weekend

[...] było mega śmieszne. Dobrze przewidziałem Iannone, Marqueza i Espargaro, chybiłem w typowaniu Lorenzo, myślałem że na tej zużytej oponie wyłoży się gdzieś, ale dzielnie walczył. W następny weekend Malezja, ostatnia szansa dla Pedrosy by wrócić do walki o wicemistrzostwo i ostatnia szansa Millera by ciągle liczyć się w walce o mistrzostwo w Moto3.

Hehehe znow love?? Gino gino gino co z ciebie wyrosnie... mam paczke m&m ta duuuza, mloda dostala od znajomego ale ona na slodkie ma duze zeby wiec na weekend wejdzie jak zona nie podje%-)

Szybka wypiska w przerwie w nauce %-) na szczęście od jutra już weekend praktycznie haha 20.10.2014 trening: interwały Moje ukochane sprinty pod górkę <3 rozgrzewka: trucht 10 minut interwały: 10x sprint pod górkę + 10x zejście i powrót marszobiegiem do domu (więcej marszu niż biegu, nie miałam siły..) 8 i 9 interwał były mega słabe, ale za to w [...]

Szybka wypiska w przerwie w nauce %-) na szczęście od jutra już weekend praktycznie haha 20.10.2014 trening: interwały Moje ukochane sprinty pod górkę <3 rozgrzewka: trucht 10 minut interwały: 10x sprint pod górkę + 10x zejście i powrót marszobiegiem do domu (więcej marszu niż biegu, nie miałam siły..) 8 i 9 interwał były mega słabe, ale za to w [...]

Goscinny wystep na Mistrzostwach Szwajcarii, miniony weekend. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ca5691908b944607b1a05c8bb33a08d8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e0ab3cbd7344ab6b87f992a4da5632d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7505103fe11e4384b2235c4d9b8906a9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/66b68a648db64635829540271409ad5e.jpg [...]

Amber koniecznie musisz w takim razie spróbować - może w ten weekend się uda?:) Aga - słodkie ale idzie zjeść oczywiście, aczkolwiek 2 sztuk bym nie zjadła mimo iż rozmiarowo jest to niezbyt duże ;) Anula - Obecnie jak wrócisz się kilka stron wcześniej to zobaczysz sama, że obecnie jestem na dobrej masie ;) Próbuję coś dobudować, jak będę już [...]

Dobry. Dziś zrobiłem plecki i tył barków oraz aeroby. Okno 16/8 jak zwykle. Dziś było goooorzej. Po tym co mi się stało w weekend, a mianowicie zgon po nie wiele ponad 3 piwach, gdzie nigdy wcześniej nic mi po tylu nie było - głodny byłem. Głodny, śpiący itp. ale dałem radę. Waga leci coś do dupy, nie wiem czy to przez to, że tylko 100 kcal [...]

W weekend bede robił zdjęcia więc wrzucę do oceny...to są zawody fitlook albo konkurs...kto jak woli :)...

Jeśli ktoś z Was zawodników /kolega/podopieczny startuje w przyszły weekend i chce pochwalić się formą to śmiało proszę wrzucać fotki w temacie :-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2014-10-21 15:45:08

Melduję się. Weekend udany, wypoczęłam, pojadłam, zrobiłam jeden "trening". Z koleżanką, więc przesiedziano - pomachany - nie umiem się skupić w towarzystwie. Wczoraj powrót. 21.10 DT Przyszła wywołana @, w sumie szybciej niż się spodziewałam. Czas więc otworzyć opakowanie tabsów, bo chyba nic mądrego sama nie wymyślę. Zgodnie z sugestią lekarki [...]

a Ja mam zamiar sie wybrac, prawdopodobnie w sobote bede a co:) Super, ktoś jeszcze się wybiera w weekend do Katowic?:)

postaram sie dzisiaj wszystko podgarnąć bo dobrze jak bym jutro złozył zamówienie,to na piatek by raczej doszło przez weekend bym to podzielił i w poniedziałek rano zrobił wysyłkę.Ciut się przeciągnęło ale mamy przetaracie na kolejne edycje ;-)

Trzeba chyba wprowadzić cenzurę - o słodkościach piszemy jedynie w weekend :D

Trzeba chyba wprowadzić cenzurę - o słodkościach piszemy jedynie w weekend :D Doris to się chyba nie da tak żeby o tym nie pisać :)) Kurczak i ryż to jest to :-D tym zawsze jednak najbardziej się najem i nic mi po tym nie jest %-) Kupiłam dziś sos pomidorowy - w lidlu teraz włoski tydzień :-D zobaczę jak to z ryżem wchodzi :-))

Niby miał być DT, bo w weekend jadę na wycieczkę, ale jak zwykle prawdziwe zakwasy nożne mnie dopadły na trzeci dzień po treningu + do tego doszły nowe na brzuchu, którego (szczerze przyznam) nie ćwiczyłam od niepamiętnych czasów. Forma zdecydowanie nie do podciągnięć na drążku i podbijania obciążeń w wiośle. Swoją drogą czemu te wypady z TRX cc [...]

Przydałby się formy, ale wiem, że ich nie wstawisz :-D Więc chociaż jedzonka %-) Formę Iwony będzie można chociaż w jakimś stopniu popodziwiać w weekend w Katowicach ;)

[...] chodzeniem %-), ale NIE JEST tak tragicznie (nie można się nad sobą pastwić haha). Antybiotyk mnie troszkę osłabił, ale wmuszam w siebie jakieś jedzenie. Mam nadzieję, że w weekend będzie po sprawie i będę mogła ćwiczyć. Nie mogę skończyć konkursu z gorszą formą niż, z którą zaczynałam |-):-{ Wymiary [...]

[...] "Rosyjski Big Ramy", zalicza kolejne zawody i kolejne zwyciestwa na drodze do tych najwazniejszych dla niego - Mistrzostw Rosji ( 23 - 27. 10) Tym razem startowal w minony weekend w Mistrzostwach Rostowa nad Donem, gdzie wygral kategorie ponad 100 kg a takze Overall . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d0c66b4dd6e9498fa6e189f52f587086.jpg

Cały weekend w Malezji w Polsacie Sport News ;-) i co najważniejsze wszystko live :-)

[...] puchary ok.40-45cm i 7-8kg. 6kg białka, 3kg gainera, 3 koszulki(poundout na necie 79zł czy mordexa więc nie szmaty za 20zł w rozmiarze M), 1 spodnie, 4 puszki aminokwasów, weekend w górach, + jakieś duperele szejkery, próbki itd. Inne sprawy które mogą albo się podobać lub nie - mi mega to masuje bo jak zbijam wagę to klasyka to jestem zmalały [...]