whey bialko

Sogi poleciały. Zakupiłem Trec - Whey 100 dużą pake 2kg smak waniliowy. Zamierzam do tej owsianki dodawać. I teraz pytanie czy to białko też nadaję się na noc, bo na opakowaniu pisze, że 2-3 razy dziennie w tym podają, że na noc też można. I teraz czy opłaca się brać to białko na noc też nieraz czy tylko ranno i po treningu.

[...] praktycznie np. Pumę, prześledź jego wypowiedzi, a zobaczysz. Więc- kawa i zielona herbata- rzadko, bardziej dla smaku jeśli już niż z powodów walki z bf. Słowo też do whey'a. Od 3 lat zgłębiam sprawy wpływu białka dostarczanego w postaci suplementów na organizm, a w szczególności na nerki( jako że sam miałem problem po intensywnym sezonie [...]

w ogole eliminacja wegli to popadanie w skrajnosci, a od tych to tylko klopoty. Twarog poleca sie na noc bo to bialko wolno wchlanialne, a Radziu zartuje, jak zauwazasz, ale faktem jest ze przy skrajnym podejsciu do diety i pod koniec schodzenia do niskich BF wywala sie czesto owoce i produkty mleczne, dla przecietnego czlowieka to nie ma [...]

[...] ze pszenica to gowno, ale lepiej napisac ze odzywka jest wzbogacona o peptyd glutaminy (ktorego jesli mnie pamiec nie myli jest sporo w bialku pszenicznym) niz ze zawiera pszenice tylko nie mow ze sie z tym nie spotkales, kupujesz bialko typu whey + peptyd glutaminy a tu sie okazuje ze bialko po dodaniu do wody mozesz pokroic i zjesc widelcem

AXEL97 jak $= 2pln EUR= 3,20 Activlab i inne fiirmy=XXX? Ile wtedy w hurcie kosztowalo bialko powiesz nam? 80zl?90?120? I co wiezysz w to, ze ludzie wtakiej cenie beda kupowac bialko? Ciekawe jaki importer sprowadza jeszcze bialka z USA jak kurs dolca tak szaleje, tylko idiota chyba. Z pewnoscia maja jeszcze zapasy jak $=2 Pln-y i wykorzytsuja [...]

[...] producentow , raklamowanych przez czołówke swiatowej kulturystyki...) wiec nie bedzie obowiazku podawania aminogramu na etykiecie ..... popatrzcie sami z ilu produktow whey zniknealy w ciagu tylko ostatniego roku aminogramy ???!!dlaczego ? juz wiecie . Co do kolorowych etykiet : fakt ludzie kupuja oczyma i daltego tez takie i temu podobne [...]

Super, dzięki za odpowiedź. Ja obecnie zajadam WPI natural, bo pomimo tego że zjadam dziennie 1-2 porcje 40g odżywki białkowej to serdecznie znudziło mi się smakowe białko. Szczególnie po tych akcjach. Kupiłem WPI XXLa bo było w ofercie sklepu sfd, a do was na stację metra czy do innego sklepu ciągle mi nie po drodze ;-) a gdyby było w sklepie sfd [...]

To jest czyste bialko , i nie boj sie nie zaleje Cie napewno tak jak tutaj napisalas.. ''Ale to nie jest jakad odzywka, po ktorej cialo rosnie jak na drozdach, barki sie rozsrataja, twarz poszerza jak u dresow, karczycho rosnie?'' - Tutaj napisalas bardziej o dzialaniu gainerow. Bierz smialo to bialko - Whey Pro Complex 100% Olimpa polecam ,lub [...]

[...] (choć de facto był rozpuszczony, grudek nie było), pozostawiał w ustach dziwny, biały nalot. Z terminem przydatności wszystko ok, więc sądzę, ze taka specyfika produktu - być może to typowe dla kazeiny, nie znam się :). Oceniam jedynie smak, a ten mi nie bardzo podszedł - zdecydowanie wolę 100% whey protein i inne "zwyczajne" białka tej firmy.

