chodziło o temat efedryny i pseudoefedryny,tussi to efedryna a sudafed to pseudo efedryna,szukajcie a znajdziecie i sie rozwieją wasze wątpliwości proste
poniewaz jestem zydem z natury, wyksztalcenia i z innych powodow to bardzo zdenerowaly mnie wasze dlugie polaczkowate jezyki ktore jedyne do czego sie nadaja to zlizywanie drachy z chinskich gaci bo nawet domowej roboty detergent jest dla was za drogi biedaki! W zwiazku z tym na dniach utopie wasza gielde wycofujac z niej moje milirdy dolarow i [...]
[...] dali, utryzmuja mnie i rodzine a ja mam 3 chaty jamajce, 4 w PL, 8 w Chorwacji, i jedna w Rumunii zeby jak chce troche sie odchamic i kultury zaczerpnac to zamiast ogladac wasze polskie ryje jade na miesiac pomieszkach wsrod romskich cyganow! myja sie oni 10x czesciej niz wy, uczciwsi sa, wiecej zebow maja, kradna tak samo ale przynajmniej nie [...]
[...] was stac nie bedzie. Moja rodzina trzyma ta kupe zlomu Polska nazywana i karmi waszych politykow tylko przez sentyment ze mieszkali tam lata temu, ale sie to skonczy za wasze szczekanie i utoniecie we wlasnych gownach na jedno moje skinienie! Politycy wasi to zlodzieje taka pierwsza kalsa ze jak im na ustawy ktore nam pasuja nie dawac [...]
Zdjęcia może faktycznie słabej jakości ale spójrz chociażby na moją "szerokość": na pierwszym zdjęciu 64kg i raczej szeroka, zero talii, a na drugim 55kg i szczupła sylwetka, na jakiej mi zależy. Nie wiem czemu sądzisz, że wiem co i jak robić. Ja całą swoją wiedzę czerpałam do tej pory z netu i wciąż się w tym wszystkim gubię. Nie wiem, [...]
jonas93 jak masz możliwość to bym brał wyciąg montowany do ściany np Heavy otus Będzie bardzo dobry a jak chcesz zobaczyć jak pracuję dany wyciąg zajrzyj do działu Wasze Recenzje tam możesz znaleźć filmik jak pracuję wyciąg i będzie to filmik nie od przedstawiciela firmy a od Klienta
Aż się dziwie, ale nie powiem.. Jestem z siebie dumny, ale gdyby nie Wasze rady to tego by nie było, nie zapominajcie, ale macie w tym swój udział ;) ;*
[...] ze sztangielkami x15 Unoszenie sztangielek bokiem w górę x15 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia x15 - 3 serie Uginanie ramion ze sztangą stojąc x15 Wyciskanie francuskie jednorącz sztangielki w siadzie x15 Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku x15 Prostowanie ramienia na wyciągu stojąc x15 Reszta też 4 serie :) Czekam na wasze opinie :)
[...] jadłospis) bo chcę trochę przytyć tylko proszę o poprawę i o podanie w jakiej ilości jeść lub o nowe produkty. Liczby(1,2,3...)oznaczają propozycję w miejsce ??? podajcie wasze propozycje śniadanie: 1. Płatki z mlekiem lub z kakao 2. 2 kanapki z serem i 1 z wędliną + zielona herbata/kakao 3. jajecznica z 3 jajek+kromka chleba+zielona herbata [...]
Witam, chcialbym uslyszec wasze zdanie na temat mojego planu treningowego...dopiero zaczynam cwiczyc i chce, uslyszec zdanie osob juz doswiadczonych...co w nim zmienic albo czy jest all ok?z gory dzieki! Poniedzialek (klata/biceps) Klata: 1.Plaska lawka 12 ruchow 4 serie, 2.Skos gorny cyklinacja hantle 12 ruchow 4 serie, 3.Skos dolny rozpietki [...]
jak szybko i skutecznie pozbyć się tłuszczu z brzucha zacząłem ćwiczyć na siłowni stosuję dietę od dwóch tygodni pomorze ktoś mi z tym moim problemem czekam na wasze rady pozdrawiam...... ...... ..... ... .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .......... ....... ......
Witam, mam pytanko do właścicieli marketowych gryfów, ile wytrzymują wasze gryfy, ja mam właśnie taki i zaczął mi sie troszkę ostatnio wyginać przy przysiadzie, tzn troszkę sprężynuje aha na gryfie jest tylko 115 kg.
witam, ułożyłem następujący plan treningowy brzucha: 1.Spięcia brzucha leżąc 3x15 2.Przyciąganie nóg do klatki piersiowej w zwisie 3x15 3.Skręty nóg w zwisie 3x15 czekam na wasze poprawki i mam jeszcze pytanie: jakie powinny być przerwy pomiędzy ćwiczeniami? Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 64 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa [...]
[...] kolo 6-7 lat i juz pare cykli mam za soba w tym mocniejszych i planuje cos dluzszego od stycznia.Chcialbym sprobowac anapolonu bo nigdy nie bralem ale gdzie moglbym go wmontowac.Czytalem ze nalezy brac go solo.Jakie jest wasze zdanie?Mysle o czyms takim: 1-5 mdrol 1-8 enan 9-16 omo 1-14 deca 15-24 tren 17-26 prop Gdzie mozna by tu antka wcisnac?
Mam 17 lat i trenuje MT w klubie + indywidualne treningi z trenerem KicKa. Ważę 80 kg i mam 183 CM. Jak możecie to podajcie aktualne kategorie wagowe i wasze opinie ile powinienem ważyć na zawodach? Mój wskaźnik BMI wynosi 23.9.
Panowie każdy ma prawo do swojej oceny dobrej czy złej.Ja uważam ,że mamy wybór gdzie chcemy startować i na jakich zasadach.Mam pytanie to xnxx czy smialy100 rozumiem ,że wasze starty w zawodach związkowych są zakończone? Dokonaliście wyboru? Pytam bo nie widzę sensu startować w zawodach związkowych ( przez Was tak negatywnie ocenianych)