whey

ok tylko przed nie carbo a jakies inne zrodlo ww np. owsiane + whey od razu po to samo a pozniej normalny posilek

Zestaw kiepski, a nawet bardzo bezsensowny. Bialko serwatkowe(whey protein), BCAA, bo po tak dlugiej przerwie, to sie zawsze przyda. Zielona herbata, witaminki, chrom i to na poczatek starczy. Spalacz za jakis czas ewentualnie, powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-27 09:32:58

możesz go dodać do whey'a

możesz wliczać tylko whey, gainer, bulk, etc... takie suplementy jak kreatyna, bcaa itp. można pominąć

Lulasius niema tak z gajnerami że wszystkie som sobie równe . Płacisz za ilość za smak za składniki i firme 1kg tego nie jest równy kilogramiwi tego. Musisz policzyć ile ci bakuje węgli i ile brakuje ci białka. Następnie podto dopasowujesz sobie gajnera z daną potrzebną ci ilością węgli i białeczka w porcji .Poruwnajmy przykłądowe produkty by [...]

Profi Whey Mass i Top Mass to nie gainery, tylko typowe bulki. Nadają się dla osób, które mają duże tendencje do nabierania tkanki tłuszczowej. Gain bolic natomiast to produkt dla hardgainerów.

Moim zdaniem w twoim przypadku najlepiej wybrac pozycje nr.4, czyli 100% Natural Whey Protein Isolte. Wychodzi niewiele drozej od matrixa, a mamy bialeczko o bv 159 i lactoze free :)))

witam mam pytanie ... Jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu z meta, z jelfy 100tabsow po 5mg. mniej wiecej tak wyglada moj cykl 1 - 10mg 2 - 20mg 3 - 20mg 4 - 15mg chialem dorzucic [...]

Ok. Dzięki za sugestie. Wanilia i czekolada odpada, bo niedlugo bede rzygac tymi smakami ( nitroprogen- czekolada, super whey gainer 4000 wanilia) wiec jakis inny. Najlepiej truskawka, albo inny owocowy. Z wodą nic mi nie podchodzi. Nie ma to jak mleko, ale 0,5 l dziennie max. Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-10-03 17:01:56

aha, nie myślałęm może, że o jakąś inną stronkę chodzi , gdzie jest taniej. A trak przy okazji Olimp mógłby szybciej aktualizować swoją strone bo na niektórych są jużporoduky z serii whey line a u nich nie. Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

Ankieta działu Białko zależy ile masz kasy. Wpc Ostrowi, Pro longatum, Whey maxx. Z Boosterów - No xplode, no shotgun,

Białko whey protein six star'a, i nanoX9 z muscletecha polecam,szczególnie booster azotowy.,jest moc;)poZdro

elitke od Dymatize możesz śmiało brać zapytaj w b.o.k kiedy bedzie dostępne albo bierz whey z trec'a http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-17 14:51:29

j/w Remik - Whey 100 Treca bierz. Jeśli chodzi o smak to naprawdę się nie zawiedziesz ;-)

no, w sumie tak - to może być Whey Mass Gain a ktoś napisał Super Mass...

no fatkycznie.. whey mass gain po 87,9zł w sklepiku sfd.. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-06-29 16:23:15

[...] -profil 4) staż treningowy -profil 5) cel cyklu - ogólna regeneracja organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy - 200g bcaa, 1x mono olimp, carbo, 1,2kg profi whey mass 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny około 200 10) informacje na [...]

GABA - 3 gr przed snem. Ja śpię dużo lepiej dzięki temu. Kup dobre witaminy, aminokwasy - jakiś whey protein i glutaminę. Coś na stawy możesz zarzucić przy takim trybie życia (Animal Flex, Flexit).

np. Metabolic Whey - MRM'u z mniejszych opakowań masz przykładowo to białko Six Star'a. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-19 12:23:12

jesli chcesz pic tylko i wylacznie po silowni to Whey Cooler z PVL mimo ze 139zl za 900g to i tak wyjdzie Ci 30 porcji Jesli nie to popatrz za jakimis izolatami , one z reguly maja mniej wegli (pisze z reguly bo widzialem juz izolaty ktore maja wegli wiecej niz dobry koncentrat) jak znajdziesz co ciekawego wklej tu