SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem czy zauważyliście,ale odgrzebaliście temat sprzed 5 lat. Nastic i Saqess myślę że on już dawno poszedł do lekarza,chyba że czekał na wasze rady.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2011-08-13 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany Na Zimę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie. Chcialbym sie juz rozgladnac za suplami na zime i mam takie pytanie do zorientowanych czy do zestawu: Nox Pump - DY + Syntha 6 - BSN, lepiej bedzie dołozyc monohydrat (np. Vitalmax) czy moze jakies aminokwasy (wasze propozycje) ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-08-13 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] takich rozmachem bo pokażą one "działaczom" że jeśli się chce to można pozyskać sponsorów i tym samym przyciągnąć tylu zawodników.Na koniec myślę ,że zawody zweryfikują wszystkie "moje/wasze" wątpliwości.Życzę udanych zawodów, rekordów i przede wszystkim tego by kiedyś wszyscy zawodnicy mogli startować po za podziałami razem.

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razy w tygodniu? jak myslicie bedzie dobrze? troche sie boje ze ta wytrzymalosc miesni moze sie zmiejszyc przez to ze zmiejsze ilosc serii i treningow w tygodniu. jakie jest wasze zdanie na ten temat??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 74 Wzrost: 183 Cel treningowy: miesnie brzucha Staż treningowy na słowni: 5 Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-08-14 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. Bialka i spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3.Biogenix Pro Longatum http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Pro_Longatum-opis902.html zastanawiam sie nad 1 pozycja optimuma i chce jeszcze poznac wasze opinie ktore mam kupic bialko gl. spozywane bedzie po treningu i przed spaniem bo nie zawsze mam checi na twarog a co do spalacza to zastanawiam sie nad polaczeniem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-08-14 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 90 g Białka. Wiem, że mało kalorii, ale chcę szybko osiągnąc efekt. CPM 1800kcal PPM 1300kcal Na razie zależy mi na zrzuceniu wagi i odtłuszczeniu. Chciałabym też poznać wasze opinie nt. mojego planu. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 58 Wzrost: 163 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2011-08-14 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam : )) Z góry mówię, że nie jestem zielony chciałbym jedynie zobaczyć wasze propozycje ; )) Od września chce sobie zacząć cykl z jakimiś odżywkami na masę.. Co proponujecie? nie drogo a na długi czas? hmm? Kreta?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-08-14 23:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłę, prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zwracam sie do Was z prośba o odpowiedz na kilka pytań. Zamierzam zacząć od wrzesnia cykl na xpandzie do tego dorzycic BCAA, białko może jakiegos gainera. I tu pare pytań, co sadzicie o takim połaczeniu? Czy wogole to jest dobry pomysł? w sumie mialem juz jakies 3,4 cykle na mono, masa poszła w gore ale niestety siła u mnie słabo idzie.. ;/ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-08-15 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i jak;p Jak matat ma swoj fanpage i inni maja to czemu ja nie moge miec? jak do mnie pisza codziennie ludzie;p nie musze byc slawny,zeby miec swoich fanow haha;p i to jest wasze wlasnie polskie myslenie jesli ktos pokazuje swoja forme, szuka sponsorow, robi postepy, podchodzi do tego profesjonalnie to wy i tak musicie zawsze sie do czegos [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 15:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakładający temat wyraźnie określił czego oczekuje: "Szukam supla ktory mi da 5g bcaa + 5g glutaminy w jednej porcji. Szukam suplementu w proszku." "Co do dzialania glutaminy czy tez nie dzialania to czytalem na te tematy sporo. Kazdy ma swoje zdanie. Nie szukam tu dyskusji na ten temat ale dzieki za pomoc." więc dziwią mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-08-15 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc dziwią mnie Wasze (SOLAROS i FAFTAQ) odpowiedzi i zaczepki... rocco80 - pomijam już kwestię kuriozalnego pomylenia ról i na bawieniu się w moderatora tematu, którą potraktuję raczej jako element folkloru - mam prośbę: wskaż proszę w którym miejscu moja wypowiedź miała charakter zaczepki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-15 22:21:02

