Ja myślę, że mu nawet pryszcze nie wyskoczą. DHEA po prostu w takim wieku raczej nie podziała. Na mnie nie podziałało w dużych dawkach, a inne boostery i owszem. Endo mi powiedział, że nie zadziałał bo nie miał szans zadziałać. DHEA to w wieku 40+ minimum żeby miało sens.
Trenuje : zacząłem od 1963 roku to już prawie 40lat 88-Ożyczyłbym kazdemu z nas takiej wytrwalości i sylwetki takiej w tym wieku :-)) nieżle........ Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-24 09:49:43
mozesz wspomóc sie bialkiem o ile bedzie sens tego, tzn. bedziesz znał te braki, poza tym j/w w Twoim wieku za bardzo nie zawracal bym sobie glowy suplami/odzywkami
A skąd wiesz, że nie dostarczasz skoro nie masz diety i nie wiesz ile jest wyliczone. Po za tym w wieku 14 lat daj se siana z odżywkami, kanapki z szynką nie możesz zjeść ?
Mam taki sam problem i jestem w takim samym wieku. Byłem z tym u gastrologa, który mówił, że prawdopodobnie żołądek za dużo kwasu produkuje. Przypisał mi controloc, syrop Gaviscon i probiotyki Enterol. Po kilku dniach brania leków język stał się normalny. Ale niestety problem po jakimś czasie wrócił. Tylko syrop i probiotyki mi się już po [...]
[...] a wywalony fest jak u Kai Green'a :D 2h zajęć grupowych z aerobiku, ićpanwhooy z takimi zajęciami, mało osób (poniżej 10 osób na każdych zajęciach, masakra), średnia wieku ~55-60, albo i lepiej nie wiem na hooy się takie osoby pchają na najbardziej intensywne zajęcia, jak praktycznie ani jednego ćwiczenia nie są w stanie wykonać [...]
Jan z tego co czytam pod twoim zdjęciem to zacząłeś ćwiczyć jak miałeś14 lat ,czyli już 49l at machasz zelastwem ,wielki szacun .Może opiszesz jak zaczynałeś , twoje rozterki i czy miałeś ochotę to wszystko walnąć. Moze to juz gdzieś opisałeś wiec poproszę linka.Ja bym chciał dożyc twojego wieku w takiej formie fizycznej.
W wieku 24 na samopoczucie ? %-) Ten temat by już dawno poleciał gdyby autor nie miał zielonego nicku. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-23 19:27:30 w każdym wieku %-)
W wieku 24 na samopoczucie ? %-) Ten temat by już dawno poleciał gdyby autor nie miał zielonego nicku. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-23 19:27:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że w 2 miesiące wyćwiczy wszystko i zaszpanuje na plaży w lecie. Mam 170+ cm wzrostu 53,5KG wagi Biceps 30+cm Zależy mi na rozroście Podniose się ponad 15 razy ;). Jestem w wieku dojrzewania, więc myśle że zdrowe odżywianie wystarczy zamiast specjalnej diety. Z góry dziękuje za uwage i pomoc. Zmieniony przez - Gimbusin w dniu 2012-11-23 16:34:08
*EasyDoor - Niektórzy w jego wieku już mają pare cykli na Saa... To tylko suplement, nie zabije go. Działanie poczuje, z tym, niekoniecznie wykorzysta jego cały potencjał. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-11-23 14:44:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zostaw ten rowerek stacjonarny. Chcesz być (nie obrażając nikogo) jak osoby w kryzysie wieku średniego kupujący karnet na siłownie tylko po to żeby pobiegać sobie na bieżni albo właśnie skorzystać z rowerka stacjonarnego? Proszę Cię. Basen o wiele więcej pożytku Ci przyniesie ;-)
Uważam, że zabieracie się do tego od złej strony. Najpierw dieta konsultowana z lekarzem i dietetykiem. Ojciec w tym wieku i z tymi problemami powinien zbijać sadło dietą pod nadzorem. Pewnie gotuje w domu mama, czyli i ona powinna kierować się ściśle do wytycznych dziennego zapotrzebowania kcal. Teraz rowerek to moim zdaniem to kasa w błoto. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zacznij jesc zdrowo(zdrowo nie znaczy mniej czyt.głodowo) i sie wiecej ruszac , nie odpuszczaj wf wszkole , graj w piłke z kolegami itp w tym wieku siłownia to za wcześnie
Cześć wszystkim. Wszystko zaczęło się chyba w wieku przedszkolnym. Strasznie przytyłem, byłem bardzo otyły i weszło mi w cycki. Potem w szkole podstawowej zacząłem stopniowo chudnąć, urosłem w góre i można było powiedzieć że wychodze na prostą ale duże cycki zostały. Chodziłem na wizyty do poradni diabetologicznej, tam pani lekarz powiedziała mi, [...]
widze hejterow i zazdrosnikow:) "nie wierze", "tak sie nie da", "ja tak nie umiem"... gratulacje, zycze powodzenia i wytrwalosci! ale mam pytanko, nie boisz sie w tak mlodym wieku o stawy i sciegna? Dzieki :) , powiem tak robie juz to 3 rok i wszystko ze mna ok takze mysle ze bedzie dobrze .
widze hejterow i zazdrosnikow:) "nie wierze", "tak sie nie da", "ja tak nie umiem"... gratulacje, zycze powodzenia i wytrwalosci! ale mam pytanko, nie boisz sie w tak mlodym wieku o stawy i sciegna?
witam Mam zamiar podniesc sobie poziom androgenow jestem w wieku 18lat i jestem malo meski mam slabe owlosienie ledwo cos na klacie wykielkowalo zarost jeszcze miekki.. ton glosu tez by moglbyc bardziej nizszy..na silce niby sa efekty w miare dobre.. A wiec zakupilem sobie hormon dhea 250tab po 25mg i zamierzam do tego dokupic jakis [...]
heh, to moja akurat nigdy z glutenu nie zrezygnuje mimo ze ma wiele wskazań, ale w sumie fakt czy to wiele zmieni, zdrowie ma poprawne czy w jej wieku można by było mieć lepsze ?? być może, chociaż do paru rzeczy to juz za późno by naprawić, ale jest zadowolona tak jak jest i kocha chleb miłoscia wielka więc czemu ma sie męczyć juz teraz... trzeba [...]