weider

to wyruszamy do USA i kupujemy pare workow hmb " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

gratulacje venom za zbanowanie tego KRETYNA pluł sie nawet w dziale fotografia " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE [...]

powinienes zmienic podpis: bez dietki nie ma sylwetki w tym wieku branie jakichkolwiek srodkow dopingujacych nie ma sensu. po piewrsze wiadomo ze jestes za mlody i pewno nie masz pojecia o diecie treningu. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. [...]

nie stosuj takich duzych ciezarow daj stawom odpoczac, po to weider wymyslil takie techniki cwiczen jak np wstepne zmeczenie miesni, najpierw robisz cwiczenia izolowane zeby zmeczyc wstepnie miesnie, i potem przystepujesz do zlozonych, tylko ze zmniejszonymi ciezarami, a miesnie reaguja tak samo na taki bodziec jak na cwiczenia z duzymi [...]

skutkiem ubocznym dibecnozide magnum jest mniej pieniedzy w portfelu " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]

Jak to jest z tym BCAA? Np. Trec podaje by brać przed treningiem, Vitalmax po treningu, a Weider przed o po! Czyli o co chodzi, czy jest to jeden pies kiedy, a tylko producent sobie wyimaginował, czy też ktoś tu jest w błędzie??? Umbrifer locuta, causa finita.

ja bym nie ryzykował " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

powiedz m quart czy z gainerami tez nie nalezy za wczesnie zaczynac? "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj przyjaciół,mów prawdę,bądź wierny i szanuj swojego ojca oraz matkę.Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie.Uczynią cię silnym,napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości" Joe Weider

MROczeK a zamiast glukozy może być carbo? Sorry że Ci zawracam głowe ale białko i aminki można brać rano naczczo? I jak z tym carbo? Dzięki za to wyżej. Staraj się być najlepszy, rób więcej, niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]

ja powiem tak:moj kolega trenuje gimnastyke sportowa,jest wicemistrzem polski i na kazdych zawodach pije bardzo duzo a jest baardzo silny wyciskal rok temu 100 na klate i ma kolo 165 cm wzrostu i 16 lat.serio! takze patrzac na niego mozna smialo powiedziec ze alkochol pomaga "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj [...]

głupek " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

luuuudzie komu Wy doradzacie koles ma 16 lat " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

hehehe zdecyduje sie rzy frajeze pisze sie przez "rz" czy przez "ż" " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości [...]

Kreatyny po ktorych mialem marne efekty: HDT, Sports One, Weider, Fitmax to mowi samo za siebie, ze nie ma tego samego wszedzie. Jak mam zlapac 5 kg na lepszej kreatynie niz marne 2-3 kg na przecietnej to wole dolozyc kase i wziasc lepsza. Zebys mnie zle nie zrozumial, ze wychwalam tylko CreaPure, to znam pare kreatynek nie z CreaPure ktore rownie [...]

Hmmm do wyboru mam.... Kreatyne VITALMAX 500gr za 50.35zł Kreatyne WEIDER 400 gr (seria victory) za 56.40 zł(WYDAJE MI ŻE NAJLEPSZA ALE NIE BRAŁEM) Kreatyne NUTREND 500 gr za 59 zł Nie wiem co z tego wybrac???, i czy w moim przypadku lepiej jest kupić 2000gr gainera XXl trec plus jakąś kreatyne czy 4000 gr gainera XXl trec Dla ziomka [...]

-> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ -> Jak ulozyc wlasny program treningowy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 -> To tez ci sie moze przydac http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening -> Weider http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 -> [...]

Ale rozumiem na 100gr kreatyny/88 białka Bo nie znam wszystkich supli na pamiec bierz bez nasycenia,a Weider to b.dobra firma -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego [...]

caly trening na max " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

uuuuuuu na tej diecie na pewno nie nabierzesz masy po dziesiatej czyli po 2 posiłku nastepny jest dopiero po treningu czyli ponad 6 godzin przerwy a posilki jak wiadomo trzeba jesc co 2-3 h " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad [...]

hehe macie racje sproboje urosnac:) a zobaczymy jak bedzie narazie moze zapsze sie na sks w szkole "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj przyjaciół,mów prawdę,bądź wierny i szanuj swojego ojca oraz matkę.Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie.Uczynią cię silnym,napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku [...]