Trochę trwa przekopiowanie tego wszystkiego :) wracając do twojego pytania: staram się spełniać główne założenia diety Montignac czyli nigdy w posiłkach nie łączyć węglowodanów o wysokim IG oraz tłuszczy. Do każdego posiłku _powinnam_ dostarczać dużo warzyw ale wiadomo jak jest, ciężko pakować surówkę do torby. zapotrzebowanie policzyłam na [...]

[...] : siłownia Dieta : nie posiadam, ale odżywiam się normalnie, tak, że nie chodzę głodny.. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko simply whey Ostatnio przerabiany plan: 3 razy w tygodniu poniedziałek: klatka + biceps środa: nogi + plecy piątek: barki + triceps Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

Hmmm,tanie odzywki? A co powiecie na to: wczoraj kupilem pare pudelek 2 funtowych (ok. 1kg), firmy Twinlab odzywki o nazwie Super Whey Fuel (bialko serwatkowe, rozne smaki), po... uwaga $6 za sztuke (data przydatnosci do spozycia Marzec 2003). Takie tu sa ceny na wyprzedazach, nic tylko byc kulturysta w Stanach. Moderator działu Suplementacja

Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o pieniadze. Sprawa prosta, nie stac kogos na suplementy z zagranicy, czy dostepne w kraju, szuka sie innych sposobow. Ktos proponuje bialko jajeczne, do kupienia w hurtowni. Zalety, tanie. Wady, niezjadliwe. Co z tym poczac ? Albo sie zmuszac do zjadania tego, ale szukac dalej. I tu jest alternatywa. Kupcie [...]

A czy takie białko jakie dałem do diety (Olimp whey protein complex 100 % wanilia) będzie dobre jako białko używane tylko po treningu ?? (reszta diety norm jedzenie) I jeszcze jedno pytanie, od "wystartowania" z dietą, po jakim czasie powinienem zobaczyć efekty czy ew. dołożyć albo uciąć kcal w diecie? Jak powinna iść waga ? Zmieniony przez - [...]

Ja brałem Met-rx supreme whey ,chwale sobie te białko .Na stronach ze sklepami internetowymi są często promocje na to białko.2.26 kg około 35 Funtów. tu masz link : http://www.sfd.pl/Strony_z_najtanszymi_suplami_w_UK_!!_zobacz_koniecznie:D-t395762.html pozdro.

juz wiem po czym mialem problemy ze spaniem... TREC PERFECT WHEY PROTEIN generalnie jak zazywam to bialko, to ciezej mi sie oddycha i czuje sie lekko oszolomiony... ciekawe dlaczego... to nie jest samo bialko.. moze dlatego...

Gramy Kacl Białko Tłuszcze Węglowodany Posiłek nr1 7:10 Banan 100 95 1 0 21 Jogurt 7zbóżMENBakoma 100 93 2 2 14 Mleko z lnem,pes.dyni i płat.ryżow 420 550 25 25 45 Posiłek nr2 10:55 Wafle ryżowe - Jumbo 100 414 [...]

Ok, to taki zestawik sobie złożyłem: BCAA: TREC - anabolic bcaa system GLUTAMINA: TREC - l-glutamine micronized 200mesh BIAŁKO: TREC - whey protein concentrate 80% Dobrze? Jaytee / Vegas ^ 3cT Squat

białko: Elite Whey Protein RICH CHOCOLATE (2270g) x2 (tu mam najwieksze wachania czy nie pojsc w cos taniego jak ostrowia) stawy: Tested Joint Help (120kap.) x4 SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) x1 BetaBolic (500 g) x1 <- drugi cykl TCM Mega Caps (120 kap.) x2 <- pierwszy cykl Zmieniony przez - Nireus w dniu 2011-12-29 02:15:55

Niewiem ale ja jadłem swego czasu za jakieś 70 zł z przesyłka perfect whey 1 kg. Przy pierwszym cyklu z kreatyną i dekstrozą treca, do tego średnio zbilansowaną dietą. Efekty były na prawdę bardzo dobre. Podczas tego cyklu weszło na sucho po spadkach +2 kg. Jak na mnie to super wynik. Ale to był też początek mojej przygody z tym sportem więc może [...]