wasze

namawiacie chlopakow na te Wasze koxy i pozniej tak jest

Widzisz, z punktu widzenia przeciętnego lekarza, to że możesz chodzić jest OK, a że jest problem z bieganiem, to już nie jego sprawa. Wasze punkty widzenia są rozbieżne, toteż warto abyś do jego wypowiedzi podchodziła z dystansem. Skoro noga ulega kolejnym skręceniom, to znaczy że nie jest OK. Na finanse nic nie poradzę. Sam znam kilka miejsc, [...]

[email protected] Proszę o dopisanie do zniżki :) W poniedziałek atakuję Wasze GG i biorę komplet za min 2k , wierzę w profesjonalizm pana Michała ~~

Witam chciałabym sobie zrobić pasemka. Kiedyś malowałam szamponetką na winny czerwień i mi się nie zmyło deo końca.Zastanawiam się nad kolorem. Myślę, że może turkusowy,czerwony lub blond. Nie wiem ,który wybrać. Będę wdzięczna za odpowiedz.Póki nie pójdę do fryzjera.Chcę znać wasze opinie.

czyli dalej mam 1 w tygodniu siłowo nogi robić, bo je katowałem kilka miesięcy więc czynie lepiej na tą dynamikę na siłowni nadmienić, ale czekam na wasze zdanie. Zmieniony przez - WITO16 w dniu 2010-06-05 16:13:21

Dzieki, jeszcze jedno: 5. Waze obecnie 74kg/180, wygladam "normalnie" rozumiem przez wasze slangowe okreslenia, ze musze zrobic teraz mase(miesniowa, bialka+weglowodany), jezeli nie mam tluszczu, wzbic sie na 8X kg, i potem zrobic REDUKCJE (no wlasnie co to jest ta cala redukcja, i co i jak to zrobic ze ludzie przy 178cm i wadze 75kg [...]

[...] zestaw witamin (Vitaral), Jabłczan Kreatyny (cm3 1250) i Mutant Mass. Z Odbloku postanowiłem zrezygnowac, poniewaz mam bardzo wysoki poziom testosteronu w organizmie. Moje pytanie brzmi: Jak mam to wszystko połączyc? Mutanta normalnie w czasie cyklu a kreatynke dorzucic w ostatnim tygodniu? Proszę o wasze rady co z tym zrobic, aby było dobrze :)

[...] Sob : Nogi przedramie Natomiast teraz chce zacząć tak i nie wiem czy jest on sensowy Pon : Klata, tric Sr : plecy, kaptury pt : barki bic Sob : nogi przedramie tamtym planem już jadę sporo i chciałem coś nowego a nie wiem czy będzie dobrze więc proszę o wasze wypowiedzi z góry dziekuję.! Zmieniony przez - Gidariel w dniu 2010-06-05 20:09:11

Witam ! W połowie wakacji mam zamiar zrobić garażową siłkę. Polegać to będzie na tym, że ja kupuję cały metal, a tatko spawa Teraz mam pytanie. Czy na ten interesik wystarczy mi jakieś 700 zł ? Uprzedzam, że projekty poniżej nie są mojego autorstwa. I że niestety nic w tym garażu nie mogę przymocować do ściany(jest on wynajmowany ;d) dlatego [...]

[...] 1 min , po tem w zab zostala wtloczona jakas biala pasta czy cos i zostalo to wysuszone i zaprobowane i za 15 dni mam isc na pow tego zabiegu , ale od dwoch dni czuje taki tępy bol co to moze byc? , czy to naturalne po leczeniu kanalowym ? bo ten zab jest teraz martwy :(, jakie sa wasze sugestie i co radzicie zrobic

Jak mnie zatysfakcionują wasze wypowiedzi to mam przyznać soga, bo trochę zielona jestem ? O_o

[...] moglismy wyciskac troszke wiecej(wiecej ciezaru(oczywiscie przy dobre technice) jak i o 2-3 serie wiecej(to takich przymyslen zmusił nas ostatnio trening kiedy dorzucilismy 3 kg i szło, oczywiscie wczesniej czytajac wasze sugestje.) jeszcze raz bardzo dziękuje za pomoc. mam nadzieje ze za rok/2 bede miał z czym sie pokazac na tym przydatnym forum

[...] Monohydrat+Dextroza , Thermo Crush oraz dokupiłem białko (System protein 80) - i biorę tylko przed snem. Dokupiłem również magnez (Jak narazie nie bralem , czekam na wasze porady) Czyli sprawa wygląda tak: Trening + Kreatyna + Białko (i + magnez do opinii) Cel: redukcja tkanki tłuszczowej oraz mięsnie. W sumie mam co zamieniać na mięsnie [...]

Nie chce zakładać nowego tematu. proszę o propozycje..Dobrego! białka podkreślam bardzo dobrego baialka. Kończę obecnie 5 puchę ON Gold wcześniej, próbowałem kilka szt. Elite Whey... chciałbym cos zmienić. Jakie sa wasze propozycje? PS. proszę mi nie pisać o ostrovi lowiczach i innych takich wynalazkach

Witam to mój pierwszy post na tym forum ale proszę o pomoc, jestem mężczyzną, mam 26 lat, przez okres studiów zapuściłem się niemiłosiernie. Mam 180cm wzrostu i waże ...106 kg. Nigdy nie należałem do chuderlaków ale za czasów technikum waga wynosiła mniej więcej 88 kg. Chciałbym zjechać mniej więcej do tej wagi (90kg) do lipca 2011 roku a więc [...]

Nie pijcie na chama... ale na tyle ile pozwala wasze pragnienie i bedzie dobrze :)

[...] 5) Jakie jest najlepsze urządzenie które mogłbym kupić do domu, które było by przydatne na redukcji? Myslałem nad orbitrkiem...jednak to dopiero poźniej - chciałbym poznac wasze opinie. 6) Jak wiadomo na redukcji jest mało węgli. Kiedy je jeść? Nie mogę sobie poradzić z rozłązeniem tak małej ilości węgli w ciagu dnia... 7) Po treingu na [...]

[...] energii i zapalu wracam do gry carbon w moim przypadku ten zjazd SFD to jak najbardziej ale za jakis rok 4Ann, Lu, Martucca, Wrong zapraszam jak najczesciej, przegladam wasze dzienniki i jestem pod wrazaniem determinacji, koncepcja faszystowskiej miski i mi musi towarzyszyc bo z tym mam najwiekszy problem Obli tez tak sadze ze nie ma sensu [...]

[...] Monohydrat+Dextroza , Thermo Crush oraz dokupiłem białko (System protein 80) - i biorę tylko przed snem. Dokupiłem również magnez (Jak narazie nie bralem , czekam na wasze porady) Czyli sprawa wygląda tak: Trening + Kreatyna + Białko (i + magnez do opinii) Cel: redukcja tkanki tłuszczowej oraz mięsnie. W sumie mam co zamieniać na [...]

Podawajcie tutaj wasze czasy pływackie, każdy styl i każdy dystans.