Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
waga 60kg wzrost 175 cm wiek 17 lat potrzebowalbym rozpiski na mase . a nie bardzo sie na tym znam. z gory dziekuje.
Witam. Czy mogłbym stosować jakieś suplementy diety? Aktualnie chodzę na siłownie. Wiek: 13 Wzrost: 172 Waga: 72
Witam ;) Jak stosować te 3 suple w dni treningowe i nietreningowe? Wiek 20 lat. Wzrost 183. Waga 72kg. Pozdrawiam
Proszę o ocene mojej diety ew rady co do jej zmiany Waga: 63 kg Wzrost: 173 cm Wiek: 16 Lat Cel: Masa ( +600 kcal)
Witam! Wiek: 18 Wzrost: 178 Waga: 75 Proszę o ocenienie mojej diety: http://i44.tinypic.com/4s1vrk.jpg
Nitro 2 + glutamina 3 +cm3 + wpc 80 +amino6800 wiek 17 waga 70 staz 1rok i troche ;p i dawkowanie
jaka waga u mezczyzny wiek-60 lat,wzrost 178 cm-dzieki za odpowiedz
witam zaczynam brac cykl gainera pomogł by mi ktos ulozyc diete waga 88 kg wzrost 193 cm wiek 16 lat ? pozdrawiam
Witam.Polecicie jakies dobre odżywki na sucha mase mięsniową wiek 18 wzrost 189 waga 92 kg
Proszę o ocenę diety, Wiek 18 lat wzrost 192 waga 77 Prosze podzielić się jakimiś radami
Hej, pomóżcie mi ułożyć trening na mase. Wzrost:178, Waga:63, Wiek:13.
witam prosilbym o plan trningowy 5 dniowy staz 5-6 miechow wiek 17 waga:59 (mala ale wzrost tesh maly)
Prosze o ułozenie dla mnie planu treningowego dla poczatkujacych n rzezbe. Wiek 19 lat waga 93kg wzrost 195
Więc tak czy jeżeli trudno mi nabrać masy to warto robić brzuszki i biegać? wiek 16 waga 62..dieta jest.
Wiek 23 Wzrost 165 Waga 68 cel masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee255eefe9bf472ea942e3905ba971e5.png
Wiek 17lat. Wzrost 185cm. Waga 65kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6259228cd5184390b963f47e4dfe452e.png
Witam. Szukam diety na mase. Wiek: 17 Waga: 65 kg Chce dobic na masie do ok. 75 kg
Chciał bym poprosić o plan treningu 3 dniowego na masę. Wiek 16 lat staż treningowy 4 miesiące waga 65 dieta brak suplementy brak
Witam mam prośbę czy mógłby mi ktoś ułożyć dietę na zwiększenie masy Wiek 17 lat Waga 82 kg Wzrost 193 cm
wiek:18 wzrost:180 waga:60 Proszę o rozpisanie diety i treningu na masę. Posiadam jedynie sztangielki.
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
