SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Kamil1010/Dziennik/Super Siła i Super masa...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząłem nim ćwiczyć od poniedziałku,przerwy między seriami od 2 do 3 min. Licze na wszystkie pomocne opinie, a także na pomoc w ukazaniu mi moich błedów. Mile są widziane wasze sugestie i zasugerowanie może innego treningu na siłe który wam pomógł. Pozdrawiam... i czekam na komentarze;) Zmieniony przez - Kamil1010 w dniu 2007-12-28 00:25:46 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2007-12-28 00:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwości człowieka

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema. Zauważam że bardzo dużo ludzi uważa że człowiek jest słaby fizycznie np w stosunku co do zwierząt. Nie wiem jakie jest Wasze zdanie na ten temat ale ja myślę że nie jest słaby.Wręcz przeciwnie. Wystarczy spojrzeć na kopnięcie boczne Bruce'a Lee. Kopał z taką siłą jakby uderzył kogoś samochód. Czytałem że mamy taką budowę mięśni że jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-12-28 10:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powie że to ona jest de best. Chodzi o środek który wg was, z całego wachlażu substancji, działa najmocniej anabolicznie. z mojego nikłego doświadczenia: prop, enan, meta zwycięża prop. A jako że teoria często z praktyką sie nie zgadza, stąd też te indeksy androgenno anaboliczne mogę być dalekie od prawdy. czekam na wasze zdanie w temacie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2007-12-28 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass czy SportPharma Gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam maly dylemacik, ktorego z tych dwoch gainerow wybrac. Prosze o wasze zdanie na temat smaku, jakosci, rozpuszczalnosci itd. Wiem, ze SP ma wiecej bialka i ten argument troche za mna przemawia ale z kolei do MM moglbym dosypywac troche bialka wiec tez nie ma problemu. 120zl za 5kg SportPharmy czy 115zl za 4,6kg MutantMassa oto jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2007-12-28 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    za te wasze porady powinni was zabic tylko apok zapytal o cos konkretnego, ale to jest expert ile masz lat to po pierwsze? po drugie po co ci jkis suplement jak nie masz zastojow?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-12-28 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej gosciu odpowiedz mi na jedno pytanie i mozesz wypjerdalac realnie.. dlaczego hilter was nie tepil razem z chorymi i niepelnosprawnymi? przeciez wasz kierunek seksualny jest chory tak jak i wy sami. wasze poglady;proby bycia rodzinom z 2 ojcow.. wez sie powies.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 79 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie, gala już jutro! Jakie Wasze typy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-12-28 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę o wasze propozycje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2007-12-28 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porad w dopracowaniu planu i wskazówek

    Post
    Trening dla początkujących

    Biorąc pod uwagę wasze sugestie i czytając inne posty zdecydowałem sie na FBW. Czy ten trening był by dla mnie odpowiedni no i czy jest poprawny. Oceńcie A nogi: przysiady ze sztangą 3s plecy: martwy ciąg klata: wyciskanie sztangielek na skosie 3s barki: wyciskanie sztangielek 2s triceps: wyciskanie francuskie 2s biceps: uginanie ramion sztanga [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-12-28 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate , granice możliwosci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niby maja ponizej 18 lat, waga 70 kg 3 miechy stazu i 130 na klatke :D Ciekawe czemu na codzien nie widze ani ja, ani ludzie ktorych znam takich mistrzow na silowni Gadac moze kazdy, prawda jest jednak troszke inna. Jesli myslicie ze mowie tak bo sam jestem slaby to tlumaczcie sobie tak dalej, nic mnie to nie obchodzi, wasze domysly . Pozdrowiam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat jaka dieta ile kapsów dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to ja mam odwrotnie myśle że jak wezme więcej te wasze 4 czy 6 kapsów to przedawkuje serducho nie wytrzyma albo coś i kopne w kalendarz xD ale podświadomie wiem że kreatyna mnie nie zabije xD to wkońcu zwiększę dawke do 4 kapsów na czczo z rańca i po trenie 4 kapsy ta? a w dni odpoczynku biore tak samo tylko że bez trenu:) a chłopie który [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-12-29 14:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam duze problemy z nabraniem masy, mam 18 lat cwicze 16 miesiecy na silowni stosowalem rozne odzywki oraz przez 3 miesiace trzymalem scisla diete. Chciał bym poznac wasze zdanie co do cyklu ze 100 tab metanabolu. W jego sklad wchodzilo by 100 tab anabolu tajlandzkiego, 100 tab sylimarolu 70mg, do tego tran, cynk, magnez, 12 tab clomidu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2007-12-29 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez to tak odebralem. przy niektorych koksach jest ten plus ze szybciej sie regenerujemy ale na czesci nie ma tego ;) trening musi byc dopracowany czy to na koksie czy bez ps wasze rady pomogly :) idzie mi ladnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2007-12-29 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzielic proszek hcg

    Post
    Doping

    dziwia mnie wasze wypowiedzi i wymadrzanie. czemu probujecie byc madrzejsi od producenta. i czemu jak jeden "znany" powie ze cos jest dobre to juz slepo w to wierzycie i rozprzestrzeniacie to. nie kazdy wie wszystko i nawet wsrod mistrzow kazdy robi inaczej

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2007-12-29 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim. Kumpel kupił 10ml testa z db pharmy. Chciałbym usłyszeć wasze opinie o tym środku, czy warto ? i ile warto ? Prosilbym o nie zawracanie wentla stażem i wiekiem bo on i tak wbije :] chce tylko wiedziec czy to dobry testo. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2007-12-29 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje i nawzajem .Wasze zdrowie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was jestem tu od kilku minut i chcialem was poprosic o rade , ja terz rozwaliłem kolano a dokładnie skręciłem je. Poradżcie mi czy moge w trakcie tej kontuzji cwiczyc górę lekarz powiedzial ,że teraz na pewno nie ale ja nie umiem czekac jakie jest wasze zdanie na ten temat? z góry dziękuje. ps:czy wit.b12 pomoze w szybszej regeneracji?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2007-12-29 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam pytanie raczej do specjalistów w diecie, a także do tych co wiedzą coś na temat w/w produktów... mianowicie interesują mnie wasze opinie na temat: mleka (szczegołnie w proszku..) czy aby jest ono dobre i warte uwzględnienia w diecie?? a także do surowego jajka, z ktorym wiem ze nie nalezy przesadzac, wiec mam na mysli jedno surowe jajko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2007-12-30 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej staruchami bo w te wasze "harce" to ja nie wnikam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oceniać czyjś poziom intelektualny. jak w ogóle można ocenić czyjś intelekt na podstawie kilku zdań?? myślę, że powierzchowność jest gorszą cechą. zapewne gdybym podzielała wasze poglądy nikt nie wypowiadałby się na temat mojego intelektu. krytykujecie moje poglądy- ok, ale co ma do tego inteligencja?? owszem, mieszkam na zad******, zacofana [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)