SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Trening na siłe pilnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wyżej .... Ty jak i zarówno Brat/kuzyn/kolega jesteście za młodzi na siłownie w tym wieku to tylko sztuki walki ! zapisz się na coś fajnego i też będą efekty a póki co jedz zdrowo aby rosnąć w przyszłości jeszcze nie taki byk z Ciebie będzie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-07-15 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja nie przysiadam ale mój tata w wieku 16 lat ważył 93kg i bez bandaży 230 wyciskał :)

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też widziałem kiedyś podobnego "boski wiatr" czepneliście się wieku ja mam żone delikatnie starszą odemnie Saida nie narzekaj jest szansa że do VIP ROOMu w ten sposób się dostaniesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mnie tam ojciec musiał odganiać od siłowni jak sam ćwiczył, bo wieku 12 lat chciałem już zacząć ćwiczyć . Czasami wkurza mnie to że inni ludzie łączą siłownie z czymś złym, a nie mają w ogóle pojęcia o siłowni ale i tak wydaje im się że są najmądrzejsi.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 2008-07-15 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć klatke jeśli nie ma się sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Vorgrath to teraz na to ze to wyczyn bylby ale dla 10 letniego dziecka . no chyba ze jestes w takim wieku . pompki to zabawa na poczatek dla mlodziakow . nie dawaj rad jesli nie masz o czyms pojecia . chyba jestes jednak marnym prowokatorem . moda prosze o zbanowanie tego uzytkownika bo prowokacja smierdzi na kilometr . nawet jesli to nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12157 Data: 2008-07-15 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP do lat 18 Władysławowo

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam szanowych uzytkownikow. Mam pytanie offtopowe :) jakie osiagi trzeba miec zeby w ogole w takich zawodach startowac.. ( mam 18 lat ). Bo z jednej strony mam bardzo maly staz, a z drugiej to chyba bardzo malo osob zaczyna w mlodym wieku treningi siłowe

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma duże znaczenie bo Twoje doświadczenie z siłownia i różnymi treningami jest praktycznie równe 0,więc nie obrażaj się tutaj i proszę nie koryguj tego co piszę...Rośniesz jeszcze dużo w tym wieku nie łapie się tłuszczu przeważnie,dobra przemiana materii to,że widać Ci pod skórą mięśnie brzucha to nie znaczy,że one są okazałe i wyćwiczone...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2008-07-15 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe pilnie

    Post
    Trening dla początkujących

    12latek i brat podnosi 100kg omg. Zostlo juz napisane, zadna silownia nie w tym wieku, nie przesadzaj. tak z ciekawosci wklej swoj aktualny plan, to zobacze czy jest sesn co kolwiek pisac jeszcze w tym temacie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-07-15 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrona z licencją

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakieś ziółko. na dziewczyny pewnie też nie masz co liczyć(jeśli już to jakieś wyjatki się zdarzą) Na studiach za to znacznie lepiej z aktywnoscią fizyczną u osób w moim wieku A te zajecia to tylko dla uczniów danej szkoły mają być czy otwarte dla każdego ale po prostu w budynku należącym do jakiegoś studium? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2008-07-15 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mysle ze jest to zalezne od wagi wieku i jeszcze paru czynnikow m.in takich jak rodzaj skory innymi slowy kazdy powinien 'miec' swoja wyprobowana dawke ktora jest skuteczka dla niego, czyli od standardowego dawkowania z opakowania w gore

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Saida to moja córuś z forum...Przepaść wiekowa prawie x 2 ale pomyśl sobie ze gdy będzzie w Twoim wieku to wszyscy Twoi koledzy będą zgrzytac zębami że ich "piękności" już tak atrakcyjnie nie wygladają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie mięsni

    Post
    Trening w domu

    [...] ale powiem ci ze sie karate sam nie nauczysz wiec jedz duzo rosnij zdrowo zapisz sie na sztuki walki rob pompki w chacie podciagaj sie na drazku styknie ci narazie a jesli chodzi o wzrost to mit z tym ze jak cwiczysz to nie bedziesz rosl a jesli chodzi o skutki cwiczenia na silce w twoim wieku i nie tylko to na starosc bedziesz tego zalowal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-07-15 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Tylko, że Fernandez kosztuje Wijnaldum gra najlepiej w wieku od 20 lat

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jeszcze nasuwa mi się mała opinia nt. jego sylwetki w wieku 17 lat : MIAZGA (jak na ten wiek oczywiście, bo przeglądając i śledząc dalszy rozwój jego kariery sportowej, można zauważyć że prezentował coraz lepszą sylwetke, aż do pewnego momętu oczywiście)!!!!!!!!!! pozazdrościć genetyki i samozaparcia pzdr

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz Hihi, w pewnym wieku to jak najbardziej normalne, więc trzeba korzystać Bo im dalej, tym więcej się trzeba napracować i wtedy to się dopiero można wystraszyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym wieku co masz to pewnie niewiele zaszkodzi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2008-07-15 11:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nocy z 5 na 6 lipca niedaleko miasta Kirżacz w obwodze włodzimierskim, ok. 200 km na wschód od Moskwy. Do moskiewskich szpitali trafiło od 7 lipca ponad 61 młodych ludzi, w wieku od 16 do 30 lat, którym postawiono jednakową diagnozę, wypaloną siatkówkę. Według jednego z lekarzy uszkodzenia wzroku "w niektórych przypadkach sięgają 80 proc. i [...]

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli nie zaszkodzi

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego drogi, jesteś w takim wieku, że z metabolizmem możesz robić cuda, myślę, że naprawdę suplementacja Ci potrzebna nie jest, bo wszystko załatwisz odpowiednią dietą. Poza tym glukozamina to w sumie ściema. Dobrze się sprzedaje i ludzie kupują oraz reklamują... ale leki homeopatyczne też No ale Ty wiesz lepiej na co wydać pieniądze od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-07-15 00:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, problem jak w temacie, chodzi mi o dokladne fakty, najlepiej numery tel. oraz znene juz na wlasnych przypadkach koszty tych operacji.W jakim najwczesniesniejszym wieku mozna poddac sie takiej oto operacji oraz czy sa refundowane. Z góry bardzo dziekuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-07-14 21:33:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z gniewu o przez 10 minut klocila sie z lekarzem ze jej corka jest porzadna dziewczyna i nigdy nie popsulaby sobie reputacji przez uprawianie seksu w tak mlodym wieku. W pewnym momencie doktor wstal i zaczal patrzec za okno Matka zdenerwowala sie jeszcze bardziej: - Niech sie pan nie gapi za okno! Pan mnie ignoruje! - Nie, nie - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)