SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Gdy juz waga nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 97 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-11-16 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuję koszykówkę 8 razy w tygodniu. ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-04-04 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek:16 lat Waga:75kg Wzrost:190cm Staż treningowy:4 lata koszykówka Obwód pasa i całej reszty nie wiem ;) 8 razy w tygodniu koszykówka Stan zdrowia:obecnie dobry Diety:Jakiejś specjalnej nie mam :D Możliwości finansowe:Skromne Cel:poprawienie wyskoku ale boję się o kolana. Zmieniony przez - Sienia97 w dniu 2014-04-04 12:47:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-04-04 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    RTG nadgarstka - wiek kostny RTG Uda na wzrost choć powinno być podobnie w obydwu. Na radiologię o ile się nie mylę. Lekarz od razu powinien po zadaniu pytania. A jak nie to interpretacja badania powinna każdemu się nasunąć, bo można wywnioskować z opisu. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-03 22:55:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-08-03 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiona masa co teraz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uprawiaj sporty i zdrowo się odżywiaj na twój wiek to wystarczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-04-19 16:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo masy. Pomocy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widze ze koledzy wszystko pieknie opisali. Poza tematem widze ze jestes dosc niski jak na swoj wiek, ja w wieku 14 lat juz mialem pod 180. Zdrowe jedzenie, cwiczenia wlasnym obciazeniem szczegolnie na drazku wspomoga rozwoj kosci i przyczynia sie do wzrostu. Jak nie mozesz podniesc sie na drazku to na yt jest poradnik jak przełamac bariere. Wpisz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-03-16 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSA oral cykl

    Post
    Doping

    Czyli lepiej zapodać 200tabs winstrolu ? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 150g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWEE: Meranabol 8. TRENING: Split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Siła, masa mięśniową 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2020-12-05 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Ponoć masz gino/lipo. W jakim celu zanosisz się na taki środek? Poza tym wiek...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2007-10-10 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    zalezy jak oceniasz to ze jestes tlusty. jaki masz bf ? cwiczyles cos wczesniej ? wiek, podstaaowe wymiary i rodzaj budowy. foto jak masz. bez tego nikt Ci nie powie co masz robic chyba ze wrozka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-11-17 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Win+Prop+Sallbutamol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 86-7 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: spadki 37,5 -klatka: ok. 105 -udo: 62-3 -talia: ponad 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku ale bardzo duzo przerw 6. DIETA: jem orientacyjnie, nie pilnuje, nie wyliczam diety na 100% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-08-30 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiek,co brales wczesniej..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-04-16 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zielony :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz 6 miesiecy, wiek 17 wzrost 1,78 waga 73

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-04-29 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi?

    Post
    ActivLab

    STaz:ok 6/7 miesiecy Waga:66-(na klate wyciskam juz 69) Wiek:niecale 17 lat Wzrost:183

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2008-08-04 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek :16 Waga :66 Wzrost :183 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : atlas ćwiczeń, ławeczka regulowana, sztanga, sztangielki Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-08-11 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy!

    Post
    Trening w domu

    Jak na staż ,wiek i wagę to jest za. ..cie tylko tak dalej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2017-01-15 22:05:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa i sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2017-01-17 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : 100kg Wzrost: 185cm Staż Treningowy: 4 miesiące Cele Cyklu: Redukcja Masy Tłuszczowej Stosowane Wcześniej Suplementy : L-Karnityna Stosowany Spalacz : Thermo Speed Extreme Wolne dni od kreatyny : Całe życie ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-11-04 07:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiek? płeć? używki? waga? koksy? intensywne treningi? zdiagnozowane nadciśnienie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2005-02-05 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta + wino ?

    Post
    Doping

    WIEK:24 2. WAGA:94 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:68 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA:niskie wegle -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 lata 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5 miesiecy temu prolo meta 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-10-20 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy kupnie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek - 23 Waga - 78 Wzrost - 182 Wyciskanie leząc - 86kg reszty nie sprawdzalem obwód bicepsa prawy : 35 lewy : 34 dieta : ograniczam kartofle pieczywo, przestałem spożywać cukier :) staż 2 lata z przerwami. zapotrzebowania według dziennika vitalmax UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 3397 BIAŁKO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-01-12 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)