pauleq - ciagle brak czasu, co zjazd po 2-3 examiny (w ten weekend mam 3) jeszcze za 2.5tygodnia chyba z 2 lub 3 i pozniej mam przerwe. Mam wybrane produkty, mam juz nawet - bo wczesniej zrobilem wstep, itd. ale musze znalezc troche informacji a na to potrzeba czasu niestety...na pewno bedzie ,ale kiedy narazie nie moge powiedziec.
szwagier przyjechał z Grecji i przywiózł Metaxe wiec nie wypadało odmówic a i tak duzo tego nie wypłem. znalazłem alternatywe dla piwka na weekend, w tesco sprzedają piwo bezalkoholowe (za 1,49) bez żadnych konserwantów i substancji chemicznych, smakuje prawie jak zwykłe piwo a nie niszczy formy:) Jak ktoś lubi piwo to polecam:)
whey pro megabola jest ekstra pod jednym wględem - sprzedają opakowania WPC 250 g - i za to brawo - można sobie zawsze na weekend kupić jak twoje ukochane białeczko sie skonczy albo do jakiejś 1kg mieszanki na noc jezeli chodzi o pórównanie składu aminokwasowego to whey treca 80% natural bije WPC megabola - więc leiej kupić treca Jeżeli [...]
Też miałem stluszczenie przed cyklem. Praca w delegacji syfiaste żarcie itp. Po roku bomby z szedł teść deka t3 clen przez ten okres. W weekend lubię wypaść na browarka nie jednego i wątroba w połowie norm a przed cyklem 160 normy. Więc trening z miską i na nie dużych dawkach jest zdrowszy napewno jak brak diety i alko. Takie moje zdanie
po jakim cyklu? nie masz 20zł na mono? zamiast walić w weekend browary kupuj i rób porządny cykl : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-03-19 22:06:41
Poczytaj w google o lekach na łaknienie. Ja ogólnie nie polecam chociaz mam podobny problem w sumie bo jem przez 5 dni normalnie a w weekend już gorzej.
ja tam szczęścia do tego nie mam.No ale w ten weekend chyba spróbuje.Postawie sobie może na:Bayern,Borusie D(Ebi się ostatnio dobrze spisuje,Borusia pnie się w górę),myśle jeszcze nad Man U i Arsenalem.A reszte sobie potem obmyśle
odpowiednia dieta + ćwiczenia. Alkohol w weekend ci nie zaszkodzi. Sa na forum tacy co sie pytaja czy zupa pomidorowa nie skiepściła im diety. Nie wpadaj w paranoje
to jest bardziej efekt psycholoigczny. Wmawiasz to sobie po prostu ;-) Chociaż ja też tak mam }:-( A jak jest wolny weekend czy przerwa w treningach to już w ogóle
[...] ale musialem wykonac uklon w strone nie obecnego juz boruty po prostu barkuje mi jego gadek a tak serio to system jest bardzo dobry uwazam , wszechstronny ... rok to na pewno malo na kazda sztuke walki oprocz oczywiscie krav magoi bo ta monza ponoc opanowac w weekend D polecam ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
Ale jeśli możesz trenować wtorek czwartek i weekend to przecież możesz spokojnie zrobić trening push pull. Wtorek push czwartek pull sobota push niedziela pull Bez problemu masz podział na 4 dni treningowe. Co do planu treningowego to jak na dwa lata stażu może być tylko dałbym jakieś podciąganie na drążku zamiast tego ściągania wyciągu górnego, [...]
Ale jeśli możesz trenować wtorek czwartek i weekend to przecież możesz spokojnie zrobić trening push pull. Wtorek push czwartek pull sobota push niedziela pull Bez problemu masz podział na 4 dni treningowe. Co do planu treningowego to jak na dwa lata stażu może być tylko dałbym jakieś podciąganie na drążku zamiast tego ściągania wyciągu górnego, [...]
[...] wspaniałą robotę i przez trzy ostatnie lata mocno pracowaliśmy nad silnikami. W tym sezonie ich niezawodność była fantastyczna i mamy nadzieję, że tak będzie przez resztę weekendu. Mamy tutaj całkiem świeży egzemplarz, który nie przejechał zbyt wielu kilometrów. Mamy nadzieję, że pod tym względem będziemy w lepszej sytuacji niż koledzy z [...]
czesc nie bylo Mnie przez weekend. A hcg podczas cyklu nie powoduje zwiekszenia estrogenu i wiekszego ryzyka ginekomasti, a takze przy slabej diecie zwiekszenia odkladania tkanki tluszczowej?
ok, skoro twierdzisz ze 2 razy w tyg. moze byc to mi by odpowiadalo ..ale w weekend dodalbym jakis basen biuegi saune itp. Zmieniony przez - .MIrko. w dniu 2008-04-06 12:20:35