wieczorem

Kamil no wczoraj mnie ne bylo bo wieczorem uczelnia , a dzis rano uczelnia

[...] nałóż na wargi. Po 10 minutach - po prostu obliż. Powtórz operację 5 razy dziennie. Piękna twarz - to twarz uśmiechnięta. A piękny uśmiech to piękne ZĘBY. - Myj zęby rano i wieczorem, dbaj, by czyścić każdą ich powierzchnię - Poradź się dentysty, jaka szczoteczka i jakie pasty są dla Twoich zębów najlepsze - Wymieniaj szczoteczkę co kilka [...]

[...] omega3 od olimpu : bezproblemu polykana, ocena : 5 - mzb od olimpu : tez bezproblemu lykana. chce podkreslic jednak, ze to bardzo dobry suplement. zawsze jak czulem sie zle wieczorem ( czyt. zle = myslalem ze rano sie chory obudze ), to rano wlasnie sie budzilem wypoczety i zdrowy. moze to blednie odczytuje, ale tak wlasnie bylo. ocena : 5 - [...]

jabłczan 5-6 kaps. więc może nie starczyć na cykl. w takiej sytuacji możesz xp brac jedna porcję- np. przed treningiem i rano w nietr. a jabłczan tylko w jednej porcji po treningu albo rano w treningowe, wieczorem w nietrenigowe. reszta może być. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-18 20:54:08

[...] pusty zoladek, popijac wodaq lub sokiem owocowym. HMB: w dni treningowe: 2 kaps rano na czczo, 2 kaps 30 minut przed treningiem, 2 kaps bezposrednio po treingu, 2 kaps wieczorem przed snem. W dni nietreningowe: 2 kaps. rano na czczo, 2 kaps w ciągu dnia między posiłkami, 2 kaps przed snem. Anabolic juice: w dni treningowe 1 raz dziennie [...]

[...] Nie Mierzyłem Obwód łydki: Nie Mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia: Do szkoły chodzę 1,5km w jedną stronę i się czasami wieczorem chodzę przejść jakieś 8km w dwie strony Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Chodzenie, jazda na rowerze i na nartach Odżywianie: lubię owoce [...]

Najlepiej 6 tyg. DT -na czczo 5g -po treningu 5g DNT -na czczo 5g -wieczorem 5g - ta opcja nie jest konieczna Przerwa tyle samo co cykl

No podsumowanie dokładnie w piątek będzie jakoś wieczorem . Już pomału sobie piszę bo raczej obwody już się nie zmienią w tydzień no może trochę waga.No prawda fotek nie było już dawno ale ciężko z czasem żeby coś popstrykać a jedzenie codzienne to samo to myślę że to też było by monotonne ... ale dobra skoro chcecie to dzisiaj albo jutro strzele [...]

Jak to co robic wieczorem? Rozwal sie na kanapie, zapusc TV, zjedz wieeelka pake chipsow, a potem smiertelnie wykonczona idz do lozka Zartuje oczywiscie

Martucca rozne sa "zboczenia" na tym swiecie Aaaa, zastanawiam sie co z soba zrobic wieczorem, umylam podloge (raju jak syf byl, dobrze ze chociaz dzieci na codzien "wycieraja soba" ta podloge )

[...] caly dzien,pieczywa z reguly nie jadam ani smazonych mies itp no i oczywisnie duzo wody mineralnej:)Jak myslicie czy to wystarczy?Jakie cwiczenia powinnam wykonywac rano i wieczorem? Z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich:)Agnieszka Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 68 Wzrost: 163 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - [...]

[...] dobrze?.. mialem zastapic kurczaka wieprzowina/wolowina. ogolnie bylo za malo tluszczy. nie jestem teraz w domu bo bym podal dokladna ilosc w gramach jak jest po zamianch.. wieczorem dopisze.. ale.. zamiast tunczyka dalem makrele wedzona (bialko podobne a ma tluszczy). obiad: -zamiast piersi dalem karkówke.. po 150g. (tak samo sporo białka i [...]

[...] maja sens krotkie estry w sustaplexie. A jak walniesz na przykład w poniedazialek: propionat i acecat zrobia swoje od razu po strzale i beda trzymac dwa dni (prop) pozniej przestaja działac a strzał dopiero w czwartek wieczorem lub w piatek...Dlatego mowie o wahaniach. Chyba ze bicie czesciej po 0.5ml ale tego ececatu i propa mało...

[...] na Olympii, nogi tez juz sie slabiej prezentuja. Ale RECE!!! masakra! nikt nigdy nie bedzie mial lepszych , to jest kosmos , na fotkach ma masakrujace rece, a na zywo 2 x lepiej to wyglada, masakryczna ilosc zyl i jak zawsze biceps wysuszony jak rodzynek :D masakra! fotki wieczorem dopiero wrzuce Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-11-17 11:08:44

ostatni zaczelem takie sobie robic pije codziennie marchewke wieczorem i sok z jablek czy pic to rano i czy to nie jest taka baba kaloryczna i jaka mozna pic ilosc sokow dziennie zeby nie przesadzic

Saida ,mcmd - dzieki za pomoc! Miala robiona tylko gastroskopie,po ktorej nic nie wyniklo i lekarz stwierdzil kolke jelitowa. NO SPA jej w ogole nie pomagala tak samo jak espumisan,obydwa leki brala dluzszy okres czasu - bez skutecznie. Od wczoraj zaczela brac lipancrea 8000,po 1 dawce (2 kaps) ktore zażyła po sniadaniu poszla momentalnie do [...]

To może umówimy się na "wirtualne piwkowanie" a'la wirtual sex Co Ty na to? Może nawet grupowo Np w niedziele wieczorem, każdy (pełnoletni) użytkownik forum (lubiący piwko) niech zasiądzie do spamowania w tym temacie Będziemy się dzielić wrażeniami smakowymi itp przez net?

hehe oczywiście się nie pogniewam :P ale masz dobrze z tym pro bo ja z moim nightem się męczę nie miłosiernie ;/ tak mi ta papka nie podchodzi że czasami myślę ze zhaftuje :P ... No podsumowanie będzie w sobotę a może już w piątek wieczorem bo w sobotę i tak nie treningowy więc nie będzie różnicy . pozdrawiam

mam plan treningowy 3 x w tyg, ale bicepsy tylko raz w środę , a chciałem wiecej np. codziennie ,mam 2 hankle po 8kg nie zaszkodzi jak bede codziennie wieczorem np. sobie robił seria np.stylem młotkowym ??

Afrok, a czemu? Dobrze wiedziec, bo przez te 5 dni jak cos wyskoczylo to smarowalem. Czyli sam krem rano i wieczorem?