wasze

Napiszcie jakieś namiary na Wasze zamówienia - posprawdzam i dam znać.

Uwzględnie wasze wypowiedzi w układaniu planu treningowe (ale zdanie łądne ). Dzięki jeszcze raz, Pepis też łap soga.

[...] to takie strony jak np. onet czy facebook mają pewnie dużo większe obciążenie i bazy danych od sfd, a wszystko chodzi normalnie i nic się nie zacina. Pomijając aktualne wasze problemy z łączem, to jak powiedziałem wcześniej, nawet w normalne dni strony sfd ładują się bardzo opornie. Więc problem pewnie istnieje: może łącze, może sprzęt albo [...]

No bo z czasem mi tak wypada że akurat moge raz w tyg tylko trenować boks.Dobra dzięki za wasze opinie.Peace.

Jakie są Wasze spostrzeżenia/typy przed GP Europy? Zapraszam do dyskusji

Siemanko ponownie, jak pewnie zauważyliście zrobił się mały szum wokół Waszego testu MASSACRY 2. Chciałbym zapytać u źródła czy to w ogóle jest prawda, co wypisują i jakie Wasze stanowisko w tej sprawie. http://www.sfd.pl/TEST_-_OLIMP_-%5D_Massacra2_%5B-_by_HadesSquad_!!!-t499446-s52.html W każdej plotce jest trochę prawdy, ale z drugiej strony [...]

Właśnie walnąłem sobie dawkę nitro przed treningiem Wasze też jest takie niedobre? Mam smak tropikalny i nie za bardzo smakuje... Może coś z nim jest nie tak... Ale data ważności w 2010 sie kończy

wlasnie dlatego sie pytam, bo koles nie wygladal na ciecia... ale skoro takie wasze opinie to dam sobie z tym spokoj... dzieki.

Jakie są wasze zdania na temat gum do ćwiczeń takich jak na tym filmie do rozwijania sylwetki? https://www.youtube.com/watch?v=p2s2UiMnxl0 TRENING Z GUMAMI | Projekt 37 z Michałem Karmowskim i Dixon37 (Zapytaj Trenera) Czy ktoś się wypowie na ten temat z osób które w ten sposób przez dłuższy czas ćwiczyły? Warto? Są efekty?

Bez przesady cwicze 1 rok i nie mam pojecia o odzywkach? juz niektore jadlem tylko chialem wiedziec jakie jest wasze zdanie. A posilki to jem co 2,5h

[...] ze polecam treca? Twoje slowa: "Kup te z treca, nie jadlem ale firma godna zaufania." - to są właśnie rady tutejszych ekspertów od suplementów... nie wiesz jak smakuje, ale polecasz bo gdzieś szłyszałeś, albo wasze guru z sfd, które jest sponsorowane przez Trec'a nawciskał wam bajek i tyle. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-09 20:41:59

Czyli podsumowując wasze wypowiedzi, mam dociągnąć jeszcze drugie tyle na krecie i potem przerwać na 4 tygodnie? Wychodzi: 8 tyg na monohydracie (lub do wyczerpania zapasów, miałem na początku 500g teraz na oko mam troche ponad połowe biorąc ~10g DT/5g DNT) 4 tyg przerwy. Ogólnie po skończeniu kreatyny, myślałem o HMB + No2 Buster. Moge to [...]

Witam wszystkich serdecznie przeczytalem wasze wypowiedzi. Chlopaki nie zastanawiajcie sie tylko poszukajcie jak najszybciej sekcji muaythai. W Polsce muaythai dopiero raczkuje. Goraco zachecam wszystkich do trenowania w sprawdzonych sekcjach w Polsce. Zmieniony przez - Ko100 w dniu 2004-07-21 18:16:05

zdecydowanie zalecana temp. to pokojowa cwiczac w zerowej temp wasze cialo marznie, a powinno miec podwyzszona temperature, co za tym idzie krew nie przeplywa swobodnie w krwiobiegu, stawy i sciegna dostaja po dupie istnieje duze ryzyko wystapienia urazu nagrzejcie pomieszczenie i ubierzcie bluze+dresy

Jakoś nie jestem przekonany do tych przed treningówek. Kumpel zachwala sobie Napalm ale mi do dobrego treningu nietrzeba niczego poza dobrym posiłkiem. A jakie ejst Wasze zdanie lepsze efekty będą po Napalmie lub shocku czy po stormie??

chcialem uslyszec wasze zdanie, moze mialem lipe w rekach

dzieki;] czekam dalej na wasze opinie...

Wasze wskazówki, co do uzupełniania elektrolitów są bardzo cenne. A te białe plamy to po prostu zwykła sól, która pozostaje na przepoconej koszulce po odparowaniu z niej wody. Niemniej, takie plamy świadczą o tym, że kolega ćwiczył solidnie...

hehe, dzieki Will, tak mnie nakreciles na imprezke ze chyba spale za Wasze zdrowie i zrobie sobie mala "bibke" w domciu, bo na wyjscie gdzie juz nie ma dzisiaj szans (czyt: funduszu)

Ale nie lepiej kupić ławkę z modlitewnikiem itd. niż potem przepłacać? Podobno te sprzęty bardzo się przydają podczas treningu. Wasze zdanie?