ja nie próbowalam, ale na weekend mam plan to co wdziałam wczoraj w sklepie - Lody Jak Dawniej o smaku masła ochechowego - od razu przykuły moją uwagę. /SFD/2017/3/13/8fdbad09def141718d33554a406689cf.jpg
też dzisiaj widziałem te lody w lidlu, sorbety w takich samych kubkach jak te amerykańskie były po 6zł :) walczyłem cały weekend z myślami ale wygrana i bez żadnej dodatkowej kalorii jutro w końcu praca i siłownia więc koniec z pokusami :D
10-letnia kuzynka wpadła z wizytą w weekend i aż mi głupio było, że nie mam nic słodkiego w domu, więc przygotowałem na szybkości deserki to i ja się załapałem na trochę słodkości :) https://images84.fotosik.pl/600/ea6bbbf2aba8f0b6med.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-05-29 10:24:50
Ostatni weekend masy. Zero weny na jedzenie.... https://farm5.staticflickr.com/4519/38313020936_99f5190f3d_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4545/24497184538_c7380e4572_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4534/37653966734_8d8147d062_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4577/26592223399_b83ff5b2d2_c.jpg [...]
Czas zacząć weekend :) /SFD/2018/3/9/50dfd77313c040f19e07546bfac9e2a4.jpg /SFD/2018/3/9/f4491703984f40b2a6950a831508b339.jpg Zmieniony przez - QoooQ w dniu 2018-03-09 19:15:23
Cheat weekend po 6 miesięcznej redukcji . Zrobiony bardziej dla psychiki która w ostatnim czasie miała alergie na każdą kalorie i przyrost wagi. Teraz przynajmniej wiem że od tak się nie utyje w jeden czy dwa dni a przynajmniej nie trwale. Co prawda waga pokazuje kilo więcej ale za 3-4 dni wróci do normy :-) Brakuje jeszcze 2 kg do redukcji. Ale [...]
a ja nie czekam na święta tylko masuję %-) w weekend +3,3 kg i poszły między innymi żeberka z kapustą i kluskami śląskimi, szaszłyki z karkówki, sushi, tatar, szarlotka, sernik na zimno ale nie fit tylko standard ;-), no i alko foto szarlotki :-) /SFD/2018/12/3/98624573e4654596afd52aa2ad001a94.jpg
[...] co bym powiedział, że moje codzienne jedzenie jest czy kiedykolwiek było wyjałowione. Po prostu budzi się we mnie wewnętrzny grubas i jakoś tak leci %-) Ale myślę nad wprowadzeniem np. takiego loda na patyku do codziennej michy (oczywiście wliczonego w makro), żeby nie było tak, że na weekend jem to wszystko, co sobie "zapisałem" do spróbowania.
Najlepsze podejście! Wszystko co jedzone poza domem - cheat! :-) Weekend czas zacząć! /SFD/2019/5/25/1971b20284a24b47966abc5a4af5ed15.jpg /SFD/2019/5/25/b003b823aa0e4eea9277134ac06c585c.jpg /SFD/2019/5/25/6d210d097146412e894b85631228e8e2.jpg Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-05-25 13:47:17