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-08-15 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=m5rSxl-SiHs&feature=player_embedded A jakie jest wasze zdanie na ten temat? Jak dla mnie to ta walka ma mega sens. I mam nadzieję, że do niej dojdzie. Przy okazji jakie jest wasze zdanie na temat 4 porażek z rzędu i trzymania zawodnika nadal w UFC, a w przypadku niektórych po 2 porażkach zostają wylani na zbity pysk? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-08-16 03:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem z przyrostami , POMOCY !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na całym ciele dłuższy czas poprawiły tylko lekko swój zarys poczym popadły w zastój... Nie jestem w stanie wrócić do najwyższej formy siłowej (teraz wycisk 85kg)... Zmieniałem ćwiczenia, treningi i żadnych efektów. Może wy jesteście w stanie mi jakoś pomóc? Czekam z niecierpliwością na wasze odpowiedzi ! Z góry dzięki, pozdrawiam Ateles

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-08-16 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek na rzezbe?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym poznac wasze zdanie na temat odzywek ktore chcialbym zakupic ( a moze zaproponujecie cos lepszego). Krotki opis: ćwicze rok czasu, mam 174cm wzrostu 84kg, chcialbym wziac sie za rzezbienie miesni. Wczesniej bralem hmb trec revolution, białko i niedawno nitroboolon II, siła dosyc poszla (wypychanie na ławce lezac 110kg), masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2011-08-16 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie konczy kariery

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak samo nie przemawia do mnie pisanie typu "WSZYSCY BIORA","NIE MA MOWY,ZEBY KTOS NIE BRAL",i tego typu gadanie...no kurde,nie ma mowy,bo? bo takie jest wasze zdanie? bo sie wam tak wydaje,czy dlatego,ze zlapano pojedyncze osoby,ktore braly doping? naprawde (osoby tak piszace) uwazacie,ze ABSOLUTNIE WSZYSCY sa na dopingu? [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13190 Data: 2011-08-17 01:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciał bym usłyszeć wasze opinie na mój temat czyli tak: Mam 19 lat 184 wzrostu waga 72 kg wyciskam 85 kg klata 102 biceps 34 Dodam jeszcze ze nie bardzo dzialaja na mnie wszelkie odżywki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-08-17 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działający NOXPUMP ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąłem całą :) Co o tym sądzicie ? Dzisiaj kupiłem też noxa ale już gdzie indziej i po treningu napiszę czy był jakiś inny efekt... Zdziwiło mnie że po historiach jak to kolesie brali na trening to niesamowite pobudzenie i jeszcze niektórzy spać nie mogli w nocy Jakie są wasze doświadczenia z tym suplem ? Były jakieś rezultaty po ich użyciu ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2011-08-17 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do 20:45 czekam tutaj na Wasze typy wyników. Każdy dobrze trafiony wynik to Paczka testerów od Activlab. Każda propozycja wyniku wpisana później niż 20:45 będzie nieważna. Po pierwszym gwizdku sędziego mile widziane wasze komentarze Jaki jest schemat? Bardzo Prosto Wpisujesz po prostu: Wisła Kraków - APOEL FC: Wynik No to zaczynamy!!!!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8818 Data: 2011-08-17 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny od diety, je się wtedy co się chce. 2. Jeść trochę ponad zapotrzebowanie kaloryczne, ile to trochę? Dla niektórych, to 100kcal dla innych 500kcal, sami znacie wasze organizmy i powinniście umieć dostosować tą nadwyżkę kaloryczną do waszych potrzeb. 3. W dni nie-treningowe jeść mniej. Żonglerka kaloriami jest jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2011-08-17 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na kreatynie :D. A do tego brałem jeszcze białko z Ostrovi węgle z Activ PURE BCAA SFD i jeszcze APL. Na drugi cykl właściciel siłowni mi proponuje CM3 plus mono która zostanie mi z pierwszego cyklu + MASS XXL z treca + glutamina + BCAA jakieś z treca + znów chciałbym brać APL. Straszne koszty ,ale chyba warto. Liczę na wasze opinię

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-08-17 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)