SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri ty gigant jestes w tych sprawach jak jutro mi wypadnie trening, a wieczorem z kumplami na oglądanie ksw sie ustawiłem (wleci piwo - dwa) to jest to ok, czy to przeszkadza zbytnio? Można ćwiczyć czy lepiej sobie odpuścić?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 00:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a pyerdole, tate każe budować garaż \-) zrobię interwały i wieczorem może coś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kto nie palił... na domestosie, na muchozolu... czym nie zakwaszają... Czyste w miare to jedynie holenderskie... ale to miałem straszną schize :D Bo sie upaliłem w domu wieczorem i potem sobie pisałem z kolezankami... pisze pisze... taka z minute zawiasu... - ej sorki, o czym my gadalismy? - o tym i o tym - a ok... pisze pisze dalej... [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powiedział, że na weekendy potrzebują ludzi, więc co drugi tydzień w weekendy będę chodził, 100zł za dzień, tylko, że wtedy nie mam w ogóle dni wolnych, bo np. tak: tydzień pierwszy: pon praca wt praca sr praca czw praca pt praca, studia (wieczorem) sob studia nd studia drugi pon praca wt praca sr praca czw praca pt praca sob praca nd praca :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://images92.fotosik.pl/212/21f4d0c79340a22fgen.jpg I tu jakeis przykładowe posielczki. W sobotę myślałem sobie dlaczego mam taki brzuch ogromny wieczorem, ostatnio miałem taki jak sie jadło 200g suchych płatków owsianych zapijanych woda prosto z butelki i blendowane wątróbki z kirczaka %-) a tu znalazłem winnego. [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 06:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak wspominałem wczoraj, małe podsumowanie. Teraz odwiedziliśmy hotel Irena Eros, obsługa rewelacja, przy recepcji szampan na powitanie, wieczorem jak wyszliśmy na basen to w pokoju na łóżku czekały pomadki i prognoza pogody na następny dzień :D Rano standardowo spacer, wstalem o 6.20 ubrałem się i od razu poszedłem na spacer. Fajnie się [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-01 14:02:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DNT Dieta 100% Dobry dzień, ale będąc w Biedronce wieczorem u mnie na wsi, gdzie zwykle jest pusto tak dzisiaj nie było gdzie auta zaparkować. Robi się ciekawie, wiadomo że z głodu umierać nie będziemy, ale dziwna jest ta świadomość że może zabrakac takiego ryżu w sklepie gdzie to od zawsze jest jeden z podstawowych produktów.

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    też jestem na obczyźnie dopiero wieczorem w Poznaniu i od razu na trening po 250km jazdy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Krowy "mleczne" faszerowane sa hormonami zenskimi Taaaa, swoimi wlasnymi chyba (wiele krow jest dojnych bedac w ciazy) 5-) Nie wiem, skad bierzesz takie rewelacje Nie mam teraz czasu wdawac sie w akademickie dysputy Ale moze wieczorem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale moze wieczorem Liczę na to, Pani Ekspert .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 16:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Akademickie dysputy? Hm... Czlowiek jest tak stworzony ze poradzi sobie nawet na ekstremalnych dietach. Jednakze porozmawiajmy, biorac pod uwage zwyklych ludzi :) Czekam wieczorem ;) Powinienem sie pojawic. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest szwedzki stol z roznymi dobrami, np lososiem, serami, kurzym cycem na zimno itd. Popoludniowa przerwa kawowa: kawa albo herbata, ciasto Acha, czasem jest tez kolacja wieczorem. Z reguly szwedzki bufet na cieplo. To byl niski poziom, wiec zwialam stamtad po dopelnieniu obowiazkow Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-15 15:13:28

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    moze wieczorem ktos po niego przyjdzie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja padam z sił po drugich aerobach , rano 55 minut , wieczorem 60 minut I'm a Polish boyfriend Zmieniony przez - nka w dniu 2010-01-16 23:52:07

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 23:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    rano i wieczorem rowerek stacjonarny dałbym wchodzenie i schodzenie z podestu ( tak jak w fitness clubach ) ale zakwasy na brzuchu mi nie dały

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ale przynajmniej jak wrzucę wieczorem film to zobaczycie na pól nagiego Mateo w tle

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Milena jakaś nowa dzisiaj była mówiła,że od tygodnia chodzi,ale coś burczała,że sami faceci no i wczoraj wieczorem też jakąś widziałam akcja LATO się zbliża Marta teoria taka...mniej myśleć a siadać Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-31 21:06:48

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Eeeee, trochę się zgrzałem, ale bez przesady, jak na ponad miesięczną przerwę i bieganie po śniegu, nie było źle. Może jutro rano też się zmobilizuję, a wieczorem mnie może nawet na siłkę zawieje .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    a wieczorem mnie może nawet na siłkę zawieje No co Ty Radek nie wygłupiaj się

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    a mi ktos na czolo spuścił cos ciężkiego watpie bym miala energie do cwiczen wieczorem, maz poszedl z kaszlącym synem do lekarza by go osluchal.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 09:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)