weekend

[...] też nie było za bardzo o czym. Prawie cały kwiecień, aż do Świąt Wielkanocnych męczyła mnie jakaś zaraza i nie chciała odpuścić. Do tego skumulowały mi się wyjazdy i każdy weekend spędzałam poza domem. Święta też były wyjazdowe; między Świętami i majówką @ się przyplątał, a potem już był wyjazd majówkowy (na cały tydzień) no i tym sposobem [...]

Odwołali mi wizyte... odebrałem morfologie i OB zawyżone do 16( norma to 2-8). Przedzwonilem wszystkich gastro I usg prywatnie w okolicy i terminy koniec maja/ początek czerwca.. A w weekend prawdopodobnie wrócę do pracy do Niemiec

Weekend mamy

[...] 2x3 tab, magnez, wit c 1g, enzymy 3x do posilkow, joy day 1-2, colon c, ala-chrom do pos z ww, berberyna na noc do pos z ww. Pre leci carbo , bcaa, glutamina, kretka Intra carbo, amino x, glutamina, leucyna,kretka oraz troche soli. Dzis ost trening w tym tygodniu. Wyjątkowo 5treningow z rzedu , bo w weekend komunia chrzesniaczki mojej kobiety

wczoraj kierownik o weekendzie mi dupił hehehe najsmiesniejsze ze go z kolega slyszelismy i specjalnie poszedłem inna droga zeby spedolic ale i tak mnie zauwazył i wesoło bylo bo sie kapł ze mu spedalam i mi wola ze gdzie uciekam ze mnie widzi xD to sie wrociłem z nim przywitac i mi tma dupi przyjdz weekend ja ze nie mówie mu kierownik fachowców [...]

[...] dla fanów, szczególnie dla fanów tego sportu. To super, super, super, super, super walka. Anderson Silva i Conor McGregor." Anderson Silva powróci do Oktagonu w ten weekend, na karcie głównej w co-main evencie gali UFC 237 w Rio de Janeiro w Brazylii na której zmierzy się z coraz lepiej radzącym sobie zawodnikiem wagi średniej Jaredem [...]

Tak zrobię, dziś byłem u lekarza rodzinnego I bez usg brzucha nic nie jest w stanie zobaczyć,ale stawia że to jelita, przepisał trochę leków na jelita i skurcze(zalecila lewatywe %-) ). W weekend coś ogarnę z tym szpitalem.

PS była znów nospa w dupe , chciała zobaczyć jak po tym zareaguje.. No nic, w weekend zaatakuje szpital

[...] ale nie będzie możliwości zdobycia punktów za wagę i pomiary. Chodzi o to, że oceniania jest różnica w cm, kg, mm i nie chce żeby ktoś kombinował na koniec miesiąca i wrzucił z dnia na dzień fotki wagi z różnicą kilka kg ;-) I proszę o cierpliwość, ocenie Wasze próby jak tylko będę miała dostęp do kompa. Wyjątkowo ciężki weekend mnie czeka.

[...] że wielu jej kolegów i koleżanek po fachu wytypowało ją jako zwyciężczynię, która skutecznie obroni swój tytułu przed Jessicą Andrade. W najnowszej edycji BJPenn.com’s Pro Fighter Picks, Jared Cannonier, Ilima-Lei MacFarlane, Diego Ferreira, Cody Stamann i wielu innych przewidywało, że w ten weekend mistrzyni z obroni pas w Rio de Janeiro.

Barki, brzuch 10.05.2019 /SFD/2019/5/11/eb448ec887dc483488a62bf99f33fcb8.jpg Cardio 30min orbitrek No i barki przetyrane. W weekend tylko cardio, kalorie pod kontrolą i lecimy dalej :-). pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-05-11 13:17:08

11.05.2019 Sobota (6 tydzień mini cut - ostatni tydzień wyjścia pod okres masowy) No i po ostatniej ciężkiej nocce i w końcu upragniony weekend! 8-) Wczoraj w robocie mega ciężko, non stop w gazie. To też już na ten moment mam zrobionych 7 tysięcy kroków. Do tego wszystkie strasznie marnie się czułem. Trochę pospałem, no a dziś dzień totalnie off, [...]

10.05.19 Przyszedł weekend, to i jakaś "wpadka" dietetyczna musi być #-P Chłopak odebrał mnie z dworca w Warszawie, zawiózł do domu i przy okazji zabrał na obiad na pizzę. Na szczęście nie wepchnęłam w siebie 4-tego kawałka, przy 3-cim zapaliła się czerwona lampka, że wystarczy się (porządnie) najeść a nie przejeść do tego stopnia, że do samochodu [...]

Squat day wszedł elegancko ;-) Zrobię wpis hurtowo z czwartkowych nóg z jutrzejszym treningiem ;-) Weekend poza Krk, to i przy kompie praktycznie mnie nie ma ;-)

Strzel sobie na spokojnie w weekend żeby to było piwko ze smakiem a nie pite na szybko ze świadomością przyrostów :)

Ja mam średnio 7 na tygodniu i 8-9 w weekend.

WEEKEND Tydzień pod hasłem przewożenie pszczół na rzepaki. Przerzuciliśmy 35 rodzin, ustawienie 5 rodzin na hektarze rzepaku zwiększa jego plonowanie o 60%. Pole, które tam jest, ma ok. 120 ha, ale pozostałe 230 rodzin sto na swoich stałych miejscach. Ze względu na zmniejszoną tragicznie ilość czsu przerzuciłam się na cardio, martwe ciągi i [...]

[...] 50 mg ten co minął 3 tydzień wszedłem na 75 mg i tu się zdziwiłem bo brałem wcześniej BRAWN S4 po 75 mg i było ok a teraz od czwartku wieczora pojawiło się problem z widzeniem. Robię zawsze weekend off i od jutra pojadę po 50 mg. Efekty, na redukcji waga szła w dół ostatnio przy takiej samej diecie poszło trochę w górę, pompa i nabicie mięśni

[...] 3 tydzień wszedłem na 75 mg i tu się zdziwiłem bo brałem wcześniej BRAWN S4 po 75 mg i było ok a teraz od czwartku wieczora pojawiło się problem z widzeniem. Robię zawsze weekend off i od jutra pojadę po 50 mg. Efekty, na redukcji waga szła w dół ostatnio przy takiej samej diecie poszło trochę w górę, pompa i nabicie mięśni Dlatego Brawn ma [...]

10-12.05 W piątek zajęcia przez cały dzień, wieczorem trening ręcznej. Weekend pod znakiem runmageddonu ;-) Na wstępie powiem, że zayebista zabawa, jak napisałem koledze - polecam z czystym sumieniem, ale uj**a*** ryjem od błota %-) Jestem z siebie zadowolony, bo tylko jedną przeszkodę nie byłem w stanie przejść i musiałem zrobić 20 karnych [...]