wieczorem

Ania yoge praktykuj, to nie zart wiesz wieczorem wdech wydech relax... Bo jak sie bedziesz denerwowac to ze mnia bedziesz miala do czynienia, zabraniam !!!!

wiesz wieczorem wdech wydech relax... Nie mogę tam mocno oddychać w kasku, bo mi szyba paruje

na śniadanie jem płatki + mleko + 2 jajka, czasami jak zjem już płatki to nie chce mi się zjeść jajek, nie mam ochoty, mogę je wrzucić na wieczór? wieczorem jem twarog + jogurt naturalny + orzechy wloskie no i w te dni co nie zjem rano jajek to bym jeszcze jadl 2 jaja, moze byc?

na śniadanie jem płatki + mleko + 2 jajka, czasami jak zjem już płatki to nie chce mi się zjeść jajek, nie mam ochoty, mogę je wrzucić na wieczór? wieczorem jem twarog + jogurt naturalny + orzechy wloskie no i w te dni co nie zjem rano jajek to bym jeszcze jadl 2 jaja, moze byc? zrób sobie owsiankę z ubitymi białkami jaj, a żółtko dorzuć gdzieś ;P

[...] piątek. Czy ma jakiekolwiek znaczenie ćwiczenie regularnie mniej więcej w tych samych godzinach w wszystkie dni tydzień za tygodniem, czy większej różnicy to nie robi czy ćwiczy się w np. : poniedziałek rano a w środę wieczorem za tydzień znowu na odwrót, po prostu nie trzymając się jednej określonej godziny o której zaczyna się trening zawsze?

A ja z takim pytankiem wyjadę, co sądzicie o tym by usmażyć kilka filetów z kuraka. I codziennie przed szkołą ogrzewać w mikrofalówce, albo po prostu wieczorem, przed snem wrzucić do lodówki, by w szkole wszamać z chlebem i serem ?

ogólnie dzień mam dobry pomimo,że na trening nie dojechałam może wieczorem sobie w domu poskaczę

JA dzisiaj chyba zacznę wieczorem cheata mam koncert Figo Fagot i jak nie bee kierowcą to trzeba coś zjeść przed piciem %-)

[...] 8 godzin od 14-22. Pytanie moje brzmi czy można brać Animal Cuts z rańca na pusty żołądek (dwie porcje dziennie a mam problemy z zaśnięciem gdy cokolwiek pobudzającego wezmę wieczorem) i czy nie podrażni z tego powodu żołądka czy coś w tym rodzaju w oczekiwaniu na pierwsze papu o godzinie 14? Proszę o odp dzięki :) Zmieniony przez - ultimatecuts [...]

w dzienniku mam focie "dla beki" \-) można obczaić. może pójdę wieczorem biegac

Dostałem tel że wieczorem grill i już 400g piersi z kurczaka leży w marynacie :) Mmm pojjem dziś

Ja zawsze trenowałem z rana. Od 2 lat wieczorem. Z rana jednak lepiej mi się ćwiczyło :-)

To samo wole rano i z bani, chociaz aktualnie dziele cardio na 2 sesje, wiec wieczorem tez poniekad mam trening ;)

ja już foty rano zrobiłem wieczorem będzie dziennik

Też wolę trenować wieczorem, sezon się skończył to i ludzi jest mniej

Ja jeżeli wiem że będę miał długi dzień w pracy to też trenuję rano ale znacznie więcej daje z siebie trenując wieczorem

ta... bo wieczorem juz myśleć nie trzeba :-P

u mnie na wsi nie ma klubow wiec zostaje noc naukowcow :D a dzis wieczorem trenieng, oj bede jeczec z tymi zakwasami :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-10-17 12:37:00

Izi własnie Cię szukała ostatnio :D Wieczorem na pewno będzie :) Gdzie byłeś jak Cię nie było?xD

no wlasnie zapomnialem Ide fotke zrobic :D Blakalem sie tu i tam :D No taa.. a o żonie to zapomniał xD Będziesz wieczorem?:)