Trzeba wziac jeszcze pod uwagę kto jak się prowadzi, jak ktoś leci balet co weekend czy tam nawet nie każdy weekend, alko i inne zabawki, w tyg wpadną jakieś browarki itp, to nie ma co liczyc że koło 30stki będzie lecial na oralach jak na tik takach, owszem są wyjatki, ale to tylko wyjatki
Trzeba wziac jeszcze pod uwagę kto jak się prowadzi, jak ktoś leci balet co weekend czy tam nawet nie każdy weekend, alko i inne zabawki, w tyg wpadną jakieś browarki itp, to nie ma co liczyc że koło 30stki będzie lecial na oralach jak na tik takach, owszem są wyjatki, ale to tylko wyjatki I tutaj się z tobą zgodzę . Ja pełna abstynencyja od 7 [...]
Tu był tez taki nazywał się Mocny o ile pamietam. Był. Raz na jakiś czas wiadomo nie będzie problemu aż tak kwestia tez umiaru. Ale jak ktoś leci weekend w weekend to ciężko żeby organizm długo wytrzymał. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-10 08:36:34
A tego się nie spodziewałem Picie alkoholu co weekend niekoniecznie wiąże się z alkoholizmem weekendowym. Warto rozróżniać picie dla rozrywki, odprężenia się, podniesienia humoru oraz natrętne myślenie o alkoholu, gdy zbliża się weekend czy święta. Weekendowy alkoholik nie wyobraża sobie innej formy spędzania czasu wolnego aniżeli pijąc alkohol. [...]
[...] nie po treningu, tylko na kolejny dzień. Ktoś miał tak? P.S. Po treningu się nie zapycham jedzeniem. Spada neat, spada apetyt. Ja zawsze mam gastro jak trenuje przykładowo w weekend z rana. Cały dzień wir w żołądku. W tygodniu trenuje wieczorami ale też cały dzień w pracy zasuwam więc apetyt jest. Wypada weekend bez treningu, że tak to nazwę [...]
[...] nie po treningu, tylko na kolejny dzień. Ktoś miał tak? P.S. Po treningu się nie zapycham jedzeniem. Spada neat, spada apetyt. Ja zawsze mam gastro jak trenuje przykładowo w weekend z rana. Cały dzień wir w żołądku. W tygodniu trenuje wieczorami ale też cały dzień w pracy zasuwam więc apetyt jest. Wypada weekend bez treningu, że tak to nazwę [...]
[...] nie po treningu, tylko na kolejny dzień. Ktoś miał tak? P.S. Po treningu się nie zapycham jedzeniem. Spada neat, spada apetyt. Ja zawsze mam gastro jak trenuje przykładowo w weekend z rana. Cały dzień wir w żołądku. W tygodniu trenuje wieczorami ale też cały dzień w pracy zasuwam więc apetyt jest. Wypada weekend bez treningu, że tak to nazwę [...]
[...] w dniu 2023-12-11 08:46:45 Nie popadaj w skrajność bo to przesada trochę %-) jaranie to bardziej przyzwyczajenie ;) sam to przerabiałem nieraz ;) w tygodniu nie paliłem a w weekend na bramkach paczka schodziła ;) teraz też jak palę to tylko w pracy (jako kierowca robię), przychodzi weekend i nie jaram w domu i nawet mnie nie ciągnie ;) więc tak [...]
[...] się ,ale polizałem tego od małego. Przecież u nas w kraju 80% pokolenia to DDA , pozostałe 20% się nie przyznaje bo uważa i myśli że jak rodzice i oni sami piją tylko w weekendy to nie alkoholizm , nie przejmuj się zatem . Dokładnie tak jak piszesz. Nie wiem jak wy czy u was ale ludzie też przestali się ze sobą spotkać wchodząc w dorosłe [...]
Trochę za hardcorowy ten plan... Jak niby regeneracja wygląda??? Rozumiem, że rozciągać trzeba się pon - pt a weekend na regenerację... Poza tym napisałeś: "Pamiętaj ! Ból jest częścią tego treningu i bez niego nic nie osiągniesz!" Ból jest oznaką, że coś złego dzieje się z organizmem. Wszystkie ćwiczenia rozciągające robi się do [...]
[...] chodzić, jest 1000 razy gorzej niż we wtorek o co chodzi? czwartek- ja pyerdolę, znowu to samo, kiedy ból wreszcie minie? piątek- uff, nadal napyerdala, ale zaczyna mijać weekend- wracam do normalności Split z partią 1 raz w tygodniu a fbw z samymi siadami to niebo a ziemia- zupełnie różne zasady... Organizm ma się regenerować 7 dni. Jeżeli [...]
[...] nie po treningu, tylko na kolejny dzień. Ktoś miał tak? P.S. Po treningu się nie zapycham jedzeniem. Spada neat, spada apetyt. Ja zawsze mam gastro jak trenuje przykładowo w weekend z rana. Cały dzień wir w żołądku. W tygodniu trenuje wieczorami ale też cały dzień w pracy zasuwam więc apetyt jest. Wypada weekend bez treningu, że tak to nazwę [...]
Weekend??? To to był weekend?? Jakoś tego nie odczoołam... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
heh Veg - ja nawet nie wiem szczerze mówiac o której z domu wychdoze co dopiero o któej się zaczyna si2 - no jak to co ... przeciez w weekend jesteśmy w Kraku na pucharze Polski w Kulturystyce i Fitness ... calutki weekend a wiec sobotnia impreza (niewiadomo gdzie coprawda na razie ) nie może Was ominąć !
Ja się właśnie przymierzam Szczęśliwie cały weekend siedzę i piszę ('szczęśliwie' ), ale w poniedziałek trzeba będzie zmienić. Choć przyznam, że trochę lubię zjechane letnie w taką pogodę Jeszcze w weekend się pobawię Oraz mam nadzieję, że drugi też już doszedł U nas za oknem widok niemal bożonarodzeniowy