sobie zrobisz

Może nie aż tak bardzo szerokie ale np. mam kolege, jest ode 2 lata młodszy pływa od 6 lat, jest chudziutki, pod każdym względem mniejszy ode mnie ale jak weźmnie powietrze w płuca to ma 85 cm ! a jest chyba w 4 klasie, ja w jego wieku miałem z 70 więc wniosek jeden

w wieku 22 lat wazyc 145 kg niezle :) ale z nogami przesadzil

[...] że nie jesli chodzi o kreatyne bralem ja juz jakies 3 razy. Kiedys jak juz mialem troche ponad te 15 lat pojechalem do czlowieka , ktory zajmuje sie kulturystyka(zawody itp.) Jednak z czasem przestal mi odpowiadac, a poza tym dojazd do niego tez sprawial mi problem i przestalem do niego jezdzic ( wiadomo w tym wieku nie mam prawa jazdy:p)

[...] Polak z Niemcami współpracował to był kolaborant. Mamm nadzieję że mni enie olejecie bo chciał bym się z wami zaprzyjaźnić czy "cóś' w tym stylu. Weżcie nie pojeżdzajcie ziomka ( mnie :P ) co w wieku 21 lat pierwszy raz w życiu ma bombe po śrucie i wląśnie nie śpi już ponad 48 godzin Zmieniony przez - groobas87 w dniu 2008-03-17 02:07:14

no dziex,a co bedzie jak powiem ze w wieku 16 lat bralem mete,to znaczy wykradalem tabletki od